这篇文章给大家聊聊关于老年人每天吃粗菜淡饭好呢，还是整天吃营养品保健品好呢，以及不建议年轻人吃补药对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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为什么年轻人普遍认为保健品都是骗人的
因为保健品是补助身体的一种补品，就象人参和西洋参一样只是个补药而已，但他们保健公司夸大其词，说吃了他们的保健品永远年轻，什么病都不用吃药打针，只要长年吃他们的保健品，然而好多人吃了他们的保健品，什么都没有效果，特别是年老一点的老人，在他们公司的推销员介绍下，好多中老年人大量购买保健产品，用的资金数不清楚，但是较果根本没用，有病还得去医院住院治疗吃药打针，〈这是前几年的事情了，〉现在年轻人头脑聪明，家家户户都有老人，因为以前他们吃了好多保健品都没有什么效果，怎么还让他们家的长辈继续被保健公司推销员胡乱推销给自己的亲人呢？，所以年轻人不会再相信只吃补药，能治百病不侵入的说法。
青年必读书
《平凡的世界》这本书真的显得特别的好。特别值得我们读一读。这本书的作家叫路遥。这本书全景式的描写了中国现代城乡生活，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少平等人未带表刻画了社会各阶层普通人的形象，人的自尊，自强与自信，人生的奋斗，拼搏，挫折与追求，痛苦与欢乐。纷繁的交织着，读起来令人荡气回肠。
家里买了孢子油，年轻人服用的分量应该要少一点吗
可以网上咨询一下，毕竟是补品，我爷爷吃白云山汉方的灵芝孢子油用来增强免疫力的，不知道年轻人会不会太补了。
老年人每天吃粗菜淡饭好呢，还是整天吃营养品保健品好呢
这个问题我认为没有什么規定固定吃什么和不吃什么，根据各人的身体情况合理善食，营养均衡，喜欢吃啥就吃啥，学点健康知自已当医生，适合自已的身体的情况下适当吃点保健品也无害。現在社会进步了，我们老年人也要学会将自已的健康护理好，不能老一套覌念看不惯新事物。30多岁的年青人也应学会保健身体，许多年青人一点都不董健康知识，一点小病就找药吃。担心的是以后中国的老龄化老人多，子女又不会照顾老人，又没钱是个问题。
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