style="text-indent:2em;">很多朋友对于手上血管凸起怎么弄好看和手腕有青筋，手背青筋突起怎么办调理好不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
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女生怎样让手上的筋变得很明显
女生想让手上的筋变得明显，可以通过以下方法实现1.多做手部运动，如握力球练习手指灵活度等，可以增强手部肌肉，使筋更加明显。
2.保持适当的水分摄入，保持身体水分充足，可以使筋更加明显。
3.适当按摩手部，可以促进血液循环，使筋更加明显。以上方法都是通过增强手部肌肉或促进血液循环来使筋更加明显的。
手腕有青筋，手背青筋突起怎么办调理好
青筋跟你的那个部位的运动量有关，运动量大青筋就会明显，运动量小就会不明显，所以你想减少青筋，适当的减少运动量就行啦
有什么办法可以消除手上的青筋
手上出现有青筋其实是静脉血管，血管是无法去消除的。比较瘦弱的人，血管比较明显，有些还会凸起，只有增肥一点，有肌肉覆盖的话，可能就不会那么明显的。少体力锻炼，可以缓解青筋凸起。建议去医院检查一下，会不有其他的疾病导致的。
手上血管突出是怎么回事
手上的血管突出是属于正常的，也就是我们所说的静脉血管，一般在炎热的夏季突出的更严重，在寒冷的冬季相比较来说血管会收缩突出的，没有夏天的严重，如果没有任何自主不舒服的症状功能正常，不需要担心和采取其他的治疗措施的。应该调整心态，正确认识。
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