各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享红牛饮料怎样，以及老人见不建议一喝红牛的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！
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为什么男性都那么喜欢喝红牛等功能饮料
男人喜欢喝功能性饮料，是不是搞混了它的用途？是不是把它当成了性功能饮料喝呢？请郑重的阅读下面的文字，收藏并转发给您的男性朋友，也许他们真的喝错了！！！我们是否真的需要功能饮料，还是这一次又被商家们忽悠了？功能饮料，你该怎么喝？1功能饮料你该怎么喝[保存到相册]
功能饮料别分不清楚
广义的功能型饮料是指，在饮用解渴之外还有附加功能的饮料，这就将大部分碳酸饮料、果汁饮料和茶饮料排除在门槛之外。即便如此，功能饮料的家族也极为庞大，包括保健功能饮料、运动型饮料、乳酸饮料、凉茶等等。
其中保健功能饮料可以将其理解为狭义的功能饮料，有提神醒脑，瞬间提高身体机能的作用，市面上常见有红牛、日加满、启力和力保健等，带有蓝色保健食品标志是其明显特征。这一类饮品由于成分中含有争议性颇高的咖啡因，所以多会标注儿童、老人、孕妇和心血管病患等为不适宜饮用人群，而其他如运动型饮料、乳酸饮料、凉茶等，因为其成分中不含咖啡因，饮用后不会引起什么副作用，似乎人人得以饮之。
1保健功能饮料，选择饮用需慎重
◆咖啡因、糖和牛磺酸短时间可提神
在人体的运动机能方面，红牛等功能型饮料的确有其积极的作用，比如能够提高肌肉在无氧和有氧条件下的耐久力，延长最高速运动的持续时间等等。许多研究者认为，正是功能饮料中的咖啡因（刺激物）、糖（能量载体）和牛磺酸（可加速新陈代谢）几种物质的独特组合，才能达到如此效果。
也有学者曾做过相关研究，证明含有牛磺酸、咖啡因的功能饮料，对人体短时的智力表现也有裨益，比如能够在短时间内使人的精神更加集中，反应变快，记忆能力变强等，但是效果明显与否因人而异，而且50到60分钟午睡也能起到相似的作用。高考前夕，许多超市将红牛等功能型饮料摆在显要位置，甚至有些商家将其作为助考饮品大肆宣传。这样的做法就显得有些失当，但是依然有很多学生、家长争相购买，权当安慰剂使用吧。
◆心血管病患应忌饮保健功能饮料
有人说红牛等功能饮料中咖啡因含量不高，只相当于一杯普通的滴滤咖啡，所以普通人要喝上两百万罐红牛，才能因其成分中咖啡因致病。但是的确有人在短时间内大量饮用红牛，会出现头痛、恶心等不良症状，是以法国一直到2008年仍然禁止销售红牛饮料，直到厂商用精氨酸替代了饮品中原有的牛磺酸，红牛才得以进入法国市场。
另外常饮用红牛等功能饮料，会为人体带来心血管疾病的潜在风险。美国韦恩州立大学的研究者曾经令15名健康成年人，每天喝两罐功能饮料，结果发现7天之后，15人平均血压升高10mmHg，平均心率每分钟增加5次。所以除了罐身上标明的少儿、孕妇不宜饮用之外，原本患有心血管疾病的人也应当忌饮。
运动型饮料，也许是一个谎言
◆多补维生素C易患尿路结石
运动补充型饮料也分很多种，比如补充电解质的、补充维生素群的，还有葡萄糖等等，就拿时下非常时髦的维生素补充饮料举例：脉动，真的能把我们的身体脉动回来吗？众所周知，维生素B族对我们人体的代谢十分重要，但是维生素B族溶于水后长时间存放，其性质非常不稳定，特别是遇到阳光照射之后，非常容易被分解，因此当我们打开瓶盖，喝下一瓶脉动的时候，里面可能早就没有维生素B族了。
此外，每瓶脉动中大约含有120mg维生素C，而人体每日所需维生素C仅为100mg，每日一瓶足矣，但是夏日炎炎，好这口儿的人往往多喝几瓶，过多摄入维生素C，不但不会被人体吸收，还容易产生尿路结石，实在是得不偿失啊！
◆一瓶饮料含钠多少，商家让你猜！
现代人都知道，盐吃多了不好，是因为人体每天所需的钠是一定的，成年人大约每天需要2200mg。很多电解质补充饮料，为了使饮品浓度和人体体液相近，钠盐自然必不可少，那一瓶饮料中到底含有多少钠？有些饮料的瓶封上给出的答案是每100毫升5-90mg，上下竟然相差18倍！比照国家标准，每升饮品中钠含量不得超过50-1200mg，的确没超标，但是小小钠离子的含量，为什么上下限相差如此之大？原来饮料的甜味剂中含有钠，常见的防腐剂苯甲酸钠中也含有钠，两者的用量往往难以把控，所以商家干脆在包装上含糊其词。
人体摄入钠的主要来源是食盐，如果每日喝两三瓶饮料，摄入千余毫克的钠，那么不用多问，您这一天摄入的钠肯定超标了。钠多了，就和盐吃多了一样，易增加高血压、中风和心血管疾病的风险，还容易影响钙的吸收，从而引起骨质疏松。
◆运动饮料的风行是一场谎言营销
美国兰德智库的研究员黛博拉·科恩曾经撰写过一篇名为《运动饮料真相》的文章，其核心观点是——运动型饮料只适合那些每日进行高强度野外劳作，以及每日保持大量运动的人饮用，对于业余体育爱好者，绝非生活常备的健康佳品。
其实运动饮料研发的初衷，也是为避免每日高强度训练的运动员脱水，或者患上低钠血症，但是这样目标消费人群太少了，商家开始向大众媒体投放广告，宣扬运动饮料是全人类每日所需的健康饮品，而由于成功的运动饮料厂商成了大众媒体的广告主，又致使运动饮料并非大众健康饮品的真相迟迟未能揭露。
1高糖，所有瓶装饮料的硬伤
保健型功能饮料和运动型功能饮料都出了问题，是不是意味着夏日里喝其他饮料就安全了？中国营养联盟副秘书长王旭峰近日发微博表示，一瓶435毫升的味全乳酸菌饮料，含糖量竟然高达70克，相当于15块方糖，对于普通女性来说，喝上两瓶就等于多吃了一顿晚饭！经过各路媒体的实验验证，事实果真如此。味全乳酸菌饮料打着零脂肪、助消化的旗号宣传商品，让女士们误以为它是能减肥又好喝的饮料，结果反而抱上小糖罐。
不仅是乳酸菌饮料，凉茶、运动饮料、保健功能饮料们，为了调配出适宜的口感，都要大量添加甜味剂，含糖量也都少不了。哈佛大学的研究人员指出，普通一瓶500毫升的饮料，含糖量一般在3-14汤匙之间（1汤匙约4克糖）。每日通过饮料摄入大量糖分，同时饮食又得不到控制，势必会引起肥胖问题，长此以往还会出现糖尿病、龋齿、痛风等健康问题。所以，真正健康的饮品还是水，如果实在难耐酷暑，自制绿豆汤、柠檬水、先榨果汁都是不错的选择。
1DIY健康功能饮料
市面上贩售的功能饮料不怎么靠谱，夏天又实在口渴难耐，有没有适合家庭自制的纯天然功能饮料？《TimeOut北京》为你请到私人医师、营养师刘纳，教您制作几种夏日饮品。
1.荷叶普洱茶
制作半张荷叶与3克普洱茶，加入水沸煮，静置冷却后饮用。
作用减肥、降脂、暖胃
2.迷迭香柠檬水
制作鲜柠檬切片、迷迭香少量、话梅粉少量，用开水冲调，静置冷却后饮用（可加冰块）。
作用提神、抗疲劳
3.三豆汤
制作薏米、红豆、绿豆适量，沸水煮开，静置冷却后饮用。
作用消暑、祛湿
老年人保健品市场乱象该如何遏制
如今保健品市场乱象丛生，不良商家唯利是图，无视国家法规和人民群众的身心健康，采取多种欺骗手段搞促销。老年人群成了重灾区，为此上当受骗的屡见不鲜，已经严重干扰了正常的市场秩序并对人民群众生命安全带来潜在的风险，必须采取有力措施治理整顿。
遇制保健品乱象仅靠卫生行政部门远远不够，需要全社会齐抓共管。在不断健全和完善相关法律法规的前提下，各级政府相关部门要加大宣传、检查和打击力度。与此同时，严格规范保健品的销售渠道。除了医院和正规药店以外，不允许在社区居民楼租房以各种名义尤其是打着健康讲座和理疗为幌子，给老年人洗脑，忽悠他们购买保健品。各社区利用板报和印发宣传单的形式加强宣传引导。子女要经常与父母沟通，做工作，不让他们乱买乱吃保健品。有病按医嘱服药，防病靠均衡饮食和适度运动。只要社会上下齐努力，保健品乱象总会得到遏制的。
红牛饮料怎样
红牛是很好的提神饮品，是被人熟知的的能量饮品之一，具有提神醒脑、补充能量的功效。有极高的营养价值，红牛含有牛磺酸、赖氨酸和多种重要维生素成分，可以使人体储存的糖元和饮料中的糖分被分解、转化，迅速被人体吸收，补充机体流失的能量。
替别人问一下，生孩子有多痛啊
生孩子痛与不痛不同人有不同的感受，别吓着现在的姑娘。人们常绘声绘色描绘生孩子痛不欲生的状态，有那么吓人吗？在此我来纠正一下，生孩子没有大家想象的那样，许多疼痛感觉是紧张所致，加上平常人们对痛的灌输。
你好好想想，腹中的胎儿是健康正常的，造物主安排生孩子的产道也是正常的，人们所说的痛从何而来？不是医学常说“痛则不通，通则不痛”，生孩子又没哪里神经堵哪里有炎症堵，痛从何来？生孩子的感觉就是便秘的感觉，想大又大不出，又使命地要挤出来，用的力气之大汗水淋漓，绝对不是痛感，是胀感，胀的难受，婴儿要挤出来，宫口那么小，所以这时产妇唯一要做的就是用力，而不是大喊大叫。大喊大叫只会延长分娩过程。当年我生孩子前，老妈就说了“不要喊叫啊，喊叫了房子上的梁子，板子会添辰光啊”，我一向听老妈的话，真的一声不吭，连女医生都诧异咋不叫呢？当时就是手抓住老妈和嫂子俩人的手用力，还听她俩人说“头发看到了”，再然后一溜，速度之快女医生差点没接住。每个人的情况不一样，如果胎位不正的得在医生的帮助下进行剖腹产。现在医学这么先进，生孩子百分之九十九点九顺利，女性朋友们，放心！
（图片来自网络）
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