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区别在于后背的宽度的不同，练背之后背部有很多的肌肉，所以练背之后显得虎背熊腰，而不练背显得比较瘦小，所以属于后背的宽度不同
形容中年人的四字词语有：
不惑之年、风度翩翩、风华正茂、温文尔雅、温良恭俭。
1、不惑之年
【拼音】bùhuòzhīnián
【解释】不惑：遇到事情能明辨不疑。以此作为40岁的代称。
【出处】《论语·为政》有“四十而不惑”的说法。
【举例造句】他大学毕业年仅20，而光阴飞转，很快已近不惑之年了。
2、风度翩翩
【拼音】fēngdùpiānpiān
【解释】风度：风采气度，指美好的举止姿态；翩翩：文雅的样子。举止文雅优美。
【出处】西汉·司马迁《史记·平原君列传》：“平原君，翩翩浊世之佳公子也。”
【举例造句】他西装革履，风度翩翩。
3、风华正茂
【拼音】fēnghuázhèngmào
【解释】风华：风采、才华；茂：旺盛。正是青春焕发、风采动人和才华横溢的时候。形容青年朝气蓬勃、奋发有为的精神面貌。
【出处】毛泽东《沁园春·长沙》：“恰同学年少，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。”
【举例造句】你们正处风华正茂的时代，应该好好学好知识。
4、温文尔雅
【拼音】wēnwéněryǎ
【解释】温文：态度温和，有礼貌；尔雅：文雅。形容人态度温和，举动斯文。现有时也指缺乏斗争性，做事不大胆泼辣，没有闯劲。
【出处】清·蒲松龄《聊斋志异·陈锡九》：“此名士之子，温文尔雅，乌能作贼？”
【举例造句】温文尔雅，正是学者的态度。——叶圣陶《演讲》
5、温良恭俭
【拼音】wēnliánggōngjiǎn
【解释】原意为温和、善良、恭敬、节俭等美德。这原是儒家提倡待人接物的准则。现也形容态度温和而缺乏斗争性。
【出处】《论语·学而》：“夫子温良恭俭让以得之。”
【举例造句】冯翊郡开国公鱼朝恩，温良恭俭，宽柔简廉，长才博达，敏识高妙。——《旧唐书·礼仪志四》
缩手缩脚、点手划脚、拍手拍脚、指手划脚、七脚八手、蹑手蹑脚、捏手捏脚、束手缚脚、点手莋脚、多手多脚、指手点脚、手脚干净、慌手慌脚、碍手碍脚、手忙脚乱、捏脚捏手、大手大脚、支手舞脚、捻脚捻手、手零脚碎、指手画脚、蹑脚蹑手、挤手捏脚、手慌脚乱、轻手蹑脚、七手八脚、抬脚动手、比手划脚、楞手楞脚、札手舞脚搓手顿脚、轻手轻脚、手慌脚忙、跌脚绊手、束手束脚、甩手顿脚、轻手软脚、笨手笨脚、慌手忙脚、生手生脚、毛手毛脚、手脚无措、小手小脚、脚忙手乱、一手一脚、指手顿脚
关于怎么减虎背熊腰最有效，改善虎背熊腰的冷知识的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
