大家好，断联的好处相信很多的网友都不是很明白，包括分开后不建议断联吗也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于断联的好处和分开后不建议断联吗的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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与情人断联好久了还再联系吗
与情人断联好久了，就不能再联系了。
对于情人这种关系既然决定分开了，就不要互相影响彼此的生活了，就选择各自安好，不再互相打扰是最好的。
断联的好处
断联是指暂时或永久切断与某些人或事物的联系。虽然有时候会让人感到不舒服或失落，但是断联也有一些好处：
减少压力：与某些人或事物保持联系可能会带来压力和负面情绪，断联可以减少这种压力和负面情绪的影响。
独立自主：断联可以让人更加独立自主，不再依赖某些人或事物，更加自由地做出自己的选择。
重塑自我：断联可以让人重新审视自己的生活和人际关系，重新塑造自己的价值观和生活方式。
分手后该不该互删
我认为，分手了我们可以不删好友。俗话说在当今社会多一个朋友就多一条出路，说不定将来他还能帮到你。
作为一个女生来说，分手前我们是多么的相爱，是彼此心目中的唯一，日子处久了就会出现这样那样的矛盾导致分手，也许你还放不下这段感情，但是破解的感情无法恢复，为了逃避很多人会选择互相删了对方的所有联系或者拉入黑名单来安慰自己的缺失，但是反过来我们可以想一想，一场恋爱的结束是双方的问题，不单单是一方的错，没有必要到互删好友的地步。
我也曾经分手过，我和我的男朋友在相处中不断的发生争吵和矛盾，最后他忍受不了我就分手了，当时的我也很委屈，为什么会这样，我并没有做错什么，所以我也删了他的所有联系，但是不少的的，毕竟在一个学校里，在很多事情处理上还是找他帮忙，他也很乐意，之后我们还是成为了朋友，我也曾经问过他为什么愿意帮助我，他说了一句话让我瞬间感觉自己当初是多么的愚蠢，他说：不管什么样子的结果都有我们各自的原因，但是我依旧会把你当成我的好朋友，因为曾经你是我最亲密的人，作为好朋友我还是会真心待你的。一句简简单单的话，让我很暖心。
所以，尽管他或者她曾经是你的恋人，也请不要一时冲动删了这位好友，我们要学会大度，我们要在其中成长，或许将来，他会在事业上或者生活上帮助到你，或许她（他）对你此后就是陌路，但是毕竟相爱过。
断联真的有用吗
对于想分手和不可能在一起的一段感情，断联是有用的。
断联是理智冷静后做出的选择，里面有坚决的成分。所以会对一段感情进行降温和更好的思考，也可以让自己在这段断联时间里更清楚看待问题。断联也是对自己的一种修复和保护，把问题看的更清楚了就不会在纠结和难过。
断联就是分开彼此的时间，在不联系。就像那句话说的时间是最好的良药。那么断联可以让时间慢慢修复你的伤心难过，更快走出这段感情。
还有一种情况就是，对于生死与共的真爱断联不一定会有用。但一般情况下的分手断联相对来说是管用的。
但对于真爱任何困难都不能让他们分手，所以希望我们都能遇到真爱感情永远不需要断联。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
