这篇文章给大家聊聊关于同学在食堂吃鸡蛋黄怎么办，以及吃蛋黄噎住了解决办法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。
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蛋黄有害说，真的科学吗
鸡蛋的可食部有蛋清和蛋黄，其中，鸡蛋的大部分营养存在于蛋黄之中，蛋清中的营养含量比蛋黄要低很多。但是，不知从什么时候起，蛋黄开始被人妖魔化，原因就是蛋黄中含有较高的胆固醇，而过多的胆固醇是造成血脂异常、动脉硬化的重要因素，这一理论弄得大家人心惶惶。而只吃蛋清不吃蛋黄的操作更是一度风靡了减肥界。
胆固醇是什么？为什么人们都怕它？
胆固醇是固醇的一种，存在于动物组织中的叫做胆固醇，存在于植物组织中的叫做植物固醇。胆固醇是类脂的一种，也叫“固定脂”或者“不动脂”，在体内含量较恒定。
胆固醇是所有体细胞的构成成分，并大量存在于神经组织。胆固醇还是胆酸、7-脱氢胆固醇和维生素D3、性激素、黄体酮、前列腺素、肾上腺皮质激素等生理活性物质和激素的前体物，是机体不可缺少的营养物质。
这么看来，胆固醇非但不是一无是处，而且还对人体具有不可忽略的积极作用，所以鸡蛋不吃黄，实在不应该。
很多科普中都提到“蛋黄中的胆固醇含量较高，大量食用可能引起高血脂症”，于是大家开始对蛋黄感到恐慌，但是，请不要忽略“大量”以及“可能”这样的字眼。鸡蛋一天一个并没有问题，对于一些营养不良，或者对营养素要求较高的特殊人群（如孕妇、乳母），根据自身情况每天2-3个都可以，只要不是长时间大量食用，对身体都不会存在影响。当然，对于严格限制蛋白质、脂肪的人群，对鸡蛋的食用量还是要酌情考虑。
蛋黄中除了胆固醇还有许多其它有益的物质，像是大量的卵磷脂。卵磷脂对婴儿大脑发育，以及成人心血管疾病的防治具有积极作用。并且蛋黄中的的各种维生素矿物质齐全，除铁之外，其它营养素的吸收利用率都较高。
鸡蛋是每日膳食中必不可少的一部分，不应将它排除在食谱之外，况且，随着科学的发展，部分国家的膳食指南中已经删除了对每日摄入胆固醇量的限制。所以，放心吃吧！正常情况下，每日1-2个鸡蛋，可以为自身的健康加分不少。
猫咪吃蛋黄可以加热水吗
没有必要加热水，把鸡蛋煮熟后，剥掉蛋壳和里面的蛋白，把剩余的蛋黄弄碎，一点一点的饲喂猫咪。每次饲喂的量要尽可能的少，同时要给它喝少量的水，避免猫吃得过急而噎着。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、微量元素等，猫咪食入后可以亮泽毛发，但是不宜食用过多，一周吃2-3个为宜。
同学在食堂吃鸡蛋黄怎么办
同学在食堂吃鸡蛋黄后最后把鸡蛋白也吃掉，这样整个鸡蛋的营养才能全面吸收，在吃完鸡蛋黄后一定要喝点水或喝点汤，以免噎着。
宝宝9个多月吃蛋黄后狂吐，什么原因
很高兴回答你的问题，我家宝宝现在十四个月，在她开始吃辅食之后我们就开始尝试给她添加了蛋黄，第一次吃蛋黄是蒸成蛋黄羹，蒸了一个蛋黄，吃了四分之一，吃的挺香的。但是在她七八个月的时候有一次吃蛋黄也吐了，原因是喂的多了，蛋黄不易消化，所以家长在给孩子添加蛋黄的时候一定要循序渐进，刚开始的时候一定要少喂，慢慢的添加量。再就是怎么做很重要，做的时候最好是蒸成鸡蛋羹，然后加两滴香油去一下腥味，其实九个月的宝宝吃的鸡蛋羹里面可以适当的加上配菜了，这样味道即多样，营养也丰富。
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