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本文目录

  1. 冷知识科普女生必看
  2. 冷天生活冷知识

冷知识科普女生必看

1、女生并不一定那么颜控,这个是我照镜子的时候发现的

2、女生频繁买衣服的原因并不完全只是爱美,而是身材变化太频繁。

3、特别能吃!尤其是吃零食和水果,感觉像牛一样长了四个胃。

4、不是所有的女孩子都喜欢粉色的。

5、衣服化妆品永远不嫌多。这点应该是女生的共性。

6、外表文静的女孩,其实并没有你想象中的那么“贤淑”,在家里面也是各种“放荡不羁”。

7、说好的减肥,真的只是说说而已,作为广大男同胞其中的一员,请不要轻易相信你们女朋友每次说的减肥二字,那是最假的承诺。

冷天生活冷知识

一、沐浴次数不宜太频冬天到了,皮肤容易变得干燥脱皮,所以建议沐浴的次数不要太频繁,尽量用含有滋润成分的沐浴露,洗澡的时候水温不宜太高,洗后应该涂抹凡士林、大宝等保湿润肤的护肤品。二、冬季宜吃粥冬季有空的话,适合在家自己煲一些养生粥吃,比如:麦片粥,可以安心祛燥;萝卜粥,可以消食化痰;山药粥,可以补肺益胃;红薯粥,可以滋阴补肾等。

三、保证热能供给冬天的寒冷气候特别容易影响人体内分泌的系统,一旦人体机体御寒能力增加就会导致人体热量散失较多,所以要适量补充蛋白质,多吃一些以蛋白质为主的食物,比如:瘦肉、鱼肉、蛋类、豆制品等。

四、冷热交替善用水冬季早晨洗脸的时候,先用温水把脸湿润,晚上睡觉前,用热水洗脚,有助于促进血液循环和预防脚裂冻疮等

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