style="text-indent:2em;">很多朋友对于有的人抽烟又喝酒，健康活到99，有的人不抽烟不喝酒，人过五十就没了，你怎么看和长寿专家建议不抽烟喝酒不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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戒酒真的可以长寿吗
戒酒作为某些长期大量饮酒长时间在耳边回荡的话题，很多人已经看到了其中的重要性。但是对于某些冥顽不灵的饮酒者总是给自己找各种各样的理由，在他们看来跟吸烟者一样，是不是我不饮酒我不抽烟就一定不会患疾病？是不是我一定就会长寿？答案是不一定的！
我们不能保证你不饮酒就一定长寿，但是对于一个长期饮酒者来说，每日每夜的喝酒对于他们的健康肯定是有害的，这个是毋庸置疑的。大家通过医院里面的疾病种类可以看出，现在比较盛行的呼吸科疾病大多是由于吸烟引起，消化系统疾病大多是由于大量饮酒造成。对于我们身体而言，是拥有很强大的自我调节能力的，我们能够有强大的免疫系统来对抗疾病，但是再怎么强健的身体也抵挡不住我们糟糕的生活饮食习惯的摧残！
临床工作中遇到过长期饮酒导致肝硬化晚期的患者，也见识过由于长期饮酒导致神志不清的患者，更有见过由于长期饮酒导致胃溃疡大出血急诊行胃大部切除术的病人。我想说的是，在以上情况下患者有时连自己的生活都不能自理，何谈长寿呢？
小科普：我们不能老是存在原有错误观念，总认为饮酒可以促进血液循环，可以软化血管等。长期酗酒伤害的只会是我们自己的身体！如果一个人不吸烟不喝酒，寿命会比普通人长吗
不抽烟不喝酒的人寿命会长一点吗？有的人肯定会举出不少例子说某某吸烟喝酒活八九十岁，甚至一百多岁，而不吸烟不喝酒的人很多只活了五六十岁，只活三四十岁的人也不少，可见，抽烟喝酒跟寿命长短是没有关系的。
这初一看，似乎还挺有道理，而且也确是事实，不是吗？不吸烟不喝酒的人不是很多也得病年纪轻轻的就走了？抽烟喝酒的人很多照样活得很长。但大家忘记了一个基本逻辑，在评价比较不同的事物时，你得放在相同的背景下进行，要尽可能排除干扰因素，干扰因素越多，这种比较的可靠性越差，干扰因素越少，则可靠性越好。你不能简单地说考上了清华大学北京大学的同学就一定是学习成绩最好的，除了排除偶然因素，一个最基本的是，你至少得在同一个省或者说，他们考的是同套试卷，最后的寻取比例等是一样的，否则这个比较是不公平的，也就不能简单地下结论。这个道理大家都懂，但一涉及到医学问题，很多人就忘了。
不抽烟不喝酒的人不一定长寿，也同样可能得癌，抽烟喝酒的人也可能长寿，可能不得癌，但并不能据得出结论说，抽烟喝酒对健康没影响，对寿命没影响，这当然是错的。有一点可以肯定：在同等条件下，不吸烟不喝酒的人，有更高的机率少生病，活得长一些。但为什么现实中吸烟喝酒的人可能不得癌可能活得长而不吸烟喝酒的人却得癌活得短？这是因为一个人得不得癌，活得长还是短，有很多影响因素。不吸烟不喝酒的人，可能其他方面做得不好，可能某些基因有缺陷，如果他还吸烟喝酒，他可能更早得癌症，活得更短；那些吸烟喝酒的人，没有得癌症，如果能不吸烟不喝酒，他可能活得更长。
有的人抽烟又喝酒，健康活到99，有的人不抽烟不喝酒，人过五十就没了，你怎么看
一个人的健康长寿应该与食物和生活爱好习惯关系不是全部吧，也不是唯一吧。为什么呢?
回忆起老一辈的习惯，抽烟、喝酒是常态。起码在孩提时代，我见到和看到的情况一致。那时还流行一句话“男人不抽烟走路打偏偏"，“无酒不成宴“等等，而且这时人们思想很单纯，物质极其匮乏，从现在流行的养生观念比较一下，肯定活不长。而我们真正看到的境况恰恰相反，活到七八十岁多的很，鲜活九十岁也有。
一个健康长寿关键还是靠自己，心态好才是决定长寿的秘诀。吃好吃差，人体吸引到这么多，你生活条件好，鲍鱼龙虾吃下去，肠胃不好照常吸收不到。据相关研究，中医为什么中药名起名字听起来很好听，道理使患者有一种愉悦心情，而且中医讲究，患者在服药时，心情决定药效。
人的生命，食物与锻炼虽然与健康有一定辅助疗效。但作用不决定主要的作用。
还是心态至关重要，有个好心态，即便遇到挫折困难，生活工作压力，我们依然乐观向上，这样健康的生活还长远吗?
真正长寿的关键并非不抽烟喝酒，不吃荤，多锻炼，你知道为什么吗
基因决定大部分人生。
许多都改变不了的。
长寿为了什么？
把你自己的每一个过程过足瘾，过快乐，无所谓长寿。
太长寿是受罪。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
