大家好，备孕期间能不能喝咖啡相信很多的网友都不是很明白，包括为啥备孕不建议喝咖啡也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于备孕期间能不能喝咖啡和为啥备孕不建议喝咖啡的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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备孕期间能不能喝咖啡
备孕期不可以喝咖啡，因为咖啡含有咖啡因，咖啡因有特别强烈的苦味，刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。
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备孕时可以喝咖啡吗这两天熬夜很难受了，喝了对怀孕是否有危害
备孕期间最好不喝咖啡。
先来说说咖啡因对妊娠的影响。我曾经看过一个资料说FDA将咖啡因归为B类药物，也就是说咖啡因作为药物，妊娠期是可以使用的。
大家都比较认可的说法是，妊娠期小剂量的咖啡因摄入并不会对胎儿有什么不利影响。咖啡因本身并不致畸。但是，过量摄入，则可能增大流产几率。美国饮食协会（AmericanDieteticAssociation）的推荐，孕期咖啡因的摄入，每天应该少于300mg，大约相当于5盎司咖啡杯3杯的样子。
所以，孕期其实是可以喝咖啡的，只要不过量就可以。既然孕期都能喝，备孕期也是没有问题的。
但是，有说法咖啡因会小幅增加人体对钙的排泄量，同时，阻碍铁的吸收。而孕期由于胎儿发育的需要，母体对钙铁等微量元素的需求大幅增加，除了从平常的饮食中吸收，产科大夫应该都会下医嘱要求孕妇额外补充钙剂铁剂。
网上也还有一种说法，咖啡因会影响备孕的成功率。
出于一个母亲的本性，当让是不喝最好。但是既然喝了，又是在未怀孕期间，也不必纠结了，不会有什么大的影响。
女性备孕期间可以喝咖啡吗
对于准备怀孕的女性，一般不推荐喝咖啡。咖啡含有咖啡因。怀孕准备期间，女性应该注意避免吃含咖啡因的食物。过量饮用咖啡和其他含有咖啡因的饮料和食物会影响女性的身体健康。咖啡因作为一种能影响女性生理变化的物质，能在一定程度上改变女性体内雌激素和孕酮的比例。咖啡因还间接抑制受精卵在子宫内的植入和发育，因此女性在怀孕准备期间不喝咖啡更好。
备孕能不能喝咖啡对胎儿有哪些影响
其实可以参考FDA给咖啡因的分类：怀孕时咖啡因属于B类药，是相对安全、可以使用的。既然怀孕时咖啡因都比较安全，备孕时更不必因此而戒掉咖啡了。
目前并无权威证据支持这一说法，只要不大量饮用，是不太可能影响受孕的。实在担心的话，可以参考美国饮食协会的建议：一天咖啡因不超过300mg，换算成杯数的话是1~2杯。
希望我的回答能对你有所帮助。
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