本篇文章给大家谈谈酷宝电饭锅使用教程，以及快乐酷宝的冷知识对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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孕期怎么吃可以让宝宝的头发长得好
宝宝拥有一头乌黑浓密的头发是很多父母所乐见的，可是有些宝宝头发很稀松发黄，这与遗传有一定的关系，如果父母的头发都很稀少发软，宝宝的头发也会很少，除了遗传因素影响宝宝的头发以外，孕期的饮食也影响宝宝头发的生长，孕期适当的摄入一些富含维生素、钙、核黄素的食物有助于宝宝头发的生长。
胎宝宝头发又黑又亮的乌发食谱：●黑米，黑豆，黑芝麻，红枣，核桃熬粥，中医讲以形补形，以色补色，况以上都是补肾养血佳品，没有副作用，适合孕妇食用。
推荐食谱：双豆小米粥
原料：黑豆、红豆、小米
做法：
1.将黑豆、红豆洗干净，并且用水浸泡几个小时；小米清洗干净：
2.锅中加入适量的水，将黑豆红豆倒入锅中，煮至六七成熟时，加入小米；
3.再次煮沸时，将火调成中小火，一直熬制米烂豆熟即可。
●丰富的维生素和矿物质，对胎宝宝浓密头发的生长和皮肤的发育都有好处。
推荐食谱：火龙果酸奶汁
原料：火龙果、酸奶、柠檬、蜂蜜适量
做法：
1.火龙果去皮切小块；
2.柠檬去皮后榨成汁；
3.将柠檬汁倒入搅拌器中，再加入火龙果、酸奶搅拌均匀，再加入适量的蜂蜜即可。
●食物中的卵磷脂可以促进宝宝的头发生长，如蛋类中含有丰富的卵磷脂、还有芝麻酱。
推荐食谱：麻酱菠菜
原料：菠菜、盐、蒜泥、香油、芝麻酱
做法：
1.菠菜洗净，放入沸水中焯水，之后捞出放入凉开水中，捞出沥干水份切段；
2.芝麻酱加入凉开水稀释，用筷子沿一个方向搅拌成均匀的麻酱汁，加入盐调味；
3.将调好的芝麻酱淋在菠菜上，撒上蒜泥即可。
●肉类中含有丰富的蛋白质、维生素A、B，孕妈妈常吃还可以补钙，同时也有利于胎儿的头发生长。
推荐食谱：清蒸大虾
原料：大虾、葱花、姜、料酒、醋、酱油、香油。
做法：
1.大虾洗净，去须、去皮，择除虾线；姜洗净，一半切片、一半切沫；
2.将大虾摆放在盘内，加入料酒、葱花、姜片和高汤，上笼蒸10分钟，捡去姜片，把大虾装盘；
3.用酱油、醋、姜末、香油调成汁，蘸食即可。
酷宝电饭锅使用教程
1、电饭锅做食物，把内胆放入外壳后要左右转动几次，使内胆与电热板紧密接触。
2、内胆与电热板表面要保持干净以免接触不良。
3、只有在煮饭时才会自动跳闸，如果炖其他食物，要煮到水干时才会自动断电。所以应掌握火候，适时拔掉电源插头。
电饭锅使用常识：
1、煮饭、炖肉时应有人看守，以防汤水等外溢流入电器内，损坏电器元件。
2、轻拿轻放，不要经常磕碰电饭煲。因为电饭煲内胆受碰后容易发生变形，内胆变形后底部与电热板就不能很好吻合，导致煮饭时受热不均，易煮夹生饭。
3、用完电饭煲后，应立即把电源插头拔下，否则，自动保温仍在起作用，既浪费电，也容易烧坏元件。
4、不宜煮酸、碱类食物，也不要放在有腐蚀性气体或潮湿的地方。
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