各位老铁们好，相信很多人对哪里有卖比较好的黄小米的都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于哪里有卖比较好的黄小米的以及医生不建议宝宝吃黄小米的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！
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哪里有卖比较好的黄小米的
据我所知，黄小米最有名的非山西沁县的沁州黄小米莫属了。
目前，我所知道的山西沁州黄小米除了在当地可以买到，其它地方粮油批发没有的话，可以通过网购渠道购买。
这里给大家科普一下，作为了解。沁州黄小米是中国四大名米之一，也是国家贡米，它含有很多的营养物质，它不仅含有很丰富的矿物质，而且也是非常好的养胃食物，熬出的粥米油丰富，是产妇调养身体的食补佳品。
之所以沁县的黄小米优质，这和当地独特的气候和土质，以及粮食的加工工艺是分不开的。山西沁县位于太行、太岳两山之间，昼夜温差大，古老的山区红土地，独特的土壤条件，孕育出了山西沁州黄小米。当地人采用原始的人工碾磨制，保留米粒的不透明颜色，颗粒完整，保留了黄小米的几乎所有营养。
医生说，1种食物不能当饭吃，小心诱发胃癌，这种食物具体指什么
我国，是胃癌大国，约每1分钟，就有1人确诊为胃癌。
导致我国胃癌高发的原因有很多，感染HP、抽烟、喝酒、不良饮食等等。
而作为一种消化道的恶性肿瘤，在一定程度上，可以说胃癌是“吃”出来的。
这几种食物，不能当“饭”吃，莫贪嘴1、泡面
方便面，属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物。
长期食用方便面，会导致身体加速衰老，抵抗力下降，更容易罹患疾病。
方便面中丙烯酰胺的含量约为15-80μg/kg，这种微小含量虽然不会对人体产生太大危害，但如果长期摄入，还是会增加胃癌风险的。
如果，在配上榨菜、火腿肠等，对胃损害更大，会增加胃部病变几率。
2、麻辣烫
大街小巷的麻辣烫，虽然美味，但却不宜长期食用。
麻辣烫过于辛辣刺激，会增加对胃肠粘膜的刺激，引起胃痛腹泻等。
麻辣烫“趁热吃”的话，过于烫口的食物，也会损害胃黏膜，诱发癌变。
此外，麻辣烫口味重，一些不法商家，在底汤中加了很多添加剂，长期进食，可诱发多种癌变，包括胃癌、肠癌等疾病。
3、烤肉
路边的烧烤，店里的烤肉，熏肉、腊肉等，绝对是多数人的最爱。
在熏烤过程中，会产生大量的多环芳烃化合物，其中，含有苯并芘等强致癌物质，它可渗透至整个食品。
熏烤过程中，蛋白质在高温下，尤其在烤焦时，会分解产生致癌的成分。
胃癌，最易“缠上”这3类人1、长期吸烟酗酒者
吸烟、喝酒，已经是多数人的习惯，然而，也是胃癌的易感人群之一。
酒精，会直接刺激胃粘膜细胞，使之易出现癌变。
吸烟，对胃部的影响也是不可轻视的，尤其是，烟史比较长的人，患上胃癌的几率是其他人的4倍以上。
2、喜食烫食者
生活中，很多人喜欢吃“烫食”，觉得很“爽口”。
然而，人体的消化道黏膜，非常娇嫩，只能耐受50—60℃的食物。
超过这个温度，黏膜就会被烫伤，如果经常吃过烫的食物，黏膜损伤尚未修复又受到烫伤，反复地烫伤、修复，会引起黏膜质的变化，进一步发展变成癌症。
3、感染幽门螺杆菌者
临床数据统计显示，我国导致胃癌的最大元凶，是——幽门螺杆菌。
超过九成胃癌患者，体内都有它，不仅和胃癌发病率明显相关，而且还特别容易传染。
一旦感染幽门螺杆菌，便会增加胃癌的风险。
身体有“2痛2多”，警惕胃已癌变，及时检查
1、胃脘痛
胃痛，可能是胃病中，最常见的一种，也最容易被忽视。
很多人，胃痛起来，就买点止痛药，很少就医检查。
然而，早期胃癌，一般没有明显的腹痛，而到了中晚期，则有明显的上腹部钝痛，甚至剧痛。
因此，胃痛一定不能忽视，尤其是老年人，最好及时检查。
2、吞咽痛
在吞咽食物时，会感到窒息和疼痛。
或者，在咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。
此时，要警惕胃内的肿瘤，不断扩大所致，切莫忽视。
3、反胃呕吐多
临床上，很多胃癌，发生在幽门窦部。
此时，便会引起胃扩张，出现呕吐的情况。
并且，呕吐物，多为在胃内停留过久的隔宿食，有腐败酸臭味。
一旦，经常无缘无故的恶心反胃、呕吐，一定要小心胃部癌变。
4、打嗝多打嗝，十分普遍，在医学上，被称为是一种过性呃逆。
如果，打嗝持续四十八小时以上，那么，就被称为“顽固性呃逆”。
此时，多数与胃癌有关，影响到附近的迷走神经或膈肌所致。
养护胃部，预防胃癌，做好这几点：1、喝草药茶，杀菌养胃
草药茶，在调理胃病方面，有其独特的优势，温和持久。
黄谷丁陈皮茶，泡水喝，可消炎杀菌，养胃止痛，改善胃溃疡等。
中医认为，黄谷丁，入肝、胃二经，擅长清胃热，治胃痛。
现代药理研究表明，黄谷丁具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。
还有研究证实，黄谷丁可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。
陈皮，收藏三年以上的陈旧果皮，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。
陈皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。
二者配搭在一起，泡水喝，养胃杀菌，消炎止痛，健脾和胃，效果尤佳。
2、睡好，不熬夜，不赖床
不熬夜，保证充足睡眠。
睡眠不足，会引发包胃溃疡、胃癌在内等，多种胃部疾病。
长期睡眠不足，胃部的血液流量，就会降低许多，血流量的减少，削减胃的屏障自保能力，大大增加患胃溃疡的机会。
不赖床，保护胃部健康。
赖床不起，贪睡，睡眠时间过长，胃肠黏膜将遭损害，易诱发胃炎、溃疡及消化不良等疾病。
早上及时起床，吃一份营养早餐，是养胃最佳选择。
3、细嚼慢咽，戒宵夜
吃饭时，要细嚼慢咽，切莫“狼吞虎咽”。
细嚼慢咽，并让食物与唾液，充分混在一起，有助于消化分解食物，从而使送入胃内的食物细软，减轻食物对胃的直接负担。
另外，如果吞咽过快，还容易产生胀气，并且，不进行充分咀嚼，而囫囵吞枣般咽下去，很容易伤及胃黏膜，加重胃的负担。
所以，吃东西，一定要细嚼慢咽，尤其是胃不好的人，更要注意充分咀嚼，来减少胃部压力。
吃宵夜，会加重胃肠负担。
经常吃宵夜，胃得不到良好的休息，就会影响胃黏膜的修复，从而导致胃黏膜受损，这样胃就会受到伤害。
所以，胃不好的人，一定要少吃宵夜。
4、揉揉腹、散散步
经常揉腹，可促消化，改善便秘，对防治胃部疾病有很大的作用。
睡前揉揉腹，还有助于消化，促进睡眠，有利于身体健康。
散散步，增强胃动力。
多散步，养胃健脾，增加胃动力，促进胃肠蠕动，帮助胃消化。
晚饭后，1小时，散散步，对于胃部健康十分有好处。
小孩胃口不好，吃什么
谢邀！
小孩胃口不好的原因有以下几种:
①有些小孩的肠胃消化功能不是很好，所以就会形成积食影响胃口，不想吃东西。我们不妨用山楂煮点瘦肉汤给宝宝喝，或者煮点山楂叶水当水喝也行，不但味道好喝小孩不会拒绝！而且效果不错。
②如果是消化不良引起的胃口不好(肠胃会有点胀气)我们就拿那些健胃消食片给小孩吃也许会好点。平时我们要教一下小孩吃饭、吃东西要细咽慢嚼，不能贪快。这样才能保护肠胃！(因为我们的胃在消化食物时，是依靠口水里的酶来消化食物的)。平时保持心情开朗也很重要，不要伤心和生气！
③也许是脾的湿气太重了，口纳差。我们要多煲点去湿健脾胃的汤给小孩喝就行了。
④或者是小孩生病了，影响胃口不想吃饭，这样只能等小孩治好病之后胃口就会自然慢慢好起来的。
④也有可能是因为生病时吃了很多药引起食欲差。这也是要等过一段时间后，食欲就会变好的。
⑤心情不好，情绪激动，伤心难过也会引起食欲不好的。针对这种情况，做家长的应关心和了解小孩子不开心的原因，从而好好的开导就没事了！胃口也会变好了。
⑥可能受到惊吓了，也会引起胃口不好，不想吃东西。这就要靠做家长的细心观察:小孩子是否经常做恶梦！如果是吓到了，梦中惊醒了，家长不妨抱抱小孩，安慰安慰他和他一起睡。过一段时间小孩会自己慢慢的好起来的。到时食欲就会变好了！
⑦有一种是胃吃得太寒凉而
引起的食欲差。这种情况就要在饮食上吃点温补的食物来调理才好！
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小米粥放碱好吗
感谢邀请：
首先从煮粥为什么要放碱说起。老一辈的人熬粥都喜欢放碱，那是因为他们生活的年代吃的粮食基本上是粗粮，粗粮熬煮比较难熟，过去也没有天然气，没有电压力锅。这个时候加碱就可以加速煮熟的速度，熬出粥让口感更粘稠。食用碱能使粮食中的蛋白质易吸水溶人汤里，这样淀粉微粒更容易散开，起到糊化作用。所以有不少人延用了老一辈人的做法。
但是熬粥的时候放入碱，熬粥的时间是短了，粥是更粘稠了，但是经过高温长时间熬制的粥的绝大部分维生素也被破坏掉了。吃了加碱熬的粥根本就补充不到维生素。因为碱对食物中的维生素B1、B2和维生素C有较强的破坏作用，同时会影响人体对某些矿物质的吸收和利用。
同时现在都讲究多吃粗粮少吃精细粮，吃粗粮为的就是得到膳食纤维和抗性淀粉，就是为了消化速度慢一点，餐后血糖升得慢一点。把它们煮得稀烂，和白米粥又有多大区别呢？所以说，在这种情况下，往小米粥加碱，不会对膳食营养平衡产生任何好的作用。
不过我们在生活当中确实是没有办法避免要喝小米粥的话，那我们可以先把熬小米粥熬的时间久点，也能熬的比较糊的。或者用小米做二次加工，磨成小米面熬成小米糊糊再食用也是可以的。平时我们在做饭的时候撒一把小黄米一起煮即好看又增香。
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