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男人备孕吃葡萄糖酸锌的不知道好不好了的啊
男人备孕吃葡萄糖酸锌好，葡萄糖酸钙锌的作用主要是治疗人体因为缺钙、缺锌所引起的疾病，比较常见的是骨质疏松、手足搐搦、骨发育不全、佝偻病，这些钙缺失所引起的疾病。女性补钙有很大好处，比如妊娠期妇女补钙，哺乳期妇女补钙，绝经期妇女补钙也有一定的效果。
怀孕初期能用护肤品吗还有什么东西不适宜使用的
为什么孕期护肤和化妆都要特别注意？
“所有你吃的、涂的、接触的都可能不仅影响你，还会影响你的宝宝。”
凡是强调抗衰老、美白、抗皱、祛痘等字眼，还有快速起效的产品都应该特别注意。对于部分成分是否安全，还是具有争议的，但为了安全起见，遇到不确定的情况，最好还是咨询医生或者生产商，或者直接停用。
有哪些需要特别注意的？
1.化妆品（彩妆）
和护肤品一样，化妆品也要避免含有A酸类和水杨酸成分，其余都是安全的。有标记“noncomedogenic"或"nonacnegenic”的产品意味着无油，不堵塞毛孔，这些产品对孕妇和胎儿是安全的。
如果你还是不放心，可以尝试使用矿物质彩妆。矿物质彩妆只停留在皮肤表面，比较不会对皮肤有刺激。
欧美彩妆品牌BareMinerals在矿物质彩妆中蛮有名的，据说所有产品都不含防腐剂，100%纯天然，可惜只能代购，试色比较麻烦。还有日本的Naturaglace，号称连口红也是可以放心使用的。
2.祛痘产品
由于孕早期的雌激素水平变化，很多怀孕前皮肤很好的准妈妈也开始长痘痘，这时含有不超过2%的水杨酸洁面产品是可以安全使用的。但要避免剥离式的面膜和长时间敷祛痘乳液、乳霜和面膜。口服A酸类也是一定要避免的。
实在不放心可以去看皮肤科医生，让医生开孕妇可以使用的祛痘药膏。还有注意茶树精油也是不能用的。
3.脱毛或抑毛产品
这类产品是可以放心使用的，这些抹在表面的成分不会吸收进入血液，所以不会影响胎儿，但唯一需要注意的是过敏。有的人尽管在孕前使用不过敏，但由于孕期皮肤会变得比平时更敏感而产生过敏，所以孕期使用时最好在使用前涂一点在一小块皮肤上，等24小时看看会不会有过敏反应。
嫌麻烦就暂时剃毛刀先管一阵吧。还有，我咨询过一家美容院，永久性激光脱毛也是不建议在孕期进行的。
4.防晒产品
防晒霜里的成分是安全的，就算是那些能够渗入皮肤的成分，其浓度也非常地低，所以不需要太担心。防晒可以分为物理防晒和化学防晒，如果想要更安心，可以选择不会渗入皮肤，含有氧化锌和氧化钛的纯物理防晒。
纯物理防晒的缺点就是比较闷，穿长袖撑伞也是不错的防晒方法。
5.染发
没有证据说明染发剂里的化学成分会导致出生缺陷、流产或其他妊娠综合症，通过头皮吸收的染料也非常有限，所以染发是可以的。但同时，没有研究确认染发产品是绝对安全的，（因为不会有孕妇愿意参加实验啊！）这就看个人愿意承担多少风险来做选择了。
如果爱美的同时想更保险一点，不妨等到孕中期和晚期，等胎儿的器官发育得更成熟了再染。也可以尝试非永久的染发（例如日本利尻昆布、澳洲Restoriadiscree）或者是挑染。如果是在家自己染发，记得要戴上手套耳罩等，尽量减少皮肤与染发剂接触。
6.美甲
虽然指甲油、快干顶油和去光水里是含有些有害的化学成分，可是要通过指甲吸收进入血液真的少之又少，所以指甲油是可以使用的。至于甲油胶，和指甲油一样是含有有潜在危害的化学成分，而且用来晒干的紫光灯有可能会加深手部颜色和皱纹。所以总的来说指甲油相对甲油胶来说会更适合一点。
▼可以放心使用的品牌▼
1.Kiehl's科颜氏
在孕期和哺乳期得当使用科颜氏的产品都是安全的。虽然没有对孕期和哺乳期做过具体的产品测试，但是有足够的资料支撑产品的安全性。如果您有任何担心，建议咨询您的医生。
2.Sulwhasoo雪花秀
3.Lamer海蓝之谜
4.Aesop伊索
5.Avene雅漾
▼不建议使用▼
1.Fresh馥蕾诗
2.欧舒丹
欧舒丹的产品使用了许多天然成分和植物精油。植物精油有强力的皮肤渗透性，因此谨慎起见，不建议孕期和哺乳期使用植物精油。欧舒丹唯一一款不含植物精油的产品是乳木果油，可以全身使用。
总结
总的来说，只要避开A酸、水杨酸和植物精油，大多数品牌的护肤品在孕期和哺乳期都是可以使用的。而彩妆、指甲油和香水都是不建议使用的。虽然上某宝一搜，很多护肤品、彩妆和指甲油都号称可以在孕期使用，但有可能是卖家或代购编出来的，大家一定要小心谨慎。
怀孕期间能不能化妆
怀孕期间只要选好成分自然的化妆品，是完全不会伤害自己的小宝宝。我们可以看到很多欧美的明星在怀孕的过程中，是照样化妆的，生出来的宝宝也很健康。所以大家不用担心化妆品有危害，而不去给自己画一个美美的妆容。目前市面上专门根据女性孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的专业彩妆产品虽然不是特别多，但是只要是成分主打天然不刺激，如SKINFOOD思亲肤，该品牌彩妆以纯天然有机草本植物及水果制造，产品包装也设计得像给肌肤的美味食物一样，深受年轻消费者欢迎。SKINFOOD思亲肤被称为是“可以吃的化妆品”，其成分天然无危害可见一斑，是孕妈们可以考虑选购的彩妆品牌之一。
下面给大家介绍几个孕妇也可以放心使用的美妆产品。
丝塔芙洁面奶。由于孕妇体内的激素变化较大，皮肤会容易不稳定，如果稍不注意，就容易会出油，起痘痘或是过敏，到时皮肤有不适。丝塔芙洁面奶我自己用了很久，换季过敏的首选，质地是乳白色的半透明液体，不会气泡，有时候我也会拿它作为晨间的洁面按摩。丝塔芙的产品不含皂，不含香料，不会引起皮肤的不适。
FANCL卸妆。怀孕期间如果花了淡妆，这款卸妆成分天然，不添加任何添加剂。浓妆淡妆卸的都很干净。这个牌子的保质期都很短，所以无添加剂是更让人信服，一般开瓶3月内必须使用完的。
NARURAGLACE是日本顶级的有机矿物彩妆品牌。很多明星和模特在怀孕期间都会使用他家的产品。他家的有色隔离是的脸部看起来气色非常好。三色渐变腮红，包含保湿成分，使用起来不会太过于干燥。
备孕期间能用化妆品吗是有些什么是不适宜的呀
绝大多数产品都可以放心用的，护肤品含A酸的会有影响。想要更加安心的话，可以用孕妇专用的品牌，如Fresh、娇韵诗等，就绝对安全。
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