大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么禁止吃山竹的问题，以及和不建议大家吃山竹的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
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山竹是寒性食物吗吃多了会怎样
是。山竹吃多了可能会发胖。山竹一天最多吃2－3个。
山竹富含多种维生素和微量元素，其中果肉富含膳食纤维、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素，适量食用有营养，但要避免多吃，其中含有丰富的蛋白质和糖类，食用过多可能会导致肥胖。
哪些人不宜吃山竹
哪些人不宜吃山竹
糖尿病患者、肥胖者、及寒湿体质的人不宜吃山竹。
因山竹含糖量高，糖尿病患者禁止食用，肥胖者应少食。寒湿体质者宜少食。因山竹性寒凉，故不宜与其他寒凉食物如西瓜、苦瓜等同时吃，以免伤害身体。另外妇女月经期间或寒性痛经者不宜食用。因山竹含钾量高，故肾病及心脏病患者宜少食。
山竹为藤黄科藤黄属植物山竹的果实，也称为莽吉柿、凤果等。山竹中的山酮素具有止痛抗菌、抗病毒的功效，能清除氧自由基，对心脑血管系统有很好的保护作用。山竹含钾量较高，可以排出机体中的盐分，有助于降血压。山竹含有可溶性固形物、维生素B?、维生素B?和矿物质，具有清凉解热的作用。山竹也有的蛋白质和脂类，对体弱、营养不良、病后虚弱都有调养作用。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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山竹透明很硬还能不能吃
变透明变硬不能再食用：
1.变硬透明的山竹果肉表示水分流失，不新鲜，不建议继续食用。
2..新鲜的山竹富含糖分、膳食纤维等营养物质，适量食用益处多多。
3..在挑选山竹时应注意果蒂新鲜，色泽鲜艳，不选择果蒂变色的山竹。
为什么禁止吃山竹
其实这是泰国当地处于酒店卫生环境所作出的考虑，山竹中的糖分很高，吃完后随地乱扔容易招虫子，间接影响到酒店的卫生环境。
为了避免我们在酒店中食用山竹，泰国当地都是直接禁止带山竹回酒店的，除了山竹以外，榴莲也是禁止带回酒店食用的，这一点也需要特别注意的。
为什么禁止吃山竹和不建议大家吃山竹的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！
