本篇文章给大家谈谈你觉得吃水果到底好不好，以及中医真的不建议吃水果吗对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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人流后可以吃水果吗
要开胃少不了山楂，山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。流产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，假如适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。多吃香蕉还可以缓解女性朋友的心理压力。
补充维生素首选的是橙子。澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出，橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力，但仅有助于女性克服紧张情绪。橙子中含有较多的维生素C，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。人流后子宫内膜会有创面，多吃橙子既不用担心会上火，也有利于止血。
桂圆味甘、性平、无毒，进脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
中医保健水果为什么有人说苹果排第一
看到这个问题，第一反应并不是中医说的。
而是我们的英文老师教的。
因为英文有个谚语:一天一苹果，医生远离我。
（Anappleadaykeepsthedoctoraway）
但是，苹果在我们生活中确实处于很重要的地位。
1:方便购买，到处都有。
2:价格便宜，天天吃得起。早市上大部分1-3元一斤。
3:吃起来方便，容易存放。至少放个5-10天不会变质。
4:口味众多，确实好吃呀！
每天吃苹果，能够帮助我们补充人体所需要的多种营养，平衡体内的电解质，稳定体内的内分泌。
并且苹果中的锌元素含量丰富，常吃苹果能够帮助我们产生抗体，帮助我们增强免疫力。
铁锌钙对于我们来说都很重要，铁和钙可以补充的地方很多。
而补锌比较麻烦多吃苹果就可以了。
〖谚语:一天一苹果，医生远离我，其实就是指提高了我们免疫力，自然就少生病了〗
少生病，就不用看医生了。
你觉得吃水果到底好不好
首先要谢谢邀请！
吃水果肯定好啊！要不然怎么这么多人，希望实现水果自由呢？
吃水果的好处有很多：
第一：水果中含有许多维生素和微量元素，可以预防疾病。
第二：水果还能够增进消化，改善心肌功能，对维持人体内酸碱平衡起着调节作用。
第三：水果还含有丰富的食物纤维，它有助于促进人体的新陈代谢和抑制食欲，减肥瘦身的功效。
第四：水果中还含有丰富抗氧化物质，维生素E和微量元素。可以滋润皮肤，抑制黑色素的形成。
………
水果虽然好，但也不能多吃。吃多反而不好。还有，已经烂了的水果就不要吃，它会引起疾病。有的人，看到烂的水果，会把烂的部分切去扔掉，把好的部分吃了，这样是不对的，细菌感染了整个水果，只是你看不到而已。
以上只是我的个人见解，有不同意见的欢迎留言、评论。
中医应不应该进课堂
谢谢您的邀请。
中医进校园，有利于中医的普及，传承发展。中医是中国优秀的传统文化，是国粹。在世界传统医学界中医的体系保存得最完整。中医理论的完整性，科学性得到了很好的验证。中医文化的传承离不开特定的群体，孩子是祖国的未来，肩负着民族的希望。孩子们了解中医热爱中医，中医才真的有希望。
一、编制适当的读物，激发孩子们阅读的兴趣
进校园不应该是行政强制，添加几篇中医文章。中医经文晦涩难懂。孩子们很难理解透彻，需要根据孩子们的兴趣年龄特点，编制相应的绘本图集。让孩子们爱看，喜欢看让孩子们看了以后感觉有用。通过一本书，让孩子认识一味中药就是成功的。身边常见的蒲公英，孩子们见到了能说出它的药性。这就是成功的，这就在孩子们的心中留下了中医的种子。
二、增加实用技能，减少理论文章
中医进校园的目的是为了弘扬传统文化。课堂化教材化肯定是行不通的。我们熟知的扁鹊见蔡桓公有几人通过一篇干涩的文章，爱上中医。老师教孩子们几式按摩，认识几个穴位，让孩子在家人生病的时候能用到。父母头疼时孩子知道按摩风池、风府穴。感冒时熬碗姜汤。知道姜是解表散寒的。让孩子们会用，感觉到中医有用，他自然就会思考，咳嗽了怎么办？这样中医就成功了。
西医在朝，中医在野。
改变不是一朝一夕的。
留下种子，就有花团锦簇的一天
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