宝宝吃草莓有什么好处

大家好,如果您还对小孩吃草莓有危害吗为什么不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享小孩吃草莓有危害吗为什么的知识,包括小孩真的不建议吃水果吗的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 小孩吃草莓有危害吗为什么
  2. 水果可以当晚饭吃吗
  3. 孩子出现了咳嗽还可以吃零食吗
  4. 月子里吃了没加热的水果,如果喂孩子奶,会对婴儿有影响吗

小孩吃草莓有危害吗为什么

如果吃的草莓不存在安全问题,那么一周岁以上的小孩,适量吃些草莓是完全可以的。

草莓的营养价值还是不错的,糖分含量较低,且多为果糖,热量也不高,同时草莓中的膳食纤维、维生素C、钾、钙、铁、硒等营养素的含量较高,比较适合孩子补充各类营养素。(图为:每100克草莓的营养成分)

此外,草莓不用剥皮、吐籽,吃起来比较方便,也没有不小心吞核的风险,是很适合孩子选择的水果之一。

不过,可能有部分家长认为孩子不适合吃草莓主要原因在于:担心草莓是否会残留过多的农药,或者担心草莓使用了膨大剂或是反季草莓等,对宝宝的健康可能存在不良影响。

关于草莓安全性的问题,确实值得关注,但是并不至于一棒子打死所有草莓,或干脆拉入黑名单。

先说说农药残留的问题:说实话,没有打过农药的水果或蔬菜是很少的,即便是有机食物,也可能因为土壤或水源等存在少量的农药残留,只是相对较少一些。如果用农药可能很多蔬果都难以存活到成熟,当然,这里并不是提倡农药的使用,而是客观的评价。所以在这种情况下,不仅草莓可能残留农药,其他我们经常食用的水果蔬菜同样可能,它们是平等的,那么为什么非单独不能吃草莓?

所以在购买草莓时,注意从有保障、可信度高的渠道购买问题是不大的,就像很多超市售卖的草莓都有产地追溯,安全性相对有保障,同时食用草莓前一定要注意清洗,建议思清水浸泡十分钟,再流动水清洗即可。

至于膨大剂和反季草莓的问题,的确有部分商家会在草莓生长期间使用膨大剂,不过其安全性较高,属于国家批准的植物生长调节剂,并不会对人体产生不利影响。而反季草莓,也就是大棚种植的草莓,也基本不存在安全问题,可能营养价值略微低于自然生长的,但是如今反季水果蔬菜太普遍了,过分担忧可能很多东西都吃不到了。

最后说一句,现在草莓没有小时候的好吃了…不过买到品类好的,味道也不错,解馋足矣。

谢谢阅读、希望对您有所帮助。

水果可以当晚饭吃吗

水果不可以当晚饭吃,可以适当的少吃点。一般的水果都有一个特点,吃多了会引起腹部不适,甚至会引起腹泻。此外,水果还有利尿的功能,晚上吃多了水果,会让你睡不踏实,因为一直是尿意满满,不排泄就憋得慌。

孩子出现了咳嗽还可以吃零食吗

小孩出现咳嗽不建议吃零食,因为吃零食容易刺激喉咙痒加重咳嗽,咳嗽有寒咳,也有热咳,咳嗽需要及时治疗,一般需要在医生指导口服药物,需要多喝温开水,注意饮食清淡为主,需要多吃新鲜蔬菜和水果,尽量身体不能受凉,一般咳嗽坚持治疗会好。

月子里吃了没加热的水果,如果喂孩子奶,会对婴儿有影响吗

我记得生完大宝时,医生告诉我月子是可以吃水果和蔬菜的。

我认为可以吃水果的,也建议新妈妈多吃水果,多补充能量和维生素。水果在加热的过程中,很容易把水果含有各种维生素C、维生素E等营养素给蒸发完。吃水果还是选择新鲜的,可以吃脐橙等柑橘类水果,以及苹果等水果,加热过度只会破坏维生素,对身体无益,最好不要加热。

我认为产后妈妈不适合吃寒凉的水果,也不加热对母乳也是没有影响哦。同时新妈妈在吃水果时要注意清洁,彻底清洗干净或去皮后再吃,以免发生腹泻。妈妈们可以在饭前或两餐间吃些水果,这样不会增加消化道的负担,还能更好摄入水果的营养。

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