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高三生能不能吃红景天
能吃。西藏人都用红景天泡茶喝的。可以补充大脑氧份,使大脑更轻松。红景天属阳性,身体上火的人不宜多吃。会严重上火。可以放心吃。没有依赖性。熬夜最好能多吃点。
中药红景天有哪些药用价值
红景天是中药名,为景天科大花红景天的干燥根和根茎。秋季花径凋枯后采挖,晒制而成。
红景天味甘,苦,性平,归肺,心经。具有益气活血,通脉平喘的功效。主治气虚血瘀,胸痹心痛,中风偏瘫,倦怠气喘等症。
现代医学研究证明,红景天确实有许多功效。
一,红景天能调动一切积极因素,具有双向调节作用,能对人体代谢系统,循环系统,神经系统,内分泌系统,免疫系统等进行自我调节,使机体达到最佳状态。
二,红景天有强心作用,能增加大脑和机体正常活动持续时间,增强氧的利用率,降低血中乳酸和丙酮的含量,加速脂肪和蛋白质的分解,增加肌糖原和肝糖原的储备。对防治疲劳综合症,保持旺盛精力和活力有明显的作用。
三,红景天中的红景天甙能有效的提高淋巴细胞转化率和吞噬细胞活力,增强免疫力,抑制肿瘤生长,使白细胞升高。能抵抗微波辐射,对癌症患者放化疗后极其病后体虚者有很好的辅助康复作用。
三,红景天能非常有效的解除平滑肌痉挛和调节肠道平滑肌运动,对哮喘,气管炎,痰多,便秘等都有明显的作用。
四,红景天的驱风,抗寒,止痛的功效,对风湿性关节炎,类风湿,关节肿痛有明显的治疗作用。
五,红景天可以延缓细胞衰老,提高体内细胞活性,抑制细胞内脂褐素和活性氧的形成,增强细胞的代谢与合成,具有养颜美容,抗衰老的功效。
当然,红景天是药,不要随便乱用,要按医嘱医方服用。
只去九寨沟需要吃红景天吗
去九寨沟不需要吃红景天。九寨沟海拔不算高,2000-3200米。吃/喝红景天要看个人的情况,通常没必要。黄龙景区海拔3000米以上,最高的景点五彩池跟黄龙寺海拔3500多米,有可能有必要。但红景天要提前吃/喝才有用。
用黄芪红景天川芎泡水喝,有副作用吗
黄芪、红景天、川芎、放在一起泡水喝,修护血管内皮,不怕心梗
黄芪:补气升阳,对于血管损伤有保护、修复作用
红景天:抗乏氧、益气活血,保护血管内皮
川芎:行气活血,保护血管内皮
【用量】每味药材6~10克。
【用法】可以泡水喝,最好是煎煮20分钟到半小时,能够使药效更好的发挥出来。坚持喝三个月到半年,用作日常调理用。(以上药材都可以在中药店买到)这份方剂建议大家给朋友们都看看,或许就能在一定程度上避免心梗~~~
好血管的关键是内皮光滑从源头上预防心梗的发生,大家更要重视一张看不见的“皮”——血管内皮。它的作用很好,堪称血管的卫士。
血管分为中膜、内膜和外膜,血管内膜再往里一层就是血管内皮,是人体最大的一个功能组织,遍布全身。血管内皮有三个作用:
一是屏障作用,阻止脂质等物质沉积在血管壁上,避免形成斑块造成心梗
二是收缩血管和舒张血管的作用;
三是具有抗血栓的作用。
小孩子时期,血管内皮是光滑、连续的,血液在血管里的流通是顺畅的,自然也不会有什么血栓形成。
但因为我们年纪的增大,饮食方式的复杂化,让我们的血管越来越粗糙,让血管的卫士——血管内皮受到坏胆固醇的伤害,产生了沉积,久而久之形成血管。
▲血管内皮粗糙之后,胆固醇就能方便的沉积到血管里面,成为血栓。破坏血管内皮的因素:高血压、肥胖、高龄、缺乏运动、吸烟、过度紧张、家族史、糖尿病等因素都能够破坏血管内皮
急症突发的时候必须第一时间去医院,但是,我们日常如果给这血管内皮养护好了,就能给血栓来一招釜底抽薪,让我们的血管恢复得更加光滑^o^
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