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戒奶是母子隔离好还是母子不分离戒奶好
“戒奶是母子隔离好还是母子不分离戒奶好?”
个人认为不分离好,孩子一周以后吃奶基本是一种依赖行为了。本来断奶就会让孩子没有安全感,如果再分离戒奶,会让孩子以为被抛弃了,对孩子的幼小心灵造成伤害。
戒奶也不能猛然间一下就断掉,让孩子没有安全感。可以慢慢给孩子戒奶,开始的时候可以先减少孩子的吃奶次数(这样也有利于回奶,吃的少了慢慢的乳量也就少了),同时也要增加辅食的喂养,孩子吃饱了对母乳的需求也就会慢慢的减少。
等到孩子每天只吃一两次,对母乳不那么的依赖时候就可以直接断奶了,如果孩子还是想吃的话,就用些其它的东西或者奶粉吸引孩子的注意力。或者前一两天晚上抱着孩子睡,醒了哄一哄,基本两天就好了。(我家两个宝宝断奶以后连夜奶都不吃,一睡一整晚)
我家两个宝宝都是这么戒奶的,而且都是我自己带大的,完全没有让孩子离开我。
好多人都说我厉害,自己带孩子都能那么轻松的断奶。其实我觉得还是一个习惯问题,想给孩子断奶的时候提早做好准备,也给孩子和妈妈一个适应的时间。
为什么要戒奶茶
奶很有营养,茶也很有营养,为什么奶茶就会被很多人所诟病呢?其实,主要是现在市售的奶茶里根本都不是牛奶和红茶制作的,而是用一些食品添加剂勾兑而成的。
现在市面上部分奶茶是用一些奶茶粉勾兑的里面含有大量的糖和食品添加剂,《中国居民膳食指南2016》推荐每日的糖摄入量不要超过50克,最好限制在25克以内。
还有很多连锁奶茶店中的奶茶呢,是用牛奶,还有嗷煮后的红茶,制作的,但是其中也是加入了大量的添加糖以及奶油等添加成分。
那么这些添加糖的含量特别的高。2017年的夏天上海市报销会对上海市的,是受奶茶做了一个抽样的检查,发现在上海市的很多奶茶店中出售的奶茶含有大量的糖。那抽样的检查中发现含糖最多的一杯奶茶中含有62克,远远的超出了指南中推荐的糖摄入量;糖的平均值呢也达到了7.2克/100毫升,即使是特意标注的无糖的或者是半糖的奶茶中,糖的含量也是不少的,含糖最低的一款无糖的奶茶中含糖量是1.2克/100毫升。众所周知糖摄入过多可以增加龋齿的风险,同时也容易造成肥胖,而肥胖是很多慢病的诱因。
同时调查还显示奶茶中的咖啡因含量也是非常的高。咖啡因的含量最高的一款奶茶中咖啡因比一杯咖啡还要多,达到了428毫克每杯。这也能够解释了很多小伙伴为什么喝了奶茶之后晚上不会不着觉,喝了奶茶之后感到胃部不舒服就是因为奶茶中含有了大量的咖啡因。
一些含奶盖奶茶中脂肪含量,是相当的高了。中国居民膳食指南建议,每日脂肪的摄入量为总热量的20-30%克,约为60克,脂肪含量最高的一杯奶盖奶茶的脂肪达到了41克,奶茶的平均脂肪含量为,6.3克每100毫升。
可想而知奶茶中的热量也是非常的高,中国居民膳食指南推荐成人每日轻体力劳动女性每日热量为1800千卡。最高的热量的奶茶的热量达到了每日推荐收入量的三分之一。热量最少的一杯奶茶呢,也有100多千卡,经常喜欢喝奶茶的小伙伴们要注意了,要减少食物的摄入量以免发胖。
7个月宝宝戒奶需要注意什么
宝宝从6个月开始添加辅食,所以母乳喂养到7个月也可以的,但断奶对妈妈和宝宝都是不容易的。那么7个月宝宝戒奶需要注意什么?有以下几点我们需要特别引起注意和重视的。1,循序渐进。
如果原来是纯母乳喂养,我们可以先换成混合喂养,就是减少一次母乳喂养,如果一天7次,就减为6次,然后再慢慢减少次数。把这些减少次数的食物换为辅食或者婴儿配方奶粉。到最后断奶时可以先断白天的奶,再断临睡前的奶,最后断的是夜奶。
2,让孩子先学会用奶瓶。纯母乳喂养,有的宝宝不爱用奶瓶,不适应橡皮奶嘴,所以想要断奶,先要让宝宝学会适应奶瓶。3,提前给孩子打好预防针。在PET沟通中,这也是一种预防性我信息的应用,特别适合与孩子的沟通。
“妈妈很想给你喂奶,但是工作太忙了,实在是忙不过来,你现在也都可以喝配方奶粉泡的奶了,从下个礼拜开始,我们就要断奶了喔。”
“妈妈虽然断奶了,但是妈妈还是依然爱你的。”
还可以找一些关于断奶的绘本,比如《再见,妈妈的奶》,读给孩子听,给孩子讲故事,做好情感上的铺垫。
4,态度坚定不要反复。既然断奶,妈妈就要态度坚定,做好思想准备,任孩子怎么哭闹,将断奶坚持下去。5,妈妈可以暂时回避。断奶这段时间可以让祖父母或者爸爸主要带孩子,有的妈妈选择去旅行以度过这段断奶时光,也不失一个不错的选择。我家孩子断奶就是奶奶带去一起睡,晚上奶奶给她泡的奶粉,第一个晚上就断了,一声都没有哭。当然每个孩子情况不一样,大多数都是或多或少要哭一段时间的。
6,断奶的天气要适合。一般来说,断奶选择秋冬比较适合。我家孩子断奶就是在12月份的时候。夏天的时候,孩子的脾胃比较虚弱,天气又湿热,比较容易生病,所以不太适合断奶。
7,孩子生病的时候不要断奶。断奶之前,最好带孩子去医院做个体验,看身体是不是合适断奶。如果是有哪方面不舒服,就不太适合断奶,因为孩子抵抗力不足,断奶后会加重病情,等孩子完全恢复好了再断奶。8,断奶后孩子可能会反复生病。断奶后的孩子,体内的免疫系统需要重组,所以会出现反复生病,调节免疫力的一个过程,家长不要太过于惊慌,过了这个时期,孩子免疫力上来了就好了。我家9个半月断奶,原来病的很少,那段时间莫名反复发烧,后来才回忆起来是断了奶的正常反应。总之,7个月宝宝戒奶还是有一些需要注意的地方,我都列出来供你们参考,希望戒奶成功!戒奶需要吃奶粉吗
根据小孩的年龄来给孩子喝不喝奶粉小的就要给喝,一下断了奶他饿的不行,奶粉还是比较营养丰富一些大点的能给他吃点小米粥鸡蛋羹之类的,也可以大人吃的适当的给他吃!
文章到此结束,如果本次分享的7个月宝宝戒奶需要注意什么和夏季不建议戒奶原因有哪些的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!