style="text-indent:2em;">大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于凉茶可以天天喝吗像“黄振龙”这么劲的凉茶，专家不建议喝凉茶这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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凉茶可以天天喝吗像“黄振龙”这么劲的凉茶
我是喝凉茶的专家了，天天喝，以前天天在黄振龙喝，后来就天天到黄志强喝。黄振龙的癍痧会苦一些，但苦的有些生硬，效果有，但不如黄志强的效果好。黄志强的癍痧也非常苦，但会有回甘，效果比黄振龙的要好。
一般我喝黄只强的，2瓶就可以压下火气，但黄振龙的我连喝了5瓶，才压下火气。对于懂凉茶的来说，都知道，黄振龙为了降低成本，改了癍痧原配方的一味药，怪不得不如黄志强凉茶的功效好啊。
凉茶饮料真的能降火吗
凉茶缺陷多早就露端倪
中药凉茶饮料去火或不去火，消费者其实已经在用自己的行为作出正确选择——当下，凉茶销售渐显颓势已经是不争事实。
关于消费者最关心的中药凉茶去火功效的问题，早在7年《大众健康报》《华西都市报》等媒体通过调查就曾公开披露：凉茶中含夏枯草、布渣叶、甘草等多达7种中药。中医学家指出，是药三分毒。绝大多数药物长期服用或饮用，会导致人体免疫力下降，并出现针对性抗药、耐药反应。因此对于含药饮料，应尽量少喝或不喝。
事实上，凉茶关于“去火”的宣传也不断遭遇专家质疑。据华西医大教授谭建三介绍：真正上火的人并不多。即便上火也分“实火”与“虚火”。身强力壮的“实火”者，喝两罐无所谓。但“虚火”的人，则是越喝越虚。而现实生活中，“虚火”的人往往比“实火”的人更多，比如熬夜、疲劳上火等，都属“虚火”。这或许就是民间为何流传喝凉茶会体虚的原因。
而且，凉茶还有很多天生禁忌的人群，比如：天生忌凉的女性，因为女性“一凉百病生”；脾胃尚未发育完全的儿童和脾胃虚弱的老人等。
地方特色饮料喊全国人民都喝不科学俗话说“一方水土养一方人”。凉茶源于南方两广，气候炎热潮湿。故凉茶对于岭南地区的人来说，是解暑去火的办法之一。但地域不同，当地人的体质也不一样，所需要的饮食也不一样。就比如：在南方，如果人们经常吃人参喝鹿血就会补得流鼻血；而在北方，当地人如果常喝凉茶就容易体虚，这是有科学道理的。
正确喝凉茶当然，凉茶也不是完全不能喝。时值盛夏，偶尔喝下凉茶也不失为一种消暑的方式。根据专家的建议，喝凉茶的科学方式大体如下：
1、身体健康的人，可喝；每天一罐为宜，不要早晚喝，下午喝为宜；
2、就餐时不宜喝凉茶；
3、女性天生忌凉，尽量少喝或不喝；
4、脾胃虚寒、肠胃湿滞的人群和儿童都不宜饮用；
5、夏天常在空调房里的白领文员等，脑力劳动过度，体力劳动不足，体质偏阳虚，也不宜多饮凉茶。
6、无论是凉茶、冰爽茶、还是乌龙茶，喝茶最好是温凉的，冰镇凉茶易损伤胃肠，勿图一时爽口之快。
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凉茶始祖是谁
据资料王老吉凉茶是中国著名凉茶，于清朝道光年间（约1830年）由广东鹤山人王泽邦（乳名阿吉）所创。王泽邦本务农为生，当时地方瘟疫流行，他偕同妻儿上山避疫，途中巧遇一道士传授药方，王泽邦依照药方煮茶，帮助百姓治病。
清文宗咸丰二年（1851年），王泽邦被册封为太医令，翌年在广州市十三行路靖远街开设了“王老吉凉茶铺”，专营水碗凉茶。1949年解放后，成立王老吉联合制药厂，2004年3月4日更名为广州王老吉药业股份有限公司。
凉茶去火，夏天天气炎热可以经常喝凉茶吗
在大多数人的常识中，喝凉茶是降火消暑的，但在我们原始点人的临床实践中，凉茶并不是真正降火的，有些看似是火盛引起的炎症其实是寒凉过度的虚火，所以，喝凉茶要注意，更要适量，不要贪杯。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
