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大便不硬,拉不出来是什么情况应该怎么办
有时不活动肠蠕动慢,再加上蔬菜水果吃的少也会拉不出大便,麦冬和枸杞泡水喝一段时间,就能很好的调整到一天一次。
大便硬吃什么食物好呢应该怎样缓解
这是缺水上火的表现,要适当的多喝水,可以适当的吃香油、蜂蜜,无花果,火龙果、香蕉、菠菜,都是很好的饮食。尽量不要吃烧烤的东西,避免加重病情,大便硬容易导致便秘,也容易伤害肛门引起肛肠病,所以要注意饮食调理,不能乱吃东西。
大便干结排不出怎么办
这个问题将由重庆三博江陵医院外一科主任蒋礼解答,欢迎关注。
大便干结拍不出来,可以吃一点润肠道的药物,另外在使用开塞露,看是否有效,若还是不行的话,需要到医院进行灌肠或者人为清理。
引起大便干结的原因,除了肠道水分缺失,也可能是由于肠道疾病引起的大便干结。所以最好是做一下肠镜检查,查看是否有肠道疾病。日常生活中也要多喝水。
屎太硬已到肛门拉不出该怎么办呢
作为一名胃肠外科医生,我来回答一下这个问题。
你这种情况,是非常常见的,大便硬,干燥是不正常的。正常人的大便是软的,成形的,因为大便的主要成分是水。
太硬的大便常见的原因有喝水太少;或者是长期的便秘,大便长期停留在肠道里面,没有排出去,水分被重新吸收。
所以,想要解决这个问题,首先,需要多喝水,正常人每天需要的水是2000至2500ml,如果是250ml的杯子,每天喝八杯水以上。
第二,多进食膳食纤维,人体的胃肠道不能够吸收膳食纤维,纤维素停留在胃肠道,吸收水分,构成了大便的主要成分。所以,建议多吃膳食纤维,可以吸收水分,有助于软化大便。富含膳食纤维的食物有:全谷物、豆类、水果、蔬菜及马铃薯等等。
第三,养成定时排便的习惯
很多人都有这样的经历,有时候想要大便,但是因为在上课,学习等情况,不能及时的大便,把大便憋回去,一段时间后就便意全无。被憋回去的大便还停留在肠道里,水分被重新吸收了,造成大便干燥,久而久之就会造成便秘。
所以,应该养成定时排便的好习惯,建立排便反射,及时没有便意,也建议每天定时去马桶上坐一坐,慢慢会越来越好,大便会越来越顺畅。
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