本篇文章给大家谈谈为什么蹲久了脚会麻，以及蹲久了脚麻冷知识对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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蹲下久了脚会麻，有什么办法可以消除刺麻感
蹲久了，脚麻木了，可以躺床上自己用手按揉小腿腓肠肌，反复按摩几分钟就会好多了！
为什么蹲久了脚会麻
因为在蹲久了会导致腿部血液循环慢，从而导致脚麻的情况，也许是由于缺钙或者受凉而导致了脚麻，平时可以适当补钙，多晒太阳，但是如果频繁出现脚麻的情况，就有可能腰间盘突出，椎脊管狭窄压迫到神经而出现发麻，具体还要经过医生的诊断明确。
为什么上厕所蹲久了脚会麻
上厕所蹲久了脚会麻是因为下蹲可使腿部静脉回血流受阻，这样通过脚部的血流减少，脚部供血不足就会产生脚麻现象。
所以，人们现在家里装修卫生间时，一般都安装座便，上厕所使用座便不用下蹲可以防止腿部脉脉回血流受阻，有效减少脚部供血不足所致的脚麻。
蹲的脚麻了，还没有走几步脚歪了，脚面肿了
蹲的时间长了出现脚麻，这种情况主要是长时间蹲在地上导致腿部的血液循环不良引起的。脚扭伤了以后导致肿胀，这种情况属于韧带肌肉损伤，出现这种情况的话必须要进行休息，根据扭伤的轻重程度选择合适的方法治疗。轻度的可以休息贴膏药，严重的有可能需要手术。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
