今天给各位分享放潮的坚果还能吃吗的知识，其中也会对坚果不建议吃进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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包装的坚果过期了可不可以使用
包装的坚果过期了，就不可以再使用了，因为已经过期的话，会出现一些腐烂和变质的现象，就不可以使用。
所以的话，包装的坚果过期了，就要把它扔了，然后不要留着，这样的话会造成身体的损害，所以的话直接把他扔了，不要再使用了，因为它已经过期了。
坚果吃多了会长胖吗
大家好，我是食多D的作者，作为一名美食领域的原创作者，我发表下我的观点，希望对你有帮助。
坚果的热量和脂肪都不低，多吃会长胖。
而且不要在晚上吃，会更容易发胖。早餐或者是中餐的时候吃一点还是很好的，但是也不宜食用多量。因为坚果的油脂含量比较大，比如：花生含有40%的油，葵花子含有50%多的油，核桃含有60%以上的油，松子则含有70%的油，所以对于减肥的朋友，还是要尽量少吃，特别是不能当零食吃；像是炒瓜子，热量也是十分的高，每吃50颗炒瓜子就相当于摄入了100多卡的热量，也就是相当于吃了一碗米饭了。
坚果中含有丰富的维生素和矿物质，早餐的时候吃点坚果还是有益处的，而且早上吃储存脂肪量最少，不需要担心会长胖；中午吃有利于增强饱腹感，像是大杏仁的纤维含量是坚果中的第一位，增加膳食纤维，就会减少其他产品的摄入了，有利于控制体重哦~如果担心肥胖，建议规律生活并规律饮食，并注意饮食多样化，注意主食的粗细搭配，比如可以吃山芋、玉米棒、土豆、山药、南瓜、燕麦、小米等，注意副食的荤素搭配，保证充够的主食、充足的副食。
以上就是我的观点，希望可以对你有所帮助，也希望大家关注我的头条号，我会定期更新美食视频和文章，和你分享，谢谢！
放潮的坚果还能吃吗
不可以。受潮的坚果里面水分较重，容易滋生各种不好的微生物，甚至还会长虫子或者生出虫卵，严重时还会变霉，即外面会有一层白色毛毛的东西。
同时坚果受潮，会使坚果吃起来失去脆感，没有嚼劲，甚至有腌味或者味道苦涩。所以受潮坚果并不建议食用。
家用干果机有必要买吗
在网上搜干果机，可以看到干果机的牌子、种类及样式其实非常多，质量也是参差不一的。我之前买干果机时，就在某宝上搜索对比选了好久。
首先，排除了低价的塑料干果机，这种干果机用久了会变形，而且还会有浓重的塑料味，不管是使用的时候还是对食物来说，都感觉非常不安全。
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