其实藕粉的热量是多少的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么减肥不建议喝藕粉，因此呢，今天小编就来为大家分享藕粉的热量是多少的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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藕粉的热量是多少
350-380大卡
藕粉的热量比较高。通常每100克藕粉中所含的热量大约为350-380大卡，对于减肥期间的患者不建议食用藕粉。
藕粉羹的热量
藕粉热量较高，每100克藕粉中含有150大卡左右的热量，不适合在减肥期间吃。
热量149.20大卡
蛋白质0.08克
脂肪0.00克
碳水化合物37.20克
膳食纤维0.04克
莲藕粉真的能减肥吗
不能，类似的如下
https://m.toutiao.com/is/RUkDKkJ/?=芹菜汁能减肥吗？大麦青汁若叶呢？-今日头条
健身锻炼期间早餐可以吃桂花藕粉吗
可以
早上空腹吃藕粉是很好的，只是选择的食物是不一样的。跟喝粥的道理是一样的，不会出现消化不良的现象，藕粉里面还有非常丰富的矿物质和氨基酸，可补充人体所需要的营养。藕粉可以长期食用。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
