标题：炼与练的区别与联系 炼与练的区别主要体现在其目的、方法、效果和运用场景上。 目的不同：炼主要目的是通过加热、锻炼等手段使材料变得更坚硬、耐用、有光泽等，而练主要目的是提高身体的身体素质、增强抵抗力等。 方法不同：炼通常采用加热、烧制、锻炼等方式，而练则多采用跑步、游泳、瑜伽等运动方式。 效果不同：炼可以使材料得到改善，提高其性能，而练则可以使身体得到锻炼，增强其身体素质。 运用场景不同：炼通常在金属加工、宝石打磨等领域使用，而练则多在健身、运动等领域使用。 炼与练虽然目的、方法和效果不同，但它们也有联系。在某些情况下，炼也可以作为一种锻炼方式，达到一定的锻炼效果。而练也可以通过某些方式实现与炼类似的改善材料性能的目的。
