足球右边后卫必学十大技巧(足球比赛右后卫)

本文目录

1. 五人制中后卫必学技巧
2. 足球右边后卫必学十大技巧
3. 足球如何做好边后卫
4. 8人制边后卫必学十大技巧

五人制中后卫必学技巧

穿裆

5人制足球很难出现你直接面对门将的情况，大部分时候身前都会有后卫防守你，不过这也是一个机会。后卫或多或少会阻挡门将的视线，穿裆射门，门将会很难受。

五人制足球中后卫必学十大技巧,五人制足球最简单战术(1)

当你将球横拨时，防守球员会跟随你的脚步横向移动。

五人制足球中后卫必学十大技巧,五人制足球最简单战术(2)

在你做出射门的姿势时，他一定会出脚封堵，此时他的腿会露出破绽，瞄准以后穿裆射门。

五人制足球中后卫必学十大技巧,五人制足球最简单战术(3)

捅射

捅射就是我们俗称的用大脚尖去踢球的中间位置。捅射动作幅度小，门将不那么容易反应过来。但是捅射吃不准球的位置，容易歪，在正式比赛不太常见。

五人制足球中后卫必学十大技巧,五人制足球最简单战术(4)

足球右边后卫必学十大技巧

作为右后卫，必学的技巧有：1进攻时协助右边前卫套边压上、下底传中。2防守时迅速退回位置上防守，盯紧对位的对方边前位。3在本方罚定位球时，一般要求边后卫拖后，因为边后卫基本上都是转身灵活、速度。4一般都有比较多的传中机会，所以要求要有比较精准的传中脚法，45度起球、平快球、低平球、倒三角传中。5还要求有一定的突破带球能力，配合边前卫进行带球突破下底传中。6要求比较强的拉边跑位能力，在右后卫这个位置速度和抢断能力也非常重要。

足球如何做好边后卫

谢邀这个问题之前答案有写过。可以借鉴一下。

足球经过这么多年的发展各个位置需要具备的能力已经不可同日而语。以前的边后卫可能做好防守就可以了，但是现在边后卫对进攻的要求越来越高，甚至成为一个队伍不可或缺的攻击点。

我们先讲讲边后卫的防守要求，防守最重要的一点永远是位置，被人突破和被人打身后如果非要选择一个，我会选择被突破。因为插到你身后远比突破你要危险的多。丢位置是致命的。其次就是保护，你需要保护中后卫的身后，还有你和中卫之间的空档，比如对方长传，中卫要出去争头球这时候你一定要回落一下，防止中卫争不到或者被对手前锋蹭到，如果你不后退保护，对方一前插可能就直接面对守门员可以射门了。

其次预判，所谓的预判就是根据对方的身体语言来判断他下一步动作，比如对方要转移，不可能没有任何动作，他会摆腿，会低头，这就是身体语言，这短暂的零点几秒很关键，你要利用这几秒提前移动到防守人面前，或者收好位置。场上有时候就是欺骗与反欺骗。集体运动很关键的一点，要统一。防守的时候尤其阵地战，一定要和你一边的前卫协调好，呼应。要上一起上，如果不统一，可能两个二打一小配合你这面边路就被打穿了。防守的时候不要乱伸脚除非你有把握，记住位置永远是最重要的。上面我说的是一些基本要求，剩下的就看你自己的能力了，你的抢断能力，出脚速度，回追能力，有些是可以训练的。当然场上千变万化，还要依靠你自己的选择和判断灵活掌握。

谈完防守我们再说说进攻，既然要求有进攻，那有一点必须要具备的能力，就是体能。在做好防守的前提下插上进攻还要回到防守位置，没有奔跑能力肯定做不到。能上能下，进攻的时候尽量拉开。我对边后卫进攻的理解就是处理球要简单，到进攻三十米区域一般有几种选择，直接传中，突破，找前锋传脚下，传后腰前插，回传。但是无论哪种选择最重要的一点就是不要轻易失误，不要轻易失误，不要轻易失误重要的事情说三遍。因为你已经跑到那么远了，在你自己脚下失误你想想首先你不在位置上，其次你要回追多远的距离？所以处理球要慎重要有把握，你的位置不一样，至于何时冒险就要看你自己的选择，成功率是最后衡量你选择的标准。位置技术无非就是传中质量，看你有什么样的脚法。这个需要大量的训练的。进攻要有创造性，每个人踢球方式不一样，所以进攻相对来说没有太多限制。

下面我们再来说说在阵型当中边后卫的进攻时机地掌握。现在大部分队伍用的阵型基本都是4-4-2（剩下的比如4-2-3-1，4-1-4-1，4-3-2-1也是万变不离其宗）第二种就是3-5-2或者5-3-2但是用的比较少，国际足坛把3-5-2用的出神化也就尤文图斯。

因为这个阵型对整个中后场的要求实在太高，对团队合作能力要求也很高，轮转要很统一才行。5-3-2主要就是偏重于防守了。

我们还是回到主题，4-4-2的边后卫进攻原则就是两个边后卫永远不要一起上，我们形容就像两个拳头，左拳打出去右拳要收回来保护自己，另一边就要退回协助防守，后面要始终留四个人，两个中卫，一个边后卫还有一个后腰，为什么要这样，因为这样的人数配置，在对方的反击中才能形成一个小整体，不至于被很容易打穿。不要忘了场上最重要的永远是防守，防好了最起码可以守住平局，进攻远比防守难多了。3-5-2的边后卫其实是边前卫，别的不说，不能跑就踢不了这个位置，进攻的时候你要上去而且必须上去，因为你是边前卫，防守的时候你又变成边后卫，还有和你这边的中卫要有很好的轮转，你上去他就要帮你补，这也是为什么很少有球队采用这个阵型，用不好就被人打成筛子。用好了当然优势很大，中前场七个人。这个阵型边后卫就可以随时上，根据自己的体能情况和场上变化来做决定。5-3-2这就是纯防守阵型了，边后卫上不上就根据主教练的要求和你自己的能力。因为这个阵型最主要的还是防守。摆大巴的阵型。

个人能力上限看天赋，下限看努力，我相信你只要多踢多理解，也会拥有属于自己的踢法和特点。

8人制边后卫必学十大技巧

1，守门员开门球，边后卫就要往边上拉开，不要怕拿门将给你的球。就算没给你，也要往边上拉，对面前锋有时候会跟你往边上跑，这样我们家中间拿球压力就会小一些。

2，如果门将把球给边后卫了，边后卫最科学的出球优先级一定是按照这个顺序来的（不管业余还是职业，8人还是11人比赛）:给后腰（所以边后卫拿到球，后腰也一定要养成主动靠近该持球边后卫的习惯、思维并做好接球的准备）→给自己这边的边前卫→大脚找前面前锋→横穿给中后卫、另一边边后卫、门将→自己带（下下策）。拿到球之前就要养成抬头观察这几个位置队友身边的情况，方便拿到球后，快速选择到正确的出球路线，不给对面前锋过来压迫的机会。

3，8人制出去门将一共就7个人在场上踢，边后卫一定要敢拿球，敢利用场地宽度插上空挡。

4，边后卫要敢拿球，不要怕，不要慌，其他位置的球员也应该与边后卫形成良好的联系、化学反应。

5，边后卫要敢插上，尽量实在边路活动，利用场地宽度，使进攻、推进变得多元化

6，边后卫出球的合理性。

OK，关于足球右边后卫必学十大技巧和足球的后卫怎么弄好看的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。