4种富含天然叶酸的食物大推荐,孕妇多吃生出的宝宝才健康聪明

大家好,今天来为大家分享发达国家的孕妇会被推荐吃叶酸吗的一些知识点,和为什么国外不建议吃叶酸的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 发达国家的孕妇会被推荐吃叶酸吗
  2. 正在备孕中,打算吃叶酸了,吃国内的还是国外的更好一点孕妈们给点建议
  3. 美国安妮铁质及叶酸补充剂贫血能吃吗
  4. 一颗含1毫克的叶酸,会不会太高了

发达国家的孕妇会被推荐吃叶酸吗

你好,有三个宝宝的糖姐姐来回答这个问题。

糖姐姐定居在澳大利亚悉尼,我想用我的实际的生活和亲身经历来回答吧。

我家的大宝宝在国内生的,好像当时医生和朋友们推荐了一堆的保健品,叶酸肯定是少不了的,当时怀第一胎的时候还不是很懂,所以医生的话还是比较相信的,但是确实推荐了不少的保健品,糖姐姐也就并没有都听都吃,主要还是食补为主,叶酸却是吃的。

怀老二的时候,悉尼的家庭医生确实推荐需要叶酸,也开了买药的单子。糖姐姐记得还有维生素和控制孕期糖尿病。

怀老三的时候,糖姐姐两边国家的经验都有了,不过可能是搬家累了,或者是年纪大了,到了怀老三的时候,因为要保胎了,反而看了一位本地比较著名的专家老医生,看专家医生之前,糖姐姐的家庭医生确实给我开了叶酸还有综合维生素,但是看了这位老医生之后,他让我把之前的所有维生素,孕期保健药都扔了,因为亚洲人孕妇有90%以上都有地中海贫血症,我也不例外,糖姐姐还有孕期糖尿病。结果老医生只给我开了补铁的药片,一天一片。意外的是我听了老专家的话,以食补为主,多喝牛奶,多走动,只吃补铁的药片,居然各方面都得到了改善,孕期的不适都缓解了。

我觉得叶酸或许可以适当补充点,其余很多保健品维生素意义不大。怀三胎的经验之谈,希望能帮到你。

正在备孕中,打算吃叶酸了,吃国内的还是国外的更好一点孕妈们给点建议

叶酸不算什么高科技产品,只是一般的强化食品,不存在什么国内国外孰高孰低的情况,就算国外的产品,也有很多品牌原料进口来自中国,所以按照自己的膳食水平选择一个自己喜欢的产品,比如产品的外包装和名称起的不让你觉得反感的为佳,仅此而已。

美国安妮铁质及叶酸补充剂贫血能吃吗

你好,贫血吃铁质叶酸片主要是针对于缺铁性贫血,铁质叶酸片来源于人体极易吸收的富马酸亚铁和葡萄糖酸亚铁,针对一般性缺铁及需要强化叶酸人群的保健产品,是预防贫血和胎儿神经缺陷用的。

一颗含1毫克的叶酸,会不会太高了

出国以后才发现,只有中国有叶酸给正常的孕妇。在国外,只要是正常的孕妇,一般不建议补充叶酸。

我第一胎是在国内怀孕的,吃了叶酸补充。第二胎是在欧洲,我还特意问了医生。医生直接说不需要,多吃青菜,水果,海鲜,肉类这些,人体本身的吸收已经够了。我两个小孩现在也没差啊!

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