大家好,今天来为大家分享宝宝多大可以喝鲜牛奶,喝的时候需要加热吗的一些知识点,和牛奶小孩不建议喝的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
孩子每天应该喝多少牛奶
孩子每天应该喝多少牛奶?
孩子每天喝多少牛奶要看孩子有多大,按照年龄来!据营养专家介绍说,牛奶是一种营养较高的食品,含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、铜等含量都很高!喝少了难以满足营养需求,喝多了也不易消化,每天孩子喝多少牛奶,要根据年龄和经济条件来!小一点的孩子每天250-500ml就够了,大点的孩子可以多喝点!视情况而定!牛奶是获取钙和蛋白质的主要途径,我家孩子今年快12周岁了,身高170cm,体重138斤了,还有点超重了。最近身体发育快,新陈代谢旺盛,需要较高的营养,怕他缺钙,每天早上必喝一杯奶,一般是220ml一袋的或者220ml的一盒奶,中午放学还要喝点酸奶,晚上睡前喝袋奶,他超级爱喝牛奶,早晨喝牛奶可以满足一天妒蛋白质的需要,晚上喝牛奶有助于睡眠,医生说孩子睡好了易于身体成长发育。但牛奶不宜空腹喝。空腹喝会引起肠胃不适引起腹泻!
孩子一岁三个月了可以喝纯牛奶吗
建议两岁以上再给宝宝喝纯牛奶,因为牛奶中的某些营养成分不容易被吸收,比如其中的蛋白质4/5为酪蛋白,遇到胃酸后容易凝结成块,难以消化,钙磷比例不合适,含量较高的磷会影响钙的吸收。其次,牛奶中的乳糖主要是a型乳糖,它会抑制双歧杆菌,并促进大肠杆菌的生成,容易诱发婴儿的胃肠道疾病,再次,牛奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪,会刺激婴儿柔弱的肠道,使肠道发生慢性隐性失血,引起贫血。另外,牛奶中缺乏大脑发育所需的多不饱和脂肪酸,将不利于婴儿大脑的发育。建议二岁以内的宝宝最好不要喝纯牛奶。
十岁儿童长期喝纸袋纯牛奶对身体有害吗
纸袋装纯牛奶一般是经过超高温瞬时灭菌的常温奶。所谓“常温”,是指它不用冷藏,在常温下可以保存几个月甚至更长的时间。相对应的的“巴氏鲜奶”,整个产销链中必须保持全程冷链,而且保质期通常只有一周(国外一般是两周)。(图片来自于网络)
对于纸袋装纯牛奶的担心来源于两方面:一是超高温加热会不会破坏营养或者产生有害物质,二是纸袋会不会渗出有害物质。
牛奶从奶牛身上挤出来,不可避免地携带着一些细菌,其中还可能有一些致病细菌。所谓的“巴氏鲜奶”是把这样的生牛奶加热到较低温度并保持一定时间(一般是72度保持15秒),把其中的大部分细菌杀灭。经过这样的处理,牛奶中只含有很少的细菌,在冷藏温度下缓慢生长,在保质期内也长不到危害健康的地步。但是如果时间长了,这些细菌还是会长起来。
而常温奶则是把牛奶加热到极高的温度(一般在135度以上)保持几秒钟。经过这样的加热,所有的细菌都会被杀灭。再把牛奶封装到无菌的容器中,因为没有了菌种,所以在常温下也不会变坏。
超高温的加热对于一些热敏性的维生素会有比较大的破坏。但是我们从牛奶中获得的主要营养成分是蛋白质和钙,这个超高温瞬时加热的过程对它们的影响很小,并不值得纠结。中国市场上的巴氏鲜奶和常温牛奶之争,主要是行业的市场之争。炒作营养与危害,只是市场之争的一个由头。
纸盒包装是一种常见的无菌包装。虽然叫做“纸盒”,其实内表面上还有若干涂层,并且经过了杀菌处理。对于跟食品直接接触的容器表面,国家标准有明确的规范。只要是规范企业的产品,都会采用规范的包装,也就不会有危害。
宝宝多大可以喝鲜牛奶,喝的时候需要加热吗
如果家长说的“鲜牛奶”是超市里卖的巴氏灭菌奶了,那么一岁以后的宝宝就可以喝,是否要加热根据宝宝的喜好来,比如夏天天气热可以冷藏后的牛奶可以直接饮用,当然如果宝宝喜欢喝热牛奶也可以热一热再喝。但有一种鲜奶不管多大孩子都不建议直接喝,就是未经煮熟或者杀菌的“鲜奶”!千万不要喝任何新鲜挤出的奶!
近期有一则新闻上了热搜榜,福建有一名8岁的男孩,因为反复发热去医院就诊,结果医生检查后发现孩子的睾丸出现了问题,甚至可能以后面临不育的风险。究其原因:是因为喝了未经煮熟的“鲜羊奶”感染了布鲁氏菌病。
布鲁氏菌可以攻击男孩子的睾丸和附睾导致炎症,甚至影响以后的生育功能。布鲁氏菌最常见在羊,牛,猪等家禽身上,先感染羊,在和羊亲密接触,体液接触才会被感染,孩子几乎百分之百喝了生奶后感染的。当然,这种病除了直接接触感染源外,吃了被污染的水,肉,喝生奶,未煮熟的动物内脏等,都是主要感染途径。
一岁后奶不再是孩子的主要营养和食物来源,通常只要保证日常饮食均衡的条件下,各种奶及奶制品都可以成为孩子丰富的奶源,这时候不一定要喝配方奶哦。比如经过巴氏灭菌冷藏保存的巴氏奶,通过超高温灭菌的常温奶,或者是无糖酸奶,低钠的奶酪等都是优质蛋白和钙的良好来源,一岁以后的宝宝每天保证500ml的奶量就可以了。
那么,生活中除了生奶,还有哪些奶不合适宝宝喝呢?1.乳酸菌饮品。目前国家对乳酸菌饮饮料要求,蛋白质含量只有≥0.7g/100g,远远低于2.9g/100g的牛奶标准下限值。同时乳酸菌中基本不含钙,根本不利于孩子的生长发育。
2、早餐奶。早餐奶为了迎合小朋友的口味,成分中大多会添加白砂糖,饮用水,麦芽糖浆等各种添加剂,相对营养成分好的会是调制乳,市面上还有一些牛奶含量更少的,有的甚至不含牛奶,其中的营养是少之又少。
3、植物饮料,比如燕麦奶。其实就是燕麦加上水制成的饮品,并没有任何动物奶的成分,燕麦奶这个名字可能会带来一些误导,国内类似的产品,一般是叫做“燕麦饮”、“谷物饮料”等。
如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。