宅在家,怎样可以达到专家建议的增强免疫力

style="text-indent:2em;">大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下专家建议宅家里的问题,以及和怎样宅家才是最正确的方式的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 怎样宅家才是最正确的方式
  2. 全国性疫情,呆在家里不能出门如何充实自己

怎样宅家才是最正确的方式

宅家正是读书时。

一场前所未有的“疫情”,来势凶猛,完全搅乱了中国人的生活和工作的节奏,严重威胁着人类的生命安全。面对病魔,专家给出的建议是尽量不要出门,宅在家里,以阻断病毒感染。这个建议既具操作性,又具科学性,对于防控“疫情”是有重要价值的。政府采纳了这个建议,号召人们能不出门的尽量不要不出,宅在家里,保护自己,让病魔找不到自己,以此支持这场严峻的防“疫”战。

宅在家里,自然是一件很简单的事。但是,如何宅,如何宅得快乐,宅得充实,宅出趣味品位来,就不是一宅了之的事。尽管对于宅,大家有了一条共识:“宅在家里,也是对社会最大的贡献”,可是真要宅了,就不是不出门那么简单了。

宅上一两天可以,三四天马马虎虎,五六天就开始焦虑不安了,七八天更要烦躁如病了。于是千奇百怪的宅家“妙招”出现了,全家拼乐高,举行家庭运动会,在钓鱼缸里钓鱼比赛,面点制作比赛,或者与亲朋好友微信视频海侃……。但是,这都只能解决一两天的新鲜,撑不了几天。

宅了几天,我倒有了一个发现:自己有了大把时间了,不用出门社交,不用扎堆聊天,不用聚餐应酬。过去一天忙到晚,没时间在家,还天天感慨“时间都去哪了”,如今,时间就在家里。这么多的时间,不正是读书的最好时机吗?过去没时间读书,如今有了时间,可要好好读点书了。

于是,我把过去买来还没读的书找出来,把读过还想读的经典找出来,把朋友写的送我还没认真读的书拿出来……。每天都是读书时间,每天都可以坐下来读书,没人打扰,没事分心。哈,这样读书,美得很!

“疫情”面前,宅在家里读书,还有一个好处,就是可以让自己的心思集中起来,不至于被与“疫情”有关的信息弄得心神不宁。自从有了“疫情”,各种信息满天飞,打开手机,朋友圈里也是这方面的信息,自然有正面的积极的信息,但其中不乏垃圾信息,更有许多谣言,看多了心里恐慌,很有一种煎熬感。而把时间用在读书上,可以减少接触许多乱七八糟的信息,心也静了许多。所以,宅在家里,读点书,是个不错的选择。

今天继续宅在家里。茶泡好了,书换了本新的。开读!

全国性疫情,呆在家里不能出门如何充实自己

呆在家里,看看新闻,上上网喂喂鸟,修修花,吃点小酒,为了家人和自己的建康,大道现不用讲,看看疫情地图,你只呆在家里。

好了,关于专家建议宅家里和怎样宅家才是最正确的方式的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!

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