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网上的那种家用跑步机好不好用有哪些牌子的跑步机可以推荐
宅家里，无聊，有亿健跑步机就足够了，有了这个跑步机，在家跑步，还可以看电视，听歌，好方便。
跑步机哪个牌子比较靠谱
舒华
个人认为，跑步机舒华的牌子最好。
因为舒华在跑步机十大排行榜中位列第一。质量是通过欧盟标准的EN957等质量体系。所以其质量是完全可以保障的。
室内运动器材家用十大排行
01、跑步机
02、动感单车
03、椭圆机
04、健身车
05、划船机
06、踏步机
07、走步机
08、登山机
09、哑铃
10、健腹轮
健身房的十大尴尬事
1.摔跤
这是发生率最高的尴尬事了，很多人在跑步机上减肥，但迫于无聊，可能拿起手机玩，可能看视频，看到入木三分时便会出现黄油脚，让自己甩出跑步机，惹得大家哭笑不得，凡事还是得专心呀！
2.杠铃片砸脚
最痛苦的不是大重量训练，而是要更换杠铃片的那一刻，于是很多人都会将杠铃片从高处重重往下扔，惹得健身房“坑坑”作响，然而有些人一不小心，就会砸中自己的脚趾，叫出来吧，丢人丢到家，不叫吧，那是非常痛苦的，让人尴尬不已。
3.呕吐
当我们大重量训练时，胃部受到强大的压力，使得有胃液倒流的尴尬事发生，特别是在腿部训练中，这个事情发生的概率特别大，要是你吃了大蒜，那估计大家都得停训了。
4.汗液横飞
健身就是为了出身汗，但不是把汗留给他人。有些人明知道自己汗多，训练完后，汗液留在仪器上，这是很让人嫌弃的，别人总不能跑过去要求你用衣服擦干净，只能跳过这个仪器或者那块瑜伽垫遮挡。
5.高估自己
有些小白初到健身房，总认为自己很强壮，于是拿起哑铃就做二头弯举，看见别人拿10kg，他就拿15kg，然而一个也做不下来时，别人只能用尴尬的眼神看着“小菜鸡”冷笑。
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