育儿专家 这些食物使孩子消化不良积食 影响孩子睡眠和长高,小心孩子变笨

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本文目录

  1. 宝宝母乳喂养到多大最好
  2. 很多育儿专家,营养专家都在提倡给婴儿接近母乳般的营养,这是啥意思
  3. 新生的婴儿吃母乳好还是吃牛奶好
  4. 只喝母乳,宝宝的营养跟得上吗

宝宝母乳喂养到多大最好

建议婴儿应于生后1小时内开始母乳喂养,在此之前不应喂任何食物或饮料;婴儿生后最初6个月内应纯母乳喂养;婴儿6个月后都应及时添加辅食,在添加辅食基础上继续母乳喂养至2岁或以上。

一般来讲,宝宝每次吃奶需要20~30分钟的时间,即每边10~15分钟。母乳的成分在喂奶的过程中是会变化的,细心的妈妈可能会发现刚开始的奶比较“清”,喂奶快结束的时候奶水会比较“浑浊”,这是因为母乳中的脂肪含量增加了。如果宝宝没有吃足够的时间,摄入的脂肪会比较少,容易饿。

很多育儿专家,营养专家都在提倡给婴儿接近母乳般的营养,这是啥意思

因为母乳是婴儿最好的食物来源是其他奶粉无法替代的

母乳:婴儿前6个月最理想的食物

有许多年轻妈妈总是担心自己母乳不够好,或者不够孩子吃,无法满足婴儿的需求,从而过早地换成婴儿配方奶粉或者引入辅食。实际上,这些担心都是多余的。

母乳是新生婴儿前6个月最理想的食物这一观点,已经得到了全世界所有医疗卫生机构的一致认可。而且,对母乳成分的研究越深入,人们越是认同这一观点。目前,世界卫生组织(WHO)建议,最好能保证前6个月的纯母乳喂养(只喂母乳,无需添加其他任何食物和饮料,包括水),6个月之后可以逐步添加辅食,并同时保持母乳喂养直到2周岁甚至更久。

正常情况下,母乳的量都会超过婴儿所需,而且会根据婴儿的需求进行调节。也就是说,婴儿吃得越多,妈妈产得越多。对于婴儿,母乳真的就像海绵里的水,只要吸,总会有的。

母乳的质量,妈妈们也不用担心。母乳中的营养成分是相对恒定的。除了个别营养成分(多不饱和脂肪酸、碘、硒、维生素A、B等)取决于母亲的膳食摄入量以外,其他绝大多数成分都与母亲的营养状况没有太大关系。即使偏瘦且脂肪摄入不足的母亲,在母乳喂养期间,其体内也会自动相应地增加脂肪的合成,以保证母乳的质量。因此,前6个月的纯母乳喂养完全可以满足婴儿的营养需求,无需过早添加辅食。

值得一提的是,6个月后添加辅食并不等于断奶。有条件的话,仍然可以在添加辅食的同时继续母乳喂养,没有必要换成价格昂贵的配方奶粉。只不过在添加辅食之后,要注意补充铁、锌,以及各种维生素。

而且必须说明的是,我国卫生部出台的《婴幼儿喂养策略》中明确写道:“研究表明,我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异,而6个月后差距逐渐增加,其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识,使许多婴儿在6个月后不能及时和合理地添加辅助食品,影响婴儿生长发育”。

母乳是否一定要补充维生素?

由于人体所需维生素K很少,所以母乳中维生素K的含量也很低,因此,有医疗机构建议给新生儿少量补充维生素K(每周补充1毫克维生素K1),预防凝血功能障碍。但这并非适用每一个婴儿,实际上,医生会根据婴儿出生后的整体状况来判断是否需要进行相应补充,妈妈们不宜给孩子盲目进补。

至于维生素D,也不是越多越好。因为婴儿体内维生素D的水平取决于多种因素,比如母亲怀孕期间的摄入储备,婴儿晒太阳的时间长短等。对于很少能接受日光照射的婴儿来说,可以适度补充一些维生素D;而对于常在室外活动,常晒太阳的婴儿,则没有这个必要。而且,从什么时间开始补充、补充剂量的大小,也都应该遵循医嘱。

除此之外,只要是营养状况良好的母亲,6个月的纯母乳喂养都可以满足正常婴儿的需求。如果是早产儿或者低体重儿,最好在母乳喂养的同时补充一定的铁,医生会给妈妈开专用的铁剂。

新生的婴儿吃母乳好还是吃牛奶好

新生儿当然是吃母乳好了,新生儿不成喝牛奶,如果临时没有下奶或者母乳不足,可以用奶粉代替。

吃母乳有益孩子健康

母乳中含有孩子最需要的免疫球蛋白,可以提高孩子的免疫力。尤其是初乳,含有高水平的免疫球蛋白和乳铁蛋白这种具有天然抗生素活性的物质,可以保证孩子提高抗感染的能力,3天以后这种抗体会有所减少。

母乳是一种智能食物,孩子需要的多就会分泌得多,需要的少就会分泌得少,而且营养成分也跟着孩子的年龄和身体变化而变化,几百种营养成分,是任何一种配方奶粉无法替代的。

吃母乳更加方便快捷

母乳的温度永远控制在37度左右,和妈妈的体温是一样的,孩子吃母乳的整个过程,都保持恒定的温度。保护孩子的肠胃。

孩子饿了,想吃就吃,不需要等待取出奶粉、冲泡奶粉、等待合适的温度,让宝宝急不可耐,能迅速安抚孩子的情绪。

当出门的时候,只要妈妈和孩子在一起,就不会缺少口粮。否则还要带奶粉、带奶瓶,大包小裹的很不方便。

吃母乳节省家庭开支

只要妈妈营养充足,母乳营养就会充足,不需要花很多钱去购买奶粉。有的奶粉400g就要200块钱,还有的更加昂贵,一个月光奶粉钱就要大几千块。反正,妈妈也是吃饭,就是月子里吃的多一些,过了月子食量就会减少,不需要额外花太多钱,就可以哺喂孩子,大大节省开支。

吃母乳有益于培养亲子关系

吃母乳一般是亲喂,当妈妈抱着孩子给他为母乳的时候,孩子会听到妈妈的心跳、享受妈妈的温暖的环抱、感受妈妈满满的爱意,加上肚子里满满当当的母乳,会特别有安全感,对于处于安全依恋期的宝宝来说,是非常必要的亲子互动方式。妈妈在给孩子母乳的过程中,也会被孩子的可爱感染,心情也会变好,可以预防抑郁症的产生。

总之,新生儿当然是首先选择母乳喂养,在不得已的情况下才会选择混合喂养或者配方奶粉喂养,你选对了吗?

二胎宝妈,高级育婴师,个性化训练指导师,多平台原创作者。爱孩子、爱生活,愿与万千妈妈分享育儿经验,关注我,获取更多育儿知识。

只喝母乳,宝宝的营养跟得上吗

您好,我是高级育婴师、健康管理师糖果妈妈,很荣幸能回答您的问题!

只喝母乳,宝宝的营养跟得上吗?

孩子出生后,母乳成了宝宝接触到的第一种食物,很多人可能会有疑惑,每天只喝奶,宝宝真的能够吃饱吗?而且母乳看起来并不浓稠,里面的营养真的能满足宝宝身体所需要的养分吗?不要心急,看完以下几个方面,你就会发现,原来母乳这么神奇!

一、丰富的营养

母乳中究竟有多少种营养成分,直到现在科学家也没有完全测定出来,但是有一种方法可以很容易就得出母乳营养丰富的结论,那就是配方粉都是根据母乳的成分模仿而来的,所以说基本上配方粉中含有的营养成分,母乳里面都有,而母乳里面有的成分,配方粉却并不是全都有的。

在宝宝六个月之前,母乳可以满足宝宝所需要的所有养分,除了维生素D。而且母乳本身带有自调的功能,它可以根据宝宝的身体状况自行调节其中的营养成分,更利于宝宝的吸收,而且不会增加宝宝的负担。

二、增强抵抗力

母乳是妈妈和宝宝之间的纽带,在宝宝六个月之前妈妈可以通过母乳为宝宝传输各种营养以及各种抗体,能够增强宝宝的体质,提高宝宝的免疫力。母乳还可以为宝宝带去很多的有益菌群,所以基本上母乳喂养的宝宝并不需要服用益生菌来调节肠道。

三、增进亲子关系

母乳喂养还可以增进母亲和宝宝之间的亲子关系,有利于宝宝的心理健康发展。

母乳喂养不仅经济、方便,而且,它的喂养量是由宝宝自己掌握的,所以母乳喂养的宝宝一般都不会出现过度喂养这种情况,而且母乳温度也是最适合宝宝的温度,不存在需要热奶等问题。如果宝宝出生后最好要先让宝宝吸吮母乳,不仅有利于妈妈乳汁的分泌,而且,纯母乳喂养的宝宝会大大降低患湿疹的几率(这里说的纯母乳是指一口奶粉都没有喝过的),初乳的营养价值更是非常的高。

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