我不想沉迷游戏，又不想放弃游戏，怎么办(不想玩游戏的原因)

大家好，今天给各位分享我不想沉迷游戏，又不想放弃游戏，怎么办的一些知识，其中也会对不沉迷游戏的建议进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 怎样彻底戒掉在校学生，沉迷玩手机、玩游戏而主动去看书努力学习
2. 一玩游戏就停不下来，太浪费时间了，能分享下怎么戒掉游戏的经验吗
3. 我不想沉迷游戏，又不想放弃游戏，怎么办
4. 一些年轻人沉迷网络游戏不能自拔，对此你有什么好办法吗

怎样彻底戒掉在校学生，沉迷玩手机、玩游戏而主动去看书努力学习

这个的确挺难的，比较听话的孩子还好说，如果叛逆期的孩子就很难管了，只有靠家长正确引导，找到比手机更吸引他们的事去做。家长必须拿出百分之百的耐心去说教才行。我的孩子就是从初中到现在高中一直特别沉默手机游戏，手机都给摔坏过，换来的是变本加厉，让你真的好无奈。好言好语也不是立马就改掉的，只有在彼此都心平气和时你说的才能听进去，说时还不能太直接。要用朋友之间谈心的方式。真的现在做父母的根本就不能拿出自己该有的权威去管教他们。太难了！！

一玩游戏就停不下来，太浪费时间了，能分享下怎么戒掉游戏的经验吗

方法很简单呀！我自己的亲身经历，4步轻松戒掉游戏哦！

第1步写下玩游戏的原因

我特别喜欢玩王者荣耀，单个英雄比如亚瑟，就玩了2800多局！！老实说，直到现在我也特别喜欢。不同的是，之前的喜欢叫沉迷，现在的喜欢叫乐趣！

直到有一天，我意识无休止地玩游戏，和我的人生规划不一致，是时候要做出改变了。于是我拿出笔和纸，写下玩游戏的3大原因:

1）打发空闲时间，休闲娱乐，放松休息。

2）升级等级，提高段位。

3）增加和朋友、同事的互动。

伙伴们可能会问，为什么用最笨的方法写下来呢？我自己的感受，坐着来拿起笔的时候，我的心全部集中起来，可以不受外界的干扰。

另外，也许你玩游戏的原因不一样，不过操作方法都是一样的。按照从大到小的顺利排列好。然后就开始第2步！

第2步写下职业规划和人生目标

职业规划和人生目标包括短期和长期。

（以下是我个人的规划～）

短期

1）实现财务收支平衡！（2020年受疫情影响，下调了目标）

2）成为公司年度优秀员工！

3）通过头条优秀创业者考核，建立自己的自媒体平台！

长期

1）创业成功，成为自由职业者！

2）有能力给家庭、朋友提供帮助！

3）成为教育、咨询细分行业专家！

写完短期和长期的规划后，我发现一切都清晰了！

（字有些丑～）

第3步分析玩游戏和规划

通过前2步，第3步就很容易得出结论了。依我为例，可以发现:

我玩游戏的3个原因:

1）打发空闲时间，休闲娱乐，放松休息。

分析:实际上无休止的玩游戏，并不能达到休闲娱乐的目的，反而会身心疲惫！

2）升级等级，提高段位。

分析:自己单独玩，没有组团，胜率不高，导致段位到一定层级很难上升！

3）增加和朋友、同事的互动。

分析:除了和朋友同事一起玩，大部分时间很是自己玩的，并没有增加与他们的互动。

同样，再分析我的规划～

短期

1）实现财务收支平衡！（2020年受疫情影响，下调了目标）

分析:长时间玩游戏，并不能增加我的收入。

2）成为公司年度优秀员工！

分析:玩游戏多，导致在工作上投入的时间就少，这很难保证工作做得优秀完美。

3）通过头条优秀创业者考核，建立自己的自媒体平台！

分析:过度玩游戏导致没有时间创作，怎么可能通过头条的考核呢！！！

长期

1）创业成功，成为自由职业者！

2）有能力给家庭、朋友提供帮助！

3）成为教育、咨询细分行业专家！

分析:过度玩游戏对我的长期规划没有一条有帮助的！！！

第4步得出结论，坚决执行

1、过度玩游戏和我的规划大部分是违背的，应该立刻马上纠正过来！！

2、可以适度和朋友、同事玩一下，目的是沟通感情，娱乐;休息放松！

总结

做好职业和人生规划，当前所有做的事情必须服务规划，坚持一段时间会发现，自己真的从内心里改变了，突然长大了，成熟了。

你认可这个观点吗？欢迎文下留言，咱们留言即时沟通分享哈～

我不想沉迷游戏，又不想放弃游戏，怎么办

谢谢邀请。

不想沉迷游戏，说明本身意识到了游戏的危害性；但不想放弃游戏，则表明内心挣扎，抗拒力不足。

自相矛盾的本质是自律的问题。

这就好比吸食毒品，不想为毒品所害，但又抵抗不了毒品的迷幻销魂。

游戏也有好处，如毒品，可以暂时麻醉，但麻醉过头，也就是沉迷，则不必；对游戏不放弃，就像对毒品的麻醉产生依赖，放弃对毒品的抵抗，则不该。

欲拒还迎，纠缠痛苦之时，就该拿起自律的武器，快刀斩乱麻。

自律就是自我控制，约束。控制自己的欲望，约束自己的行为。

第一：按喜欢程度，将游戏逐步删除，要有壮士断腕的决心。

第二：按日常规律，做好生活计划，严格执行，摒除玩游戏的时间，欲望。

第三：做好人生规划，转移注意力，培养新的兴趣点。

第四：做好他律准备，请父母双亲，一二知己来督管执行，约束。

第五：疏远玩家朋友，亲近户外活动。

……

以上各点，恪守遵从，则不想沉迷游戏，又不想放弃游戏之心，要故态重萌，死灰复燃，也就难了。

最后记住：任何事情的成败，关键是执行力！！！

一些年轻人沉迷网络游戏不能自拔，对此你有什么好办法吗

如果用到沉迷这个词，说明已经很严重了，我也常玩网络游戏，之所以玩，更多是因为一种空虚，打发时间，追求一种短暂的快乐。

我们需要有一个认识，游戏本身不是问题，问题是玩游戏的人。

弄清楚为什么玩游戏，才能解决沉迷游戏的问题，我认识一些朋友，是因为性格原因，相对内向，不敢走入社会，在虚拟的世界找存在感，这种情况应该去接触社会，找到存在感，比如事业上的，学习上的。

还有一部分朋友，是因为无所事事，打发时间，这就需要性格培养了，从政策导向上，全民读书，全民公益都是很好的方式。

当然不排除部分非常严重的，那最好的办法就是让他当职业选手，如果成功，这就是他的爱好和职业，如果失败，备受打击加上没日没夜的训练，也就不想玩了。

玩游戏不是问题，能开发智力，休闲打发时间，都很好，注意人的问题，注意心灵教育，内心丰富的人一般不沉迷游戏，因为也没有时间沉迷。

如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。