大家好，关于脾肾阳虚脾胃虚寒可以吃水煮板栗改善吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于脾虚不建议吃水煮蛋嘛的知识，希望对各位有所帮助！
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脾肾阳虚脾胃虚寒可以吃水煮板栗改善吗
你如果用食疗的话，可以吃生姜。
如果用药的话，可以买中成药，附子理中丸。
最好的还是艾灸，买些艾条，每日灸中脘，关元，足三里，灸完当场症状缓解，三天效果明显，七天灸完看看情况再调整时间。初期中脘和关元要灸三十分钟以上，足三里每边要灸20分钟以上。先灸中脘，再灸关元，最后灸足三里。
脾虚气虚不能吃什么
脾虚气虚不能吃伤脾耗气的食物。
饮食失调导致脾虚从以下几个方面注意：1、忌吃性质寒凉，生冷，易损伤脾气的食品，例如冰饮料、苦瓜、冬瓜、海带、螃蟹、生鱼、绿豆等。
2、忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，如鸭肉、猪肉、肥油、甲鱼肉等。
3、忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品。如荞麦、山楂、萝卜、香菜等。
正如《本草经疏》中归纳“脾虚十二证，饮食劳倦，伤脾发热，饮食不消化，属脾气虚；伤食必恶食，停食，为恣饮汤水或冷茶、冷酒所致。”
气虚者忌吃破气耗气之物：1、忌吃生冷性凉食品，如苦瓜、绿豆、梨，香蕉、柿子等。
2、忌吃油腻厚味重口味的食物，例如含大量奶油、脂肪等的点心、肉类等。
3、具有强烈刺激性的食品及过于辛辣、燥热食品，如咖啡、浓茶、辣椒以及辛辣食物。
无论脾虚还是气虚，还是脾气虚，都应该注意禁冷食太过及半熟的鱼肉，山野之物不可乱食（尤其野生动物），以免伤身；瓜果，生吃务必洗干净。
孔子提出色恶不食、臭恶不食、失治不食、不时不食的主张，也就是说颜色不正常者不可吃、腐坏者不可吃、没有合理的烹炙不可吃、违背了进食规律不可吃。
为什么脾虚不能吃辛辣
谢谢邀请，其实关于不能吃辛辣，很多医嘱上都会有这一条，就脾胃而言，我简单说一下。
脾脏，我们先从这里说起，脾脏为后天之母，主运化，也就说，你所有吃进肚子里的食物，经过胃部，小肠部的消化，会通过脾脏，将营养物质分配给身体的各个器官，如果脾脏不好的话，你吃进去的食物，就算被消化，营养物质也不能被身体所吸收。
那辛辣的食物，多是含有刺激，刺激性食物多是会引起脾胃不适，严重的会损伤胃黏膜，引起脾胃不和等，其实我们总是会关心胃，很多时候往往会忽视了脾的重要性。
脾虚的人，建议好好养护脾脏，如果脾脏不好，胃一定不会好，保护脾脏多多吃一些黄色的食物，比如：小米。
好了，不多说了，有问题，留言讨论，一起学习。
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