其实香蕉能多吃吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解哪些人不建议吃过量香蕉，因此呢，今天小编就来为大家分享香蕉能多吃吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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一次性吃50斤香蕉有什么后果
一次性吃50斤香蕉有什么后果？针对这个问题，我想到二个后果。
第一，吃得太多，容易涨肚子，估计吃完50斤，人直接躺着无法动弹，还极有可能待在医院！
第二：香蕉中存在大量的矿物质的钾、镁等元素，人体如果一次性吃50斤香蕉，摄入过多这些元素，会导致血液中钾与镁含量急剧增加，造成体内矿物质的比例失调，对人体健康影响较大。
孩子香蕉吃多会怎样
香蕉中含有丰富的膳食纤维素和钾元素，如果孩子一次性吃的太多，可能会导致肠胃蠕动加快，会引起腹泻的症状，引起一些不良反应。建议平常在食用的时候，不要暴饮暴食，一天1-2根就可以。香蕉虽然是一种低热量的食物，但是如果吃的太多，也容易导致热量在体内堆积，引起肥胖。
我家宝宝一岁多，特别喜欢吃香蕉，吃多了会不会不好
吃多了肯定不好，大人吃多了都不好，何况才一岁多大的小孩，消化系统还没发育完善。再喜欢吃，一岁多顶多吃半根香蕉。小孩不懂，做父母的要限制，告诉小孩不要吃多，如果怕小孩吵闹，就转移小孩的目标，哄哄就好了。
香蕉能多吃吗
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香蕉营养丰富，富含多种维生素和矿物质，生活中香蕉可以缓解紧张的情绪、缓解疲劳、提高工作效率、减肥、通便、美颜等等好处。但是香蕉虽好不可以多吃的！原因如下：
1、香蕉药性甘、寒的特点。所以对于体质偏寒的朋友们是不能多吃。例如：平时手脚凉、胃寒、腹泻者的朋友。
2、香蕉是味甘，是淀粉含量比较高的水果，同时含糖量也是比较高的植物，对于糖尿病的患者尽量少食。
3、其他特殊情况
我们许多朋友的喜欢空腹吃香蕉是十分错误的，空腹更不能多吃，香蕉促进肠蠕动，增加心脏负担，还有香蕉成也萧何败萧何的就——钾含量比较多，但是吃香蕉过多会加重肾脏的负担，所以很多朋友香蕉也要少吃点。
文章到此结束，如果本次分享的香蕉能多吃吗和哪些人不建议吃过量香蕉的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！
