大家好,今天小编来为大家解答关于猪肉的冷知识大全这个问题,猪肉相关知识很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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猪肉的营养价值:
1、猪肉富含蛋白质。
猪肉是属于一种家畜,人们养猪就是为了食用。因为猪肉里面含有大量的蛋白质,这种蛋白质可以为人体提供必要的营养物质,人体是不能缺失蛋白质的,而猪肉的蛋白质含量丰富,如果没有其他动物的肉,猪肉是人们摄入蛋白质的主要来源,相比牛肉和羊肉或者其他的动物肉,人们吃猪肉更加的普遍。
2、猪肉含有大量的矿物质和维生素。
猪的很多构造与人体相似,这也是人喜欢吃猪肉的原因之一。按照中医的理论,是有吃什么补什么的说法,比如吃猪肝就有养肝的功效,吃猪骨头就利于骨骼健康,是因为猪肝里面含有大量的维生素,人的肝脏也需要这些维生素,而吃猪骨头会养护骨骼,也是因为猪骨头里面含有钙,可以帮助人体吸收钙。
猪肉对健康不利的2个因素
1、脂肪含量很高。
猪肉有肥有瘦,瘦的部分提供蛋白质,而肥的部分主要是脂肪。以前人们缺少脂肪的时候,吃猪肉可以帮助摄入脂肪,但是,后来发现脂肪摄入过多,会造成血液脂溶性垃圾增多,会破坏血管的弹性,会导致高血脂,进而发生心脑血管疾病。
2、养猪的环节导致猪肉的质量下降。
因为养猪的人多,环境复杂,竞争厉害,所以,很多猪肉可能存在重金属超标的现象。为了预防猪的各种疾病,还会给猪打抗生素,而重金属过多会直接影响人的大脑的健康。抗生素则会破坏人的免疫系统,更容易患病。
选购指导
买猪肉时,根据肉的颜色、外观、气味等可以判断出肉的质量是好还是坏。优质的猪肉,脂肪白而硬,且带有香味。肉的外面往往有一层稍带干燥的膜,肉质紧密,富有弹性,手指压后凹陷处立即复原。
次鲜肉肉色较鲜肉暗,缺乏光泽,脂肪呈灰白色;表面带有黏性,稍有酸败霉味;肉质松软,弹性小,轻压后凹处不能及时复原;肉切开后表面潮湿,会渗出混浊的肉汁。变质肉则黏性大,表面比较干燥,颜色为灰褐色;肉质松软无弹性,指压后凹处不能复原,留有明显痕迹。
首先是看颜色。好的猪肉颜色呈淡红或者鲜红,不安全的猪肉颜色往往是深红色或者紫红色。猪脂肪层厚度适宜(一般应占总量的33%左右)且是洁白色,没有黄膘色,在肉尸上盖有检验章的为健康猪肉。此外,还可以通过烧煮的办法鉴别,不好的猪肉放到锅里一烧水分很多,没有猪肉的清香味道,汤里也没有薄薄的脂肪层,再用嘴一咬肉很硬,肌纤维粗。
鲜猪肉皮肤呈乳白色,脂肪洁白且有光泽。肌肉呈均匀红色,表面微干或稍湿,但不粘手,弹性好,指压凹陷立即复原,具有猪肉固有的鲜、香气味。正常冻肉呈坚实感,解冻后肌肉色泽、气味、含水量等均正常无异味。
而饲料所致的劣质肉有废水或药等气味;病理所致的有油脂、粪臭、腐败、怪甜等气味。种用公母猪肌肉较红,结缔组织多,韧性大,不易煮烂或炒熟,口感差。
注水肉呈灰白色或淡灰、淡绿色,肉表面有水渗出,手指触摸肉表面不粘手。冻猪肉解冻后有大量淡红色血水流出。
死猪肉胴体皮肤淤血呈紫红色,脂肪灰红,血管有黑色凝块,因死亡时间长短不同臭味也不同。
猪肉是百姓餐桌上最常见、最主要的荤食之一,中国人自古就有“无猪不成宴”之说。
猪肉膳食纤维细腻,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、维生素和矿物质等人体生长必需的营养物质。猪肉性平味甘,老少佳宜,有滋补肾气、滋润肠道、清热解毒等功效。特别是猪肉中的脂肪酸和血红素,能促进人体对铁元素的吸收,对改善缺铁性贫血有帮助作用。所以猪肉又被称为“长寿之药”。
只要按照正常的饲养方式饲养,没有违背事物的生长规律出栏的猪肉,我想应该是没有缺点的。
当然,怪异的烹饪方式和过于肥腻的猪肉也要尽量少吃或不吃,它滋生着诸多的致病因素,如口腔癌、肠道癌等。还有,病死的猪肉是绝对不能吃的。
现在有些人为了自身利益,不顾百姓健康,添加瘦肉精,炮制注水肉,加个病死猪,这种行为有关部门一定要狠狠打击。我们去买猪肉的时候也要多个心眼,才能吃的安心。
1、猪肉的分类
市面上的猪肉,根据生产方式不同,分为热鲜肉、冷鲜肉、冷冻肉3种,区别非常大,很多人还不知道吧,千万别买错了。
热鲜肉
热鲜肉并不是现杀现卖的猪肉,市场上也买不到这样的猪肉,因为猪肉都是定点屠宰的,除非是自家“杀年猪”。
这种猪肉也是在屠宰场经过检疫合格后宰杀,然后肉贩子就直接拉走了,没有经过冷却、排酸等过程,因此血污、腥味比较重,颜色暗红,看上去没那么干净。
冷鲜肉
冷鲜肉就是在屠宰场宰杀完毕后,进行冷却、排酸,在24小时内降为0-4℃,并且后面的加工、运输、销售等全过程,都保持0~4℃的低温,这种肉就是冷鲜肉,超市冷柜里的肉就属于这一种。冷鲜肉看起来非常干净,粉嫩粉嫩的。
冷冻肉
冷冻肉也需要经过预冷排酸,再进行急冻,一般急冻温度达到了-28℃至-40℃,然后放在-18℃保存,让肉的中心温度保持在-6℃以下。肉质、香味与热鲜肉或冷鲜肉相差不大。
"整猪除去猪蹄和猪尾,一般分为以下12个部位:1.里脊肉是脊骨下面一条与大排骨相连的瘦肉。肉中无筋,是猪肉中最嫩的肉,可切片、猪肉种类切丝、切丁、作炸、熘、炒、爆之用最佳。2.臀尖肉位于臀部的上面,都是瘦肉,肉质鲜嫩,一般可代替里脊肉,多用于炸、熘、炒。3.坐臀肉位于后腿上方,臀尖肉的下方臀部,全为瘦肉,但向质较老,纤维较长,一般多作为白切肉或回锅肉用。4.五花肉为肋条部位肘骨的肉,是一层肥肉,一层瘦肉夹起的,适于红烧、白炖和粉蒸肉等用。5.夹心肉位于前腿上部,质老有筋,吸收水分能力较强,适于制馅,制肉丸子。在这一部位有一排肋骨,叫小排骨,适宜作糖醋排骨,或煮汤。6.前排肉又叫上脑肉。是背部靠近脖子的一块肉,瘦内夹肥,肉质较嫩,适于作米粉肉、炖肉用。7.奶脯肉在肋骨下面的腹部。结缔组织多,均为泡泡状,肉质差,多熬油用。8.弹子肉位于后腿腿上,均为瘦肉,肉质较嫩,可切片,切丁,能代替里脊肉。9.蹄膀位于前后腿下部,后蹄膀又比前蹄膀好,红烧和清炖均可。10.脖子肉又称血脖,这块肉肥瘦不分,肉者质差,一般多用来作馅。11.猪头宜于酱、烧、煮、腌,多用来制作冷盘,其中猪耳、猪舌是下酒的好菜。12.凤头肉:这个部位肉质细嫩、微带脆、瘦中夹肥。适宜做丁、片、碎肉末等。可用于炒、溜,或做汤等。13.眉毛肉:这是猪胛骨上面的一块重约一斤的瘦肉,肉质与里脊肉相似,只是颜色深一些,其用途跟里脊肉相同。14.门板肉(又称梭板肉、无皮坐臀肉):肥瘦相连,肉质细嫩,颜色白,肌纤维长。其用途跟里脊肉相同。15.盖板肉:连结秤砣肉的一块瘦肉。肉质、用途基本跟秤砣肉相同。16.黄瓜条:与盖板肉紧密相连。肉质、用途基本跟秤砣肉相同。17.腰柳肉:是与秤砣肉连结的呈条状的肉条。肉质细嫩,水分较重,有明显的肌纤维。适于制馅、切丁、条、肉末、制肉丸子等。宜做炒、炸、汤等。18.颈背肌肉(简称1号肉)指从第五、六肋骨中斩下的颈背部位肌肉。19.前腿肌肉(简称2号肉)指从第五、六肋骨中间斩下的前腿部位肌肉。20,大排肌肉(简称3号肉)指在脊椎骨下约4-6cm肋骨处平行斩下的脊背部位肌肉。21.后腿肌肉(简称4号肉)指从腰椎与荐椎连接处(允许带腰椎一节半)斩下的后腿部位肌肉。
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