style="text-indent:2em;">大家好，今天小编来为大家解答专家建议注重手部卫生这个问题，2021年世界手卫生宣传日有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怎么控制手指张开
可以通过练习手指的力量和灵活性来控制手指张开。首先，在日常生活中要注意保持手指的适当弯曲，避免长时间保持平直引起手指僵硬。其次，可以进行一系列手指的体能训练，比如握力球、拍手、做按摩等等，这些动作可以加强手指的力量和灵活性。此外，也可以通过学习特定的乐器或手工技能来增强手指控制能力，比如钢琴、吉他、打字等等。总之，只要不断练习并注重保持手指的健康和灵活性，就能够控制手指张开。
2021年世界手卫生宣传日有哪些
答：2021年世界手卫生宣传日有两个，2021年5月5日是第十三个“世界手卫生日”2021年10月15日是第14个世界洗手日，
2021年5月5日是第十三个“世界手卫生日”，今年世界卫生组织设立的活动主题为——数秒挽救生命，清洁您的双手。中国疾病预防控制中心、健康中国公益行动项目办公室、滴露品牌联合北京清华长庚医院、山西医科大学医院、内蒙古科右中旗蒙医医院等全国30余家医疗卫生机构联动开展手卫生主题系列活动，活动涵盖医务人员手卫生知识培训、洗手操大赛、手卫生宣教等多种形式，在强化医务人员手卫生知识，减少医源性感染的同时，呼吁更广泛的人群传递正确洗手知识，提升医患健康。
2021年10月15日是第14个世界洗手日，今年的活动主题是“未来在我们手中——让我们携手共进”。新冠肺炎疫情让人们更加认识到手卫生的重要性，很多人因此养成了勤洗手的好习惯，但因为没有做到正确洗手，有些人即使洗了手，也无法真正减少细菌病毒的威胁。市疾病中心提醒市民，洗手时至少要用肥皂或洗手液搓20秒以上，而且最好用“七步洗手法”洗手。
手卫生的管理与基本要求有哪些
经常洗手对手有好处：
一、保持手卫生是有效预防控制病原体传播，从而降低医院感染发生率的最基本、最简单且行之有效的手段。尤其用肥皂洗手后手部菌量比操作中手部的带菌量下降了65%-84%，而且洗手次数越多手部细菌减少越明显，因此重视手卫生是控制细菌感染的关键。
二、正确的洗手方法应该是：首先打开水龙头，用流动的水冲洗手部，使整个手充分浸湿；均匀打上肥皂或洗涤液，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后反复搓揉双手及腕部，搓揉时间不应少于30秒；最后再用流动的水冲刷干净，直至手上不再有肥皂沫为止，冲洗时要把手指尖向下，双手下垂，以免脏水再次污染手和前臂。如果手比较脏，可重复洗2至3次。
手卫生的五个指征和洗手原则
洗手指征：
1、接触病人前后。
2、接触不同病人之间，从同一病人身体污染部位移动到清洁部位时。
3、接触病人黏膜、破损皮肤或者伤口前后。
4、接触病人的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料之后。
5、穿脱隔离衣前后、摘手套后。
6、处理污染物品前后。
7、无菌操作前后。
8、处理清洁无菌物品之前。
9、接触病人周围环境以及物品后。
洗手与卫生手消毒的原则是什么：
（1）当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，应用肥皂(皂液)和流动水洗手。
（2）手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
