大家好，坐月子能吃老鸭汤吗相信很多的网友都不是很明白，包括产后为什么不建议吃母鸡母鸭也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于坐月子能吃老鸭汤吗和产后为什么不建议吃母鸡母鸭的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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产妇坐月子，可以吃鲤鱼吗
在老家，坐月子老一辈的迷信说法是:
不能吃鲤鱼，因为是发物，可能引起出血，孩子吃了奶，要长鱼鳞病等皮肤病。
不能吃羊肉，吃的容易有体味，孩子吃了奶容易的羊癫疯。
不能吃老鸭子，孩子吃了奶容易声音不好听。
不能吃老公鸡，孩子吃了奶容易吵夜。
在迷信的老人眼里，什么都不能吃，因为她们那时候的生活条件不好，医疗条件太差，书读的太少，遇见了自己不能理解的事情，就怪到了自己的食物身上。
作为21世纪的新青年，坐月子，哺乳期，还是按照科学的方法来，其实坐不坐月子都可以，坐月子只有中国才有的传统。
所以，想吃什么吃什么，多吃多喝多下奶，给孩子好的哺乳，让孩子吸收好的营养，什么奶制品，都没有母乳的营养好，和健康。
坐月子能吃老鸭汤吗
产妇也可以吃老鸭汤，只是需要少吃一些，因为鸭肉本身比较凉，多吃会对肠胃有一定的影响，而且不能添加刺激性调料，产妇饮食尽量清淡容易消化，可以适当吃一些鸡汤鱼汤或汤等营养食品，如果产后哺乳也可以增加有利于乳汁分泌的食物。注意饮食清淡。
母鸭和公鸭哪个煲汤好
公鸭与母鸭相比较的话，当然是公鸭比较补。最好是煲汤，也就是我们俗称的老鸭汤。
公鸭（老鸭）煲汤，比较补。如果是煲浓汤主要给中年人或老人，包清汤都很适宜。如果不是老鸭一般是不煲汤。
而母鸭（不是老的），但也可以煲汤，只不过要清汤，适合妇女和生病（虚的兵）的人喝，煲汤和味道比公鸭（老鸭）差。
因此公鸭是比母鸭要补的。
鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%，比畜肉含量高得多。
鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。
鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
适用于体内有热、上火的人食用；发低热、体质虚弱、食欲不振、大便干燥和水肿的人，食之更佳。同时适宜营养不良，产后病后体虚、盗汗、遗精、妇女月经少、咽干口渴者食用；还适宜癌症患者及放疗化疗后，糖尿病，肝硬化腹水，肺结核，慢性肾炎浮肿者食用。
坐月子期间不能吃鸭肉，有科学依据吗
在坐月子时各位产妇都会特别注意摄入的各种食材，尤其是肉类，因为情况特殊，有些肉产妇要避免食用，但是大部分人却不太清楚什么肉不能吃，那么坐月子能不能吃鸭肉？
坐月子能吃鸭肉，虽然鸭肉性寒，而且可能引起体寒宫寒等，但是少量食用队身体的影响并不大。只不过吃多了确实可能会造成不良的影响，比如导致异常的腹泻、拉稀、产后身体虚弱等。所以在产后的月子期不建议多吃鸭肉，应该多吃性温柔和一些的肉食，比如鸡肉，鱼肉等。
但吃鸭肉也有不少的好处，在此做一些举例和说明，因为鸭肉和鸡肉类似，同样有着很适合人体吸收的肉质。其中鸭蛋营养也比较高，可以煮着吃也可以蒸着吃，营养和作用都很好。另外鸭肉本身就富含蛋白质，不过不推荐在月子期食用烤鸭类鸭肉，对身体会造成一些负担。
适当的补充鸭肉，能给身体补充可靠的微量元素，比如磷元素，不仅有助于产妇预防骨骼类病症，而且产妇吸收后，营养能通过母乳传递给宝宝，促进他们的身体发育，有着预防软骨病等病症的作用。
鸭子表示自己好冤。
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