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长期饮酒对身体有害吗
小酒怡情，大酒伤身。任何事情都有利有弊，长期喝酒是否对身体有伤害取决于每天每次喝多少量。当然有些人群是绝对要禁止喝酒的。
酒的危害无节制地饮酒，会伤害胃黏膜，并会影响肝脏和胰脏的功能，进而影响营养素的消化吸收和利用。一次性大量饮酒会造成肝脏代谢紊乱，并导致脂肪肝、肝硬化等问题。过量饮酒还会增加高血压、中风、乳腺癌和消化道癌症以及骨质疏松的危险。
多少酒算适量从健康角度，每天喝酒的量是有标准的。《中国居民膳食指南（2016）》核心推荐的第五条是少盐少油，控糖限酒。限酒，限制的是酒精的量。成年男性和女性一天最大饮酒的酒精量建议不超过25g和15g。那酒精量换算成啤酒、白酒、红酒到底是多少呢！！参考下表吧。
不宜饮酒人群孕妇、产妇不宜饮酒。究竟会对胎儿发育带来不良后果，酗酒更会造成胎儿畸形。酒精也会通过乳汁影响婴儿健康。所以，孕妇、产妇应严格禁酒。少年儿童不宜饮酒。少年儿童正处于生长发育期，各脏器功能尚未发育完善，饮酒对身体的损害非常严重。特定职业或特殊状况人群不宜饮酒。饮酒会导致协调、工作能力降低，所以驾车、操控机器等工作人群不宜饮酒；对酒精过敏人群不宜喝酒；正在服用可能与酒精产生作用的药物的人群，不宜饮酒。作者：迎霞，国家三级公共营养师
王兴国营养特训班5期学员中国营养学会会员
独自一人饮酒（不带饭菜或小吃），喝什么酒最适合
前陣子有好多天，独自一人喝酒，相信很多人也遇到过这种情况。
一个人喝酒，应该是很孤独吧！一个人喝酒，大概是感情不如意，借酒浇愁吧！
有些人对于“独酌”是有误解的，独酌就等于孤独，等于悲情；
其实独酌很快乐，是很多人无法想象的。
真正一个人独酌是要有原则，亦能享受高品质的气氛，更享受高品质的下酒菜。
最好，最棒的就是?油炒花生米?在炒花生米时，最好是熱鍋冷油下花生后听声音收鍋就好了。
男人该不该喝酒
谢邀请，肯定回答该，就看是么范围喝，男人在外面工作累了，回到家喝点小酒解解乏，是可以的，不能把酒苕喝，哪不行
老年人活的年纪大了是福是祸
老年人活的年纪大了是福是祸？根据各人的观点不同，具有不同的答案。但不管是什么情况，我的观点是一致的。
一个人的寿命长短，与这个人的遗传因素，生活实俗与及心里因素有关。如果老人的遗传基因好，具有良好的生活实俗，心态平和，这样的老人必定是长寿的。常言道：“家有一老，如有一宝。”这样的老人基因好，必定会遗传给他的下一代，那么他的下一代也是个长寿者，所以人们把家里的老人称着是家里的宝贝，也就是说家里有这样的老人是家人的福份。
不管老人的基因好与差，他都是我们的长辈。不但给了我们的生命，不辞辛苦的把我们抚养成人，而且还尽最大努力供我们读书，帮我们成家立业。就这一点，我们都应该知恩图报，应该好好的孝敬父母与及其它长辈。
老人活的年龄越大，如果是身体好，生活能自理，有退休金，且有一定的存款，这当然是晩辈们的福份。这样晚辈们不但减少了对长辈护理的负担，而且还不用愁老人的养老费用，这真是晚辈们的特大福份。
如果老人活的年龄大，且年老体弱，经常住院治疗疾病，而又没有存款，没有退休金，住院费需要儿女摊派承担。这也不能说是“祸”，只能说是父母的条件差点，给儿女带下来的压力大点。
我们知道，父母为了养育儿女，拼命的赚钱，供我们生活、读书。由于家庭经济条件差，底子薄，所以父母只能靠自己的劳动赚钱，供全家人生活，供儿女们读书。那时候的收入低，家里吃饭人口多，父母上有老，下有小，也却实不容易。为了给儿女们成家立业，父母长期以来省吃俭用，储钱为儿子娶媳妇，父母把所有的钱都用在了儿女身上，从来没有考虑过给自己储存养老钱。现在父母老了，体弱多病，我们应该报答父母的养育之恩，应该无怨无悔的去伺候父母。不要嫌弃父母无能没有存款，更不能暴怨父母没有退休金。要让父母活得开心，他们的病情才能恢复得快。
老年人活的年龄越大，是家里的的福分，应该为之感到高兴，说明家里有良好的长寿基因。对于老人的护理，应该无怨无悔，多多尽孝，尽最大努力让老人晩年生活过得愉快。谢谢阅读，我的原创。
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