大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下米粥上面的一层膜好不好的问题，以及和米粥养胃错误冷知识的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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白米粥和小米粥哪个是养胃的
白米粥和小米粥，都是能养胃的，但哪个比较好，一般都会选择小米粥，因为小米是很有营养的东西，有些坐月子的女人，就是喝小米粥调养身体的，相比白米粥，小米粥的作用要显得大些
米粥上面的一层膜好不好
好，米粥上面的那层膜是经过了多时的熬，熬出来的米油，具有一定的养胃的功效，是可以食用的，不会对身体造成伤害，同时建议您熬粥可以多熬一段时间。
小米粥和大米粥哪个养胃
小米粥和大米粥相比小米粥有养胃的作用。如果平时胃不太好，可以吃一些小米粥、山药、包心菜、猪肚、花生、牛奶等食物，都有养胃的作用，要注意保持三餐规律饮食，不要吃放置时间过长的食物和过期、变质的食物，也不要吃冷饮、油炸食品。
大米粥怎么煮最养胃
做成大枣莲子粥最养胃。
【用料】大枣20枚，莲子15克，大米100克，水适量。
【做法】①将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水，旺火煮沸。②改用小火熬煮成粥，即可食用。
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