其实坐月子炖汤可以放葱姜，料酒之类的调味品吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解月子不建议喝的汤，因此呢，今天小编就来为大家分享坐月子炖汤可以放葱姜，料酒之类的调味品吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
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坐月子炖汤可以放葱姜，料酒之类的调味品吗
坐月子炖汤能不能放葱姜，料酒，这个问题提的太好了，我们一起聊一下吧。女人经过10月怀胎，生完孩子后月子里体质比较虚弱，营养美味的汤品对于产妇身体恢复有一定的促进作用，尤其是产妇如果能母乳喂养比起喂奶粉省事省多了，对婴儿的免疫力和长身体很有利，孩子也好带，熬汤做饭产妇都会有顾虑，是不是不能放一些常规的葱姜和料酒之类的，这个不必担心，根据自己身体的体质，以前怎么做还是怎么做，需要注意的是，产妇坐月子熬汤辛辣上火的辣椒，胡椒，花椒等尽量少用，身体有内热稍微着凉就容易引起感冒，特别是需要喂奶的产妇生病了也会影响婴儿健康。
鲫鱼汤的做法：准备食材：鲫鱼，豆腐，木耳，葱姜蒜，料酒，食盐适量。
鲫鱼的营养很好，健脾开胃，活血通络，温中下气，对脾胃虚弱，刚刚生产后的产妇，补虚催奶，汤白肉嫩美味可口。鲫鱼500克，最好买活鱼，用剪刀韧去鱼鳞，从肚子切口取出内脏，去除鱼鳃，洗净血水，控干；也可以用厨房用纸擦干，鱼背上抹上干面粉或者少许淀粉。
热锅温油，放入姜片，放入鲫鱼微炸，等待定型后，翻面，鱼头最好煎透，烹入香醋去腥，放入葱段，姜片，大蒜，花椒，料酒，倒入清水煮开，水多一些。
中火熬制，大约30分钟，最后加入适量食盐，白胡椒粉调味，可以加入适量豆腐，木耳一起非常美味。
鲫鱼鱼刺多，可以少量吃鱼肉，多喝汤，鲫鱼汤对产妇下奶有帮助，鲫鱼汤可以多熬制一些，去肉留汤放入冰箱冷冻，吃的时候取出热透，煮上面条，加入时令青菜，鲫鱼汤面非常好吃。
月子期间到底能不能喝艾草汤呢
是不能喝的，因为艾草会加速刚刚生产完的产妇的气血排出，导致已经很虚弱的产妇更加的虚弱，所以孕妇是千万不能喝艾草汤的。而且艾草是会影响产妇喂给婴儿的奶水。但是艾草拿来泡脚是没有这些影响的，反而还会缓解感冒的症状。只建议拿来泡脚，不建议拿来熬汤喝。
月子里能喝老鸭汤吗
在月子里是能喝老鸭汤的，老鸭汤也是比较有营养的，主要是富含蛋白质及其他的一些营养物质，所以说是可以适合喝老鸭汤的，并且也有促进乳汁分泌及促进身体恢复的作用。在月子里如果乳汁分泌不太好，可以喝一些鸡汤，猪蹄花生汤等都有促进乳汁分泌的作用。
月子里能一直喝红糖醪糟鸡蛋汤吗
是不建议一直喝的，因为喝太多的红糖也有可能是会导致出现上火的情况，所以对身体恢复也是会产生一些不良的因素，另外在月子期间也要注意，不能够吃一些生冷的食物，不然也是会对肠道造成比较严重的负担，而且严重的话甚至有可能是会导致产妇出现腹泻。
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