谷城新闻网 饮食也能调理高血压

大家好,今天小编来为大家解答高血压的人喝什么茶最好这个问题,医院不建议喝钩藤茶很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

本文目录

  1. 服用中药能饮茶吗
  2. 高血压的人喝什么茶最好
  3. 高血压能喝山楂片泡的茶吗
  4. 七星茶可以长期服用吗

服用中药能饮茶吗

可以的,只是根据个人身体素质,来确定中药方,和药量,有寒,热,暑,湿等,根据不同的病因,来平衡人体阴阳,阴盛则阳衰,阳盛则阴衰,用药味,药性,药量,根据人体病因,对症下药,起到平衡人体阴阳作用,起到药到病除的效果,配合日常生活,注意饮食就好。

药味有,苦寒,辛甘,辣,酸咸,香等药味,以气味为主体,平衡身体阴阳为准则,苦寒能降温,泻火。辛甘味能补人体虚寒,芳香能除人体湿气。以药对症,起调和作用。

高血压的人喝什么茶最好

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适合血压高的人喝的茶挺多的,比如:

绿茶

绿茶里富含茶多酚,富含钙、磷、钾,镁,钾通过直接扩血管来达到降血压。镁和血压成负相关。但是长期喝绿茶可抑制铁的吸收,对于女性或缺铁性贫血患者不宜长期饮用。

菊花茶

菊花富含挥发油、黄酮类成分,据现代医学研究,黄酮类能扩张冠状动脉,起到降血压的作用。菊花的品种很多,只要是菊花类的都有助于降血压,比如杭白菊、昆龙雪菊、野菊花、胎菊、洋甘菊、贡菊等等,只是含量有差别,可根据自身情况,在搭配上要合理。比如,杭菊,性相对于温和一点,可以和枸杞搭配起到清肝降血压明目的效果;野菊花清热效果强,味苦,有小毒,不宜长期饮用。贡菊可与栀子相配,降血压效果很好等等。但要记住过夜最好不要在喝了。每天的每天喝的没味即可。

栀子花茶

栀子花里含黄酮类栀子素、鞣质、果胶等,有镇静、降血压、利尿的效果。

罗布麻茶

罗布麻含有槲皮素,槲皮素即为黄酮类,还含有芸香甙、强心甙以及矿物质钙、钾、镁等,具有清除血管壁垃圾和稳定血压的作用。

桑叶茶

现代研究发现,桑叶中所含的萜类化合物,比如芸香苷、槲皮苷等,具有增加心脏的收缩力而起到降血压的作用。

石榴花茶

石榴花茶富含维生素A、胡萝卜素、钙、磷、钾、镁,另外还含鞣质,儿茶素,从而有利于高血压患者。

杜仲茶

杜仲茶为药材杜仲的叶,晒干后为茶,主要含松脂醇双糖苷、绿叶酸、桃叶珊瑚甙、多糖等活性成分,具有降脂降压利尿的作用

当然了,这些茶只是起到一个辅助作用,如果得了高血压还是要从合理膳食(比如高钾低钠、补充优质蛋白质,减少脂肪、限制饮酒等)、药物、增加体力活动、食茶疗来综合管理。还有保持良好的心态,减轻精神压力等。

今天就先介绍几种,希望可以帮助到您,如果喜欢的话就关注爱琴营养师,为您解答靠谱的营养健康知识。

高血压能喝山楂片泡的茶吗

可以,单纯山楂泡茶单一,山楂虽然可以健脾开胃,但脾胃虚寒者少食,我建议山楂,丹参,红花泡在一起,按1:2;3的比例,既能降血压,又能降血糖,健脾开胃,加上丹参是心血管保护神,天然的降压药。望釆纳,谢谢。

七星茶可以长期服用吗

感谢邀请。

七星茶是儿科用药,现在常见的药品又叫小儿七星茶颗粒(口服液等),由薏苡仁、稻芽、山楂、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草组成,是一个定惊消滞。用于小儿消化不良,不思饮食,二便不畅,夜寐不安的中成药。

那么,这个中成药可以长期服用吗?

实际上,这涉及到中成药治疗的疗程和用药时长问题。什么是疗程?就是一次连续治疗的时长,在这个时间后应该进行疗效的评价,根据疗效评价的结果来决定是否要进入下一个疗程或者停药。那么,小儿七星茶颗粒的疗程是多长时间呢?从小儿七星茶颗粒的说明书来看,它并没有标明疗程,但是在注意事项里有这样一段话“治疗一周后症状未见改善者,应及时到医院咨询医师”。也就是说,最多服用1周(7天)后,如果没有效果,就应该停药并想医师咨询。同时,从文献报道来看,有学者报道,小儿七星茶颗粒在治疗小儿积滞乳食内积证时,疗程为5天,在5天之后就应该进行疗效评价。也有学者报道,在治疗小儿脾虚内滞所致的夜啼眠差时,连用3天即可见效,后续再服用2天巩固效果。由此可知,小儿七星茶颗粒在治疗小儿消化不良、失眠夜啼等常规适应症时,一般的疗程是5-7天。但是,也有研究报道在用于高糖儿童的体质改善方面时,可能有比较长的服用时间,最长可以到2周。

那么,从安全性上看,这个药物可以长期服用吗?从组成上看,薏苡仁健脾利水,稻芽消食和中,山楂消食化积,淡竹叶清热利水,钩藤平肝定惊,蝉蜕解表止啼,甘草健脾益气,都是较为平和的药物,其中不乏药食两用食材,据说很多食材还是广东地区凉茶的原料,所以,从安全性上看,小儿七星茶颗粒是比较安全的。但是,整体药性偏凉,仍然不建议长期服用,例如超过1个月的用法,我们是不提倡的。

(稻芽-图片来源于网络)

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好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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