大家好，关于如何和易怒的人相处很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于对付易怒人的解决办法的知识，希望对各位有所帮助！
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怎么安抚易怒的人
谢！易怒人，属于江山难改，秉性难移，是难控制的。这种人不用安抚，越安抚越来劲。最好不开口，要远离些，等着怒气消了，该找自己说话。属于这种人，一是有遗传性，二是无理搅三分，爱面子，又不爱面子，走到那都是有易怒的。在家庭会产生暴力，一会动怒，全家不安，这样的人是弃之，别是家庭，在社会上也是惹事生非。这种人我从心里真的不喜欢。临居不和，家庭不安，走到那让人遣责。这样人，应自我反省，反省好了，谁都会接爱。任意下去，应让这种人自生自灭。以上是本人的小小看法，说的不对可在评论区留言。不喜者勿喷。谢邀。
如何改变自己易怒的心态
首先谢谢邀请回答。那么如何改变自己易怒的心态呢？
1,转移环境
当引起你心情烦躁易怒的环境时，你最好转移一下环境，改变你的感官和神经受环境反应而情绪变化。如改变内心忧郁时，可以经常多看看幽默笑话、喜剧、相声表演等；再如你孤独惊恐不安时，可以到公园、景点、田园走一走，使人在美景中忘掉惊恐不安、想发火的情绪，让你的心情越来越舒畅。
2,多同朋友倾诉
朋友的作用是可以分担，你幸福，朋友为你幸福，你烦躁，朋友可以为你化解。当你把所有的不幸与憎恨跟朋友说出来，你的苦闷就会减轻，再有朋友的安慰，心情可能就好一半了。
所以多与朋友交流，别让自己独自承受，学着想开、看淡、不强求，人就会慢慢淡忘烦心的事，把不安易怒的心情减弱了，好的心情自然就常伴了。
3,找一份自己喜欢做的事
如果去做一个你喜欢的事，你的生活就会快乐，你会很快投入到你的工作状态，从而忘掉烦躁、易怒的心情。你只有去多做你喜欢的事，去营造更多的美好，人一旦生活在满足当中，就会珍惜当前所有，才会时时为美好生活努力、加油，烦躁易怒的心态早已没有了。
所以人要为美好生活努力，向往美好生活，心就会一直处在美好当中。在此希望你能从易怒的心态里走出来，把美好的感受留言写下来，谢谢支持！
如何和易怒的人相处
感谢邀请。
我老公刚好是个脾气暴躁的人，而我的脾气也比他好不了太多。
我俩这是：不是一家人，不入一家门。
（一）甜甜蜜蜜
在结婚的前几年，你侬我侬、甜甜蜜蜜的，基本没什么争吵。
可是，当有了两个孩子，家庭琐事多了，才发现老公脾气是相当的暴躁。
就像火药一样，一点就爆！
而我在家里被宠惯了，哪里能受得了？！
于是，我俩的相处模式，从第一阶段的甜甜蜜蜜，进入了第二个阶段的以暴制暴。
（二）以暴制暴
在老公的暴脾气日渐显露出来后，有很长一段时间，我俩就是以暴制暴。
他吵起来了，嗓门大了，我的嗓门比他更大！
吵完后，平静下来了，我们再反省自己，互发邮件、短信或微信来沟通。
这时候的沟通是有效沟通，都能给对方道歉，然后重归于好。
我和老公吵起来非常快，但是和好也不慢，生气从不过夜。
（三）期望他改变
经过这样的一段时期后，我觉得长期这样下去不行，会影响我和老公之间的关系。
于是，我在我俩心情都不错的时候，对老公说：
亲爱的，你是男人，咱俩脾气不好吵起来了，你能不能少说两句，别和我这小女人针锋相对的，非要在嘴上占个便宜，好不好？你就让让我，不行吗？
老公答应了。
可是，后面几次吵架，老公就像火车刹不住车一样有强大的惯性，依然是我说一句他还三句！他完全闭不上嘴。（当然，这源于我公婆的家庭环境，我公婆即使到现在，依然经常抬杠吵嘴）
有时气得我啊，打电话和我小姑子告状，说他哥哥欺负我。
我这人，有气不能憋着，憋不住，很难受。而我小姑子，那段时间，安静的听我发泄，就已经对我非常有帮助了。说完，气基本就消了很多。
（四）自我改变
这种情况看来，让老公先刹车已经是非常非常困难的事情了。
而我那段时间，正巧在育儿上遇到困扰，通过学习正面管教，接触了很多其他对我非常有益的内容和课程，比如非暴力沟通，这些学习都让我的情绪管理有了很大的提升，看问题看的透了一些，能从表现有意识的去分析需求了。
所以，再遇到老公脾气上来了，我就不和他针锋相对了，我想一想老公的真实需求，然后给他相应的回应。
有时还会笑一笑，耍个赖，撒个娇，老公脾气瞬间就下去了。
为什么老公脾气那么暴，我即使自我改变，也和他一起好好过日子呢？
除了他从不记仇，气消了就没事了之外，我更看到了我老公对我的关心和体贴。
他即使刚发完脾气，他也能在自己喝水的同时，再倒上一杯水端给我；
他能在生气的时候，依然不让我提着购物袋；
……
记得有一次我带孩子爬崂山，他在送我们的路上，我俩吵嘴了，我就说“不用你接了，你在我身边会影响我的情绪，我们自己回家就行。”
说实话这句话挺伤人的，我说完也有些后悔。但是在气头上，也不想再表示什么。
结果那天他在忙完自己工作上的事情之后，还是马不停蹄的开了两个小时的车，到了崂山停车场，接我们回家。
很感动，也很心疼他这么辛苦。
这是他真心对我的关爱。
所以，即使他脾气暴躁，我依然会好好和他过日子的。
而且，我会尽量减少和他吵架的次数，让我们的感情再升升温。
所以，脾气暴躁不是大问题，重点是看这个人的本质。
我的例子，希望能帮到你。
越来越没有耐心和暴躁易怒怎么办
对于越来越没有耐心和暴躁易怒的问题，以下是我几个建议：
1.深呼吸和冷静下来：当你感到愤怒或焦虑时，先停下来深呼吸数次，深呼吸有助于降低压力和情绪激动。在冷静的状态下，你可以更好地处理问题。
2.寻找放松和调节情绪的方法：寻找适合自己的方式来放松和调节情绪，例如听音乐、运动、写日记、画画等等。通过这些方式，你可以释放负面情绪并重新获得平静。
3.分析和理解情绪源：尝试深入分析和理解引起你暴躁易怒的情绪源，是否是因为压力、疲劳、人际关系等因素导致的。通过了解情绪源，你可以采取针对性的解决方案。
4.寻求支持和倾诉：如果你发现自己无法独自应对情绪问题，不妨寻求朋友、家人或专业人士的支持和倾诉。他们可以提供支持、建议和帮助你更好地管理情绪。
5.培养积极的心态：努力培养积极的心态，学会宽容和理解他人。与他人的互动时，试着换位思考，尝试理解对方的角度和感受。
6.寻找兴趣爱好：拥有一个积极的、有趣的兴趣爱好，可以分散你的注意力，减少紧张和压力，提升情绪和心理健康。
请记住，情绪问题是常见的，并且可以通过积极的自我管理和适当的支持来改善。如果您认为问题严重并影响到了生活中的多个方面，建议尽早咨询专业人士的意见和帮助。
关于如何和易怒的人相处，对付易怒人的解决办法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
