葡萄干营养价值高还是新鲜葡萄营养价值高(葡萄干与鲜葡萄哪个营养)

这篇文章给大家聊聊关于葡萄干营养价值高还是新鲜葡萄营养价值高，以及葡萄干有哪些冷知识对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 葡萄干营养价值高还是新鲜葡萄营养价值高
2. 你见过最无耻的人，有多无耻做了哪些无耻之事
3. 为什么自己家买的葡萄时间放长了会烂，但变不成葡萄干
4. 葡萄干和枸杞、大枣、西洋参一起泡水喝有什么功效

葡萄干营养价值高还是新鲜葡萄营养价值高

鲜葡萄和葡萄干的营养成分不一样，因为鲜葡萄的含水量在85%以上而葡萄干的含水量只有11.6%而且因水分的蒸发葡萄干几乎不含有各类水溶性维生素，但矿物质的含量却非常高。葡萄含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。

葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品。葡萄干含有百分之七十七的碳水化合物，它是补充体力最直接的有效的元素而且十分便宜。葡萄干也含有钾、磷、钙、镁及一些维生素B；葡萄干不含脂肪质及胆固醇，含钠量亦低，而且其制造过程中，并没有采用防腐剂，所以对健康特别有益。

葡萄干的营养价值：

1.葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品。

2.葡萄干内含大量葡萄糖。

3.葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸。

葡萄的营养价值：

1.葡萄的营养价值很高，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含糖量达8%～10%，以葡萄糖为主。在葡萄所含的较多的糖分中，大部分是容易被人体直接吸收的葡萄糖，所以葡萄成为消化能力较弱者的理想果品。

2.葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸。

3.葡萄中含较多酒石酸。

4.葡萄干含水量较低，约17%，糖和铁的含量均相对增加，是儿童、妇女和体虚贫血者的滋补佳品。葡萄中大部分营养在葡萄干中被浓缩。

5.葡萄籽95%的成份为原青花素其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，比维生素E高出50倍。

农地圈问答团队：董金平回答

你见过最无耻的人，有多无耻做了哪些无耻之事

我们公司新招了一个财务，身材特别好，五官还特别美，见谁都笑盈盈的，特别招人喜欢，她一来就成了公司第一美，连财务总监都在追她，可是，她来了不久后，我发现那些都只是她的表面，实际上，她真的是我见过最无耻的人！

2016年我这在一家互联网公司上班，刚刚开始到公司做财务，后来因为公司业务做的特别好，导致我的工作变得特别忙，于是我就跟老板申请再招一个会计，老板考虑了一下就答应了！

老板这边一答应我的申请，我就立刻让人事部帮忙发布职位，筛选简历等等，因为公司地理位置和待遇都还算不错，职位一发布就收到不下百份简历，最后人事过滤掉一部分，给了我30份，我每天面试3个人，最后一天才招到最适合的！

她报道的第一天，其他部门就莫名其妙跑来财务室，个个都说自己要报销，呵呵，这些码农，报销个啥啊，不就是来看新的财务妹子么！于是，统统被我拦在外面！

看我这么照顾，新来的财务小蓝就笑着说：“小鱼姐，谢谢你呀，他们全部跑过来找我报销，确实把我吓到了！”

听她说完我就特别讲义气地说：.没事没事，你别看他们个个很斯文的样子，那都是装的，基本上都是看到美女走不动路的那种，你放心，我护着你！”

我这么一说，还把她给逗笑了：“哈哈，小鱼姐你人真好，以后还请多多关照呢！”

看到她这么感谢，我也特别开心，毕竟我是公司的老员工了，让新员工有归属感是我们的公司文化，再加上我也特别需要人帮忙，不得好好表现一下么！结果，特别打脸的是，人家根本不是真心感谢，而是觉得我多管闲事！

有一天中午，由于工作压力比较大，我就打算跑到阳台透透气，结果，却不小心听到她在打电话说：“哎呦，你是不知道，我来这个公司有多受欢迎，估计整个公司的男同事都跑来财务室看我呢，原本我还想好好出个风头，哪知道公司居然有个多管闲事的女人，拦住他们不让进来！”

说完她叹了一口气，然后又说：“对啊，肯定是嫉妒我比她好看，又比较招男生喜欢，真的是太讨厌了，居然不让人进来，气死我了！”

我一听，这不是新来的出纳的声音吗？照她这么说，意思说的是我咯？我嫉妒她招人喜欢？脑壳坏了吧！我气得立马就跑回办公室，真的是，什么人啊？把别人想的那么坏，我心以后懒得管你了！

我坐下没几分钟，她就回到了办公室，还笑嘻嘻地说：“小鱼，你怎么了？看起来有点不开心呀，我跟你说个开心的事情，我把账都做好了，你下午可以休息一会儿了，怎么样，开心吗？”

一听她这么说，我立马就忘记了刚刚不开心的事情：“真的假的？这么厉害啊？看来我选你真的是选对了呀，哈哈哈哈！”

她一听我这么说，笑了笑：“那是自然，我可不能让你失望呀！只是，以后，你还得罩着我呀！”

这话对我来说特别受用，于是就说：“完全没问题啊！有我在，别人休想欺负你！”说完我们相视一笑！

原本以为账都好了，下午可以偷懒，结果，没多久总监就进来说：“你们两个晚上要加班，公司要准备审计，因为我们申请三高企业，这几年的数据，你们都要重新核算一遍啊！”

我们一听，卧槽，这几年的数据都要重新核算？真的是要吐血了，于是都像泄了气的皮球一样，瘫在办公桌上，然后飞快地整理起来！

到了快下班的时候，小蓝突然就说：“小鱼，那个，我晚上约了朋友吃饭，我得按时过去，你不会生气吧？”

听她那么一说，我也不好意思生气啊！我还能说啥呢？于是就说：“好的吧，那你先下班，反正这个数据一下子也不可能做完估计明天还要继续加班！”

听我这么说，她使劲点头：“嗯嗯，这事儿急不来的，那，小鱼，我现在就下班了，辛苦你了！”

说完她就收拾东西下班了，我就吭哧吭哧地加班干活，直到晚上十点才下班，结果，那么多年的数据，整整十天才做完，她就加班一次，我天天加班，她每天都有各种问题要提前走，我也没多想，以为她至少会感谢我，结果又啪啪打脸！

那天终于把所有数据都整清楚了，我们就坐着聊天，她说：“小鱼，这几天多亏了你，我这每天都有突发事件，谢谢你不计较呀！”

其实，我心里有点不爽，但伸手不打笑脸人，我就说：“嗯没事没事，你以后多做点事，多帮我一下就可以了！”

结果，她突然就说：“那是肯定呀，我们是同事，多帮你是应该的，就像这次核算往年的账，我不是一直加班加点算，每天都加班到很晚呢，你说你要早一点下班，我也没有计较呀！”

我一听，什么？你在说什么啊？天天加班的不是我吗？每天都有突发情况的是你自己啊？你脑壳坏了？还是突然失忆了？正在我百思不得其解的时候，总监突然进来了，他笑了笑：“小蓝，你做的特别好！小鱼，你这次不对啊，怎么能这么欺负新人呢？小蓝她刚刚来公司，你就这么撂担子？”

我回头一看，小蓝笑得一脸灿烂，总监一脸不开心地看着我，我，我，我不知道说什么为自己辩解，哑口无言，小蓝又说：“总监，你不要怪小鱼，她有孩子，我单身，所以没办法完全投入工作，这很正常的！”

我一听，气炸了，什么人啊这是？太无耻太自私了，为了自己的利益，真的是什么话都说的出口啊！正当我想说话，总监又说：“也对，某些人老油条啊，看来是过得太好了！小蓝你来我办公室一下，我有话跟你说！”

小蓝一听，一脸欣喜地跟着总监出去了，我一脸懵，这俩人怎么回事啊？这一唱一和的，我的功劳就这么轻易被她拿去了？我以为这是她最无耻的行为了吧，结果，并不是，她接下来又让我恶心了一把！

半小时后，小蓝回到了办公室，我一看到她就想发飙：“蓝菲菲，你特么有病吧？明明是你自己天天开溜，偷懒，现在倒好了，把功劳全往自己揽？你什么意思？”

我以为她会跟我大吵一架，结果，她立马就哭了起来：“呜呜呜，小鱼姐姐，好姐姐，对不起，我错了，这次请你原谅我好不好，我父母就我一个女儿，我压力真的特别大，他们身体又不好，我必须要表现好一点，这样才能快速升职加薪，要不然我连自己都养不活，怎么养父母呢？”

我一听她这么说，我又心软了，如果像她这么说，压力确实是不小，看在她一片孝心的份上，我就不打算和她计较那么多，毕竟，她做事情也还行，于是就说：“那你也不能坑我啊！你想加薪，那就通过自己的努力和勤奋去达到目的，耍这种小手段你会害了自己的！”

听我这么一说，她跟小鸡啄米似的一直点头：“嗯嗯，好的好的，我保证没有下次了，谢谢姐姐，您的大恩大德我一定铭记在心！”

看她那么诚心诚意的，我也不计较了，只是希望她是能脚踏实地，而不是走捷径！可结果是，我又一次被她给耍了！

半年后，公司说要评优秀员工，让大家投票选，每个人都可以投票，自己认为谁有资格就投给谁，包括自己，我也挺紧张的，因为，我到公司快一年了，一直都踏踏实实做事，对工作尽心尽力，但并没有去经营人际关系，所以，我怕自己选不上！

这时，小蓝突然跑来说：“姐，我能不能求你一个事情？虽然有点难为情，但我还是想开口说一下！”

我一看她这个样子，好像遇到了什么大事一样，一脸忧愁，就赶紧问：“怎么了这是？你说说看，能帮的，我肯定不会推辞！”

听我这么一说，她就开心了，笑着说：“真的吗？我就知道小鱼姐姐最好了，是这样的，现在不是在评优秀员工嘛，小鱼姐，你肯定是优秀员工，肯定很多人投票给你，但我来公司时间比你晚，肯定没人投给我，那我多没面子啊，所以，你能不能把你的那一票给我？”

我一听，额？这，这，这叫什么事儿啊？确实让我为难，看我在犹豫，她就使劲撒娇：“姐，好不好嘛，好不好嘛，求求你了，总监他在追我呢，如果我一票都没有，他肯定就不喜欢我了，他会觉得我没有人缘，呜呜呜呜呜呜呜！”

额？什么？总监，在追你？真的假的？不过，无所谓了，就像她说的，就一票而已，给你就给你呗！于是我就说：“好吧好吧，怕了你了，给你给你！”

看我答应了，她立马就开心地跳了起来：“我就知道你最好了！谢谢你，这样我就不会没面子了！你放心，我会把我自己的一票给你，这样是不是很公平了？”

我一听，那你直接给自己投票不行吗？干嘛非要让我给你投？结果她说：“如果我给自己投，肯定会被发现的，总监还是会觉得我这个人不行！”

听她说完，我就没有接话了，我们是用小程序进行投票的，当天下午我就点击了“蓝菲菲”这个名字，把我自己的一票给了她！

第二天刚刚上班，人事部就立刻公布了名单，优秀员工名单中，蓝菲菲三个大字赫然在目，我一看，眼泪差一点出来，不是说只有我一个人投票给她吗？怎么就成优秀员工了？我气得立马往洗手间跑，真的要哭晕在厕所！

结果，我刚刚到洗手间门口，突然就听到有人在这个事情，其中一个说：“小蓝，你好棒，居然是优秀员工，太厉害了！”

小蓝开心地说：“那必须的呀，我天天没日没夜加班加点，脏活累活都抢着干，老大也是看得见的，大家也都知道的呀！”

这时又有人说：“不对呀，我经常看到张小鱼也在加班，她资历比你深，也比你早来公司，怎么没有她啊？”

结果，小蓝就一脸不屑地说：“切，你们都被她骗了，她这个人，又笨又蠢，关键是还懒，什么都要找我帮忙，天啊，你们是不知道，一个数据要核对几百次，关键是还出错，真的是笑死我了！”

我一听，气疯了，她这说的不是她自己吗？每次加班就开溜，叫她干点什么事情就说自己身体不舒服，一个数据核对N次还出错，她倒是也不笨啊，都知道自己的缺点，可居然这么厚颜无耻地说成是我？把她自己夸上天了？

我气得脑壳疼，气自己眼瞎，当初怎么就被她那白莲花般的外表给骗了呢？呵呵，小样，既然你这么无耻，那就不要怪姐姐对你不客气咯！

本来我是不打算怎么样的，但她实在是太欺负，太无耻了，幸好我也不是什么小白花，她平时偷懒，算错账我都有留个证据，财务室的一举一动，人事部和总经理，总监他们都是可以看到的，只是一般没什么问题他们也懒得去看！

于是，我就拿着手机跑到总监办公室，叫上总经理，人事部一起，听完刚刚她们说的话，再让他们看看财务室的视频，他们立刻就知道怎么回事了！尤其是总监那表情，特别精彩，呵呵，还真的是在追她啊？这下搞笑了！

就在小蓝以为自己必胜的那一刻，为了不扩大负面影响，人事部悄悄跟她说，要取消她的优秀员工资格，然后就把名额给了我，那一刻，我看到她的表情，真的比她的演技还精彩！

尽管是我用了一点点小手段，让她到手的奖金飞了，但我一点都不会觉得自己有错，和她相处半年多，我被她坑了一次又一次，说她是我见过最无耻的人一点都不为过，最让我生气的是她以下几点：

①第一次加班，她就一个人先跑，说是有约朋友吃饭，其实根本就是忽悠我，只是因为不想加班而已，我在后来知道这个事情，特别生气。

②我一个人吭哧吭哧每天加班到晚上十点，这就算了，她居然把我的功劳全部都说是她的，这真的让难以接受！

③在我特别生气要找她的时候，她说她是有原因的，因为她是独生子女，生活压力不小，我就原谅了她，结果，并不是这样，她又一次忽悠我！

④在选优秀员工的时候，她说自己为了面子，让我给她投票，我又一次依她，结果，她居然还来那一套，真的是为了自己的利益，不惜一切代价，真的是太自私，太无耻了！

虽然有人不为己之说，但如果你的自私已经给别人造成伤害时，这就是无耻了！那么，我们平时在遇到这种人的时候，一定远离她，保护好自己和自己的权益！

为什么自己家买的葡萄时间放长了会烂，但变不成葡萄干

谢谢邀请，为什么自家的葡萄会烂呢？下面小编给大家总结一下：

葡萄干作为家喻户晓的休闲食品，家家户户必备。于是有的人会在家里自己做葡萄干，那为什么自己在家做葡萄干会坏掉呢？

首先我们了解一下葡萄干的做工流程，现在国内大部分卖的都是新疆葡萄干，那为什么新疆葡萄干好吃呢？这得依赖于新疆得天独厚的气候条件。新疆的昼夜温差大，这一独特的气候特点使得新疆的葡萄比其他的地方的好吃，切营养价值高。

其次因为新疆的深居内陆，长年干旱少雨，长年晴天，日照强烈，气候干燥，所以新疆的葡萄都是在凉房内自然晾干而成。所以不添加任何色素及人工原料制成。

最后我们再说说为什么我们做的葡萄干会坏掉呢？因为我们所居住的环境潮湿，空气中水分大，不适合葡萄的晾晒，所以我们做成的葡萄干即使不坏掉也最好不要食用，因为里面可能会含有致癌物质。

葡萄干和枸杞、大枣、西洋参一起泡水喝有什么功效

谢邀回答，希望我的回答对你有所帮助。

枸杞功效：滋补肝肾,益精明目，提高免疫力

大枣功效：补中益气,养血安神

西洋参中：的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

葡萄干：含有很高的铁含量，是新鲜葡萄的15倍之多，另外葡萄干中的氨基酸和维生素含量也很高，具有补血益气、改善体虚贫血的功效，体虚的女性朋友们不妨多食。

以上四种在一起喝，能有效的提高自己的免疫力，补血益气的功效，贵在坚持，才会有效果。

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OK，关于葡萄干营养价值高还是新鲜葡萄营养价值高和葡萄干有哪些冷知识的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。