大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下服用左旋肉碱来减肥，对身体有没有什么影响的问题，以及和减肥建不建议吃左旋肉碱呢的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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知名牌子的左旋肉碱能不能吃
左旋肉碱本身是没有副作用的，可以放心服用！推荐汤臣倍健的左旋肉碱片，每片含左旋肉碱500mg，轻松满足人体脂肪代谢的需求。
服用左旋肉碱来减肥，对身体有没有什么影响
左旋肉碱是一个名副其实的冒牌减肥药，很多减肥中心和健身中心都会搭配服用左旋肉碱帮助减肥塑形，介绍左旋肉碱时会说，左旋肉碱是美国食品药品监督总局和中国食品药品监督总局批准上市的药物，用于减肥安全有效，配合运动效果更佳，但最终很多人会发现如果不配合运动，不配合饮食控制，左旋肉碱的减肥功效就会大打折扣。
左旋肉碱，的确是美国食品药品监督总局和中国食品药品监督总局批准上市的药物，但不是作为减肥药，而是用于左旋肉碱缺乏的患者。
人体的各种细胞中都含有左旋肉碱，人体自身也可以合成左旋肉碱，它的主要功能是把脂肪运输到线粒体，再由线粒体把脂肪转化为能量消耗掉，左旋肉碱只是一个搬运工的角色，如果无限的补充，把脂肪无限地运输到线粒体，但线粒体消耗脂肪的功能和数量是有限的，最终，补充再多的左旋肉碱也无法发挥减肥的功效。
其实，临床上左旋肉碱作为药物名为左卡尼汀，主要用于肾衰竭或者晚期肾病需要肾脏透析的患者，因为这些患者已经无法合成生理需要的左旋肉碱。
左旋肉碱并不是减肥药，而且有研究证实，左旋肉碱被肠道微生物代谢后，会产生一种物质，这种物质大量积累后，可能会诱发动脉粥样硬化，反而增加了脑卒中、冠心病、心肌梗死的风险，所以使用左旋肉碱也是有安全隐患的。
减肥还是要循序渐进地通过科学的运动和饮食达到预期的目标，不要迷信于某种“保健品”。
参考文献：
左卡尼汀注射液说明书
冀连梅谈：中国人应该这样用药
麦寇说左旋没用，申驰说可以减肥，那左旋到底有没有用
所有的健身补剂都是起源于病人，换句话说最早是给病人用的，左旋也一样。左旋最早是给抑郁症患者使用的，后来被用在了健身行业，左旋最主要的功能不是减肥，是治疗抑郁症患者，商家夸大了左旋的次要功能，商业嘛，你懂的。所以你说有用吗？肯定是有用。你说没用吗？其实也没啥用。减肥的关键与补剂没关系，与饮食、睡眠、心情才有关系。
左旋肉碱减的副作用
左旋肉碱是一种帮助减肥的药物，长期坚持服用的话，可能会有药物依赖性，但是大多数只要及时停药都是可以得到缓解的，所以相对来说并不会有什么太大的副作用，如果想要减肥的话可以配合服用，可以有效地帮助把脂肪转换成肌肉，但是最主要的还是注意加强体育锻炼。
关于服用左旋肉碱来减肥，对身体有没有什么影响到此分享完毕，希望能帮助到您。
