有这三个中医食疗减肥方子,可以丢掉你的减肥药了

大家好,今天来为大家解答中医食疗可以减肥吗这个问题的一些问题点,包括中医不建议太瘦吗女性也一样很多人还不知道,因此呢,今天就来为大家分析分析,现在让我们一起来看看吧!如果解决了您的问题,还望您关注下本站哦,谢谢~

本文目录

  1. 女孩太瘦了会导致停经吗
  2. 一个女人的外貌重要吗
  3. 太瘦的人,天天吃脂肪高的东西也胖不起来,用中药调理可以吗
  4. 中医食疗可以减肥吗

女孩太瘦了会导致停经吗

曾治疗一个20多岁女性,因体型肥胖,间断服用减肥药以及刻意节食,后出现月经延迟或数月一行,来我处就诊时,已经停经6月;经妇科B超等检查无明显异常,患者发病以来伴有脸色苍白,体倦乏力,下蹲站起时眩晕明显,之前偶尔行经月经量少色淡,查气色舌脉属气血亏虚征象。

予处方:红参6克,黄芪30克,当归10克,熟地黄30克,鹿角胶10克,龟板胶10克,紫河车10克,陈皮6克,砂仁6克。嘱不要刻意减肥,忌生冷寒凉,适当加强营养。

患者服用以上处方,调理半月左右,月经来潮;后参照上方加减继续调理月余,月经周期恢复正常,气色精神大为改观。

按:患者为了减肥,过度节食,导致体内气血严重亏虚,经血生化无源,导致停经;解除减肥的不良方式,另外使用中药大补气血,填精益髓,促进气血生成,经血自然复来。

方中红参、黄芪、当归、熟地,是补气养血的经典药物配对,加入龟板胶、鹿角胶、紫河车属于血肉有情之品,功效更迅捷,但以上药物比较滋腻碍脾胃,因此加入少量陈皮、砂仁助脾胃健运,防止壅滞。

体内的气血生化有源,气血充沛,如同水库水量充足,小江小河自然奔流不息,因此月经规律,面色红润,精气神十足。

以上病案、方药、方法供同道及患者参考;个体情况不同,不宜照方抓药;症状复杂,建议找中医医师就诊。

点我头像,关注我,头条号里有更多中医养生文章;有疑问可留言评论。

一个女人的外貌重要吗

我80年属猴,今年42岁了,作为一名中年妇女的我,以亲身经历证明,一个女人的外貌是非常重要的。尤其是生过孩子,人到中年,还需要在职场拼搏的女人。

分享一下我自己的例子,我作为一位职场妈妈,还是一名职业经理人,正常情况下,过了35岁的女人,结了婚,生了孩子,在职场上是很没有竞争力的。而我,就硬生生为职场的宝妈们扳回了一局。我,42岁,生了三个儿子,老大10岁,老二2岁,老三1岁,但是,大学毕业以来,我从来没有脱离过职场,包括结婚,怀孕,试管,生产,哺乳,样样不少,样样没有拉下,难能可贵的是,我三次怀孕三次生育三次哺乳,我的体重依然维持在100斤,我身高165,100斤,没有肚子,有一点腹肌和马甲线,最重要的是我还有一条一尺九66cm的小蛮腰,这个外形几乎让身边所有认识我的女生,甚至男生都羡慕妒忌恨。这样的身材,加上三个儿子加持,足以让我在职场上给所有第一次见面的人,留下了足够美好的第一印象。

说起相貌,我长得不算漂亮,但是因为从小皮肤过敏,从来不用面膜,彩妆,防晒这些化学品,最多就是香水,补湿霜,BB霜,简单护肤,加上开朗乐观的性格,导致我的皮肤看上去没有太多皱纹,比同龄人要年轻一点,平时稍微涂个口红,看上去就很精神。

这样的颜值配上这样的身材,加上家庭状况的背景加持,让我多年来在职场打拼,得到了巨大的优势和便利,无论在同事,上司,下属面前,都非常受欢迎,谈个生意,很容易就成交了。

女人的外貌非常重要,尤其是中年女人,保持良好的气质,仪态,和身材绝对利于你在职场上如鱼得水。

太瘦的人,天天吃脂肪高的东西也胖不起来,用中药调理可以吗

这是脾胃有问题的表现,不是吃脂肪高的东西就能胖起来的。

用中药调理也需要找到有经验的医师,通过长年累月的坚持才能出效果。

建议您平时饮食生活习惯要注意:不要熬夜,多吃主食,少吃冷饮,因为对脾胃伤害不小。最后就是要多运动,如果您可以坚持3-6个月以上,会慢慢变得有肉起来的。加油!

中医食疗可以减肥吗

应该说减肥真是个好事,其实也不用那么麻烦复杂。我今年六月份,突然心血来潮要减肥,到九月份用了三个月减了三十斤,原来是一百六十斤,达到正常体重。朋友问我是不是挺痛苦的,我说我很享受,他们不理解很吃惊。然而这是真的,在减肥过程中,每吃到口里的一点东西,我都觉得是山珍海味,香味无穷,足足亨受了三个月,所以减肥是一件很享受的事情。朋友,如果你想减肥的话,我送你一句话:你每天自己问自己:你饿吗?你回答说饿!那么恭喜你,你正在减肥的路上,并且也是和我一样正在享受着人间的山珍海味。减肥真好,我现在己经又回到了那三个月里,在享受回味那些美味了!

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

中医食疗减肥食谱 4种药材让你瘦一圈