大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于征兵体检最尴尬，当兵前的体检冷知识这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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当兵体检之前应该注意什么
1、体检前一天，要洗个澡。注意休息，别熬夜，保持充足的睡眠。
2、在饮食上，清淡、均衡饮食，不吃过于油腻的食物，少吃辛辣食物。可吃些粗粮、水果、蔬菜等食物。不吃含粟婴的食物，如卤肉等。
3、体检前一天，也不要吃夜宵。多喝水、勤排尿。体检前半个月，少喝酒、吸烟，注意保养。
4、体检当天，一定要空腹。在穿衣上，外套里面最好穿没有扣子的线衣，也不要戴金属饰物，以免影响透视效果。
当兵体检前应该注意什么
当兵体检要高度高度重视，提前前至少一个月要保持自己良好的生活习惯，调整好身体状态，饮食方面要以清淡为主，低油低脂，特别是查血的前一晚要注意休息好，不要喝酒，我以前体检前因吃多了香蕉结果第二天查出尿蛋白增多，特别要注意吃的东西，祝你体检顺利过关。
当兵体检之前需要准备什么资料
一、当兵体检需要带什么
当兵体检时，需要携带个人的身份证、户口本以及城镇卫生中心所开的一些基本的证件或证明表，其他东西不需要携带。只要在体检时做好相应的准备工作，保证体检顺利进行，避免其他一些意外而影响到体检结果即可。
二、当兵体检有哪些注意事项
1.保持情绪稳定
在体检时也要注意保持情绪稳定，不可过度紧张，可以提前20分钟到体检单位，平复心情，以便体检顺利性进行。如果体检时情绪过度紧张，会导致在做心脏检查时查出心律不齐，而影响的检查结果需要二次复查。
2.空腹
在做体检前八个小时要禁食，水也不能喝。因为当兵体检包括血糖检查等项目，在做血糖检查时需要空腹进行，否则会影响到检查结果的准确性。
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