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高度近视中考体育可以免考吗
可以,并且建议申请体育免考,避免体考剧烈运动带来的风险,因为剧烈运动不止在体考这一次,体考前就会进行大量的训练准备,也就是说随时都会有视网膜脱落的风险。
预防青少年近视的运动
户外活动。世界上多项研究都证明,每天保持两个小时以上的户外活动是预防近视最好的方法,注意说的是户外活动,而不是运动,只要在户外走走,或者坐着不动都可以。这是因为户外的光照强度比室内高很多,可以促进多巴胺的分泌,抑制眼轴长度的,同时在户外活动,近距离用眼很少,也有助于预防近视。运动方面,打乒乓球和羽毛球对预防近视也很有帮助。打球时,眼球一般处于视远状态,同时会盯着球看,进行不断调节,对锻炼调节功能有帮助。
近视能当报体育专业吗
近视300多度报考体育是可以的~如果你近视太严重达700多800度这样的话就比较困难!
高度近视可以申请体测免测吗
不一定可以申请体测免测。因为高度近视并不是所有高校体检免测的标准,具体的标准需要参照学校相关规定。另外,申请体测免测并不意味着不需要体育锻炼,建议高度近视的人积极参加适合自己的体育运动,保证身体健康。高度近视是一种常见的视力问题,一般认为,高度近视(近视度数300度或以上)者眼部结构已经基本发生变化。除了可能会参照体测标准外,建议高度近视者还需掌握以下保护眼睛的常识:避免长时间用眼、用眼时要注意距离和角度、多吃一些富含维生素A和C等食物、保持良好的睡眠习惯等。
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