很多朋友对于燕麦米什么味道和为什么不建议吃燕麦米呢不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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大黄米为什么不适合熬粥
因为大黄米熬粥会有点苦味，口感不好
大黄米不可以直接煮粥，大黄米在煮粥前要提前浸泡一夜，否则难以煮熟并且口感不好。
2、大黄米(又称软黄米)，与小米非同一种作物，是由糜子(黍)去皮加工而成。适于贫瘠干燥土壤生长，多分布于印度、中国、尼日利亚和俄罗斯。
燕麦米什么味道
燕麦皮有苦味。若是购买未经过加工的燕麦米，出现发苦的味道那是正常的，因为燕麦皮本身是有苦味的。
若是燕麦米本身没有苦味的话，经过存储一段时间发生了苦味，那么可能是坏掉了，这样的话就不能再食用了。在购买燕麦米时，建议选择大小均等、有光泽的燕麦。
长期吃燕麦米荞米薏米煮饭
这个也是可以的，不会对身体健康造成任何问题。只是长期长期吃燕麦米荞米薏米煮饭，需要注意一个营养搭配的问题，就是要经常的食用一些蔬菜和肉类，以保证营养的均匀性。
燕麦片煮饭要不要泡
燕麦片的特色就是做起来方便，所以说不用泡。我做燕麦片粥的时候，一般是凉水下锅，等到开锅的时候就已经很好了，如果想更粘稠一点的话，可以开锅再煮老夫子就好。
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