本篇文章给大家谈谈女人胖一点好不好，以及不建议女性减脂对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
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你认为女人说要“减肥”的潜台词是什么
你认为女人说要“减肥”的潜台词是什么？想获得别人的认可：“你不胖啊！”或者，“你再叫我一遍，我就跟你去吃！”
“女人心，海底针”，对于大多“直男”来说，会感觉女人心摸不透，或者说太难懂了，另一方面，“直男”也容易被女人埋怨为“太老实”、“死心眼”等。
一．为什么女人爱说反话？有人说，女人爱说反话，是天生的！其实，女人说反话，就其原因来说，应是多方面的，比如：女人从小的受到的矜持教育，羞涩心理，自我保护心理，以及女性所独有的性别特征，等等。也许，女人自己也说不清为什么要说反话，但是，有一点，女人说反话，通常会让男人一头雾水！
二．女人通常会说那些反话呢？1.“我要减肥”。当你喊女人去吃饭的时候，女人往往会如此说，她真胖吗？也许胖，也许不胖，但是有一点，“减肥”是女人的口头禅，一般女人是禁不住美食诱惑的，她说“减肥”之后，或者让你否认她说的话，或者让你再劝她一起去吃饭！
2.“随便”。拉女人去吃饭，吃什么呢？“随便”，说是随便，不能就当真！要明白她爱吃什么，然后给她买。要不，会给你扣上“你一定不爱我”，或者“你根本不懂我”的帽子。
3.“我没事”。你觉得女人情绪怪怪的，当你询问她的时候，她会说“我没事”，说没事的时候，或者是你哪方面做错了什么，惹得她不开心，或者因为其他事情，心中委屈，需要说出来。所以，这时候，男人应当小心为上！
4.“我再也不想看见你了”。女人说这样话的时候，说明女人心里对你有气，希望你赶紧出现或者赶紧安慰她，否则，她真的不想再见到你了！
5.女人常说的其他反话还有：“我太胖了”，“不要碰我”，“我不要，你不用买”，“是不是太贵了”，“你困吗”，“好吧，你玩游戏吧”等。
结尾语：赢取芳人归，需要男人多了解女人，多一些细心，多一些呵护！还有最重要的一点，你必须足够地爱她！爱她，才会包容她，处处为她着想！
女人胖一点好不好
??谢谢小悟空邀请我回答这么感兴趣的问题!
看到这么多回答，都说女人胖一点儿挺好的，这又动摇了我减肥的决心，我耳根子怎么这么软啊!
我的周围很多都是广东本地女人，她们不管大姑娘还是小媳妇儿，一个个非常苗条、娇小玲珑，连超过90斤的都很少。她们喜欢穿白T恤、牛仔裤、白球鞋，从背后看一个个都像十七、八的小姑娘，太让人羨慕了!
我这个120多斤的胖子跟她们站在一起实在太难堪了。
下了很多次决心减肥，无奈是易胖体质，几年了从不吃晚饭、不吃肉，可还是瘦不下去。
我曾经灰心的想:我永远也不可能成为一个娇小玲珑、我见犹怜、纤细柔弱的林黛玉形女子了。
好在，身体虽胖了些，却没有任何胖人易得的疾病。有时候只好自己给自己找个不减肥的借口，胖就胖吧，身体健康就行。
不过，从内心里，我还是羡慕长发飘飘、柳腰纤纤、体态盈盈的清瘦女子。可能这样的女子更能激起男人的保护欲吧。
不管怎样，我们女人都要管理好自己的身材，不能太胖，更不能太瘦。不能为了迎合男人的喜好而刻意减肥或增肥。
健康最好!
让你爱的男人赏心悦目最好!(图来自网络，如侵必删)
五十岁左右的胖女人，需要减肥吗
大家好，我是keepRunningMen！很高兴回答此问题！
认真的前言我建议减肥！
五十岁的胖女人，需不需要减肥，完全是由自己的决定的！
不过你要是想改变自己，想拥有腹肌，马甲线，想拥有苗条的身材，想减轻岁月在你脸上的留下的痕迹，那肯定得要减肥，肯定要通过健身来扭转减缓这不利的局面！
减肥健身的好处①使我们的身体变瘦，身材变得越来越好，减肥可以让你瘦下来，摆脱臃肿的身材，这是毋庸置疑的！
②改变我们的精神面貌或者说精神状态，心里状态，你会发现瘦下来的你，变得越来越自信，身体越来越有活力，精力越来越旺盛，
③整体气质的提升，你会发现你穿衣越来越好看，衣服也越来越搭配了，毕竟从一个胖子到瘦子，就是一个人气质的升华
如果我们想减肥，该如何开始呢？??想要减肥，首先我们首先从饮食做起，其次，选择适合自己的运动，通过这两方面的结合，达到一个好的减肥健身效果！
①饮食
??五十岁的年纪，身体的各项机能都处在下降的状态，身体新陈代谢也减缓了，相对于年轻，我们摄入相同的热量，年轻的时候就可以全部消耗掉，年龄大了，就容易有热量剩余，这样就导致我们更容易长胖，更容易出现游泳圈！
??为了改变这种状态，我们一定要控制自己的饮食，改变自己的饮食结构，合理的摄入所需要的热量，从源头控制住长胖趋势！
??50岁年纪，是一个到了养生的年纪，我们更要注重自己的饮食，我们可以聪以下几个大的饮食规则去合理搭配自己的饮食：
1.首先不管吃什么，一定要清淡一点，尽量做到少油，少盐，少糖！
2.对于我们的主食，减少米，秒等精细食物的摄入，多摄入更有营养的五谷杂粮等粗粮！
3.提高饮食中蛋白质的摄入，减少脂肪的摄入！
4.多吃蔬菜，水果减半！
5.多喝水，多喝养生茶！
6.避免一些高热量高脂肪食物的摄入，例如烧烤油炸，那些！
??根据上面饮食规则，合理搭配自己的一日三餐，即要健康，又要有营养，又不至于摄入过多的热量！
②运动
??控制饮食可以防止我们长胖，运动带来的效果可仅仅是让我们变瘦。
运动还可以改善我们的身体素质，提高我们骨密度，防止骨质疏松；运动可以使我们的心肺功能得到增强，提高我们的身体免疫力。运动可以使我们的身材变得更加紧致有型！??减脂的有氧运动
??我们可以通过有氧运动进行减脂，减肥！常见的有氧运动都是中低强度的的，他包括慢跑，游泳，快走，跳绳，骑车，等运动！
??选择适合自己的运动，然后给自己安排一个锻炼计划，例如：
??每周安排3但5次有氧运动，每次运动40到60分钟。
??塑形的无氧运动
??无氧运动是通俗一点就是锻炼肌肉的运动，我们肌肉只有经过锻炼，才会变得有型，才会使我们的身体紧致不皱巴！
??有条件的可以去健身房进行撸铁！没有时间的可以在家里进行一些徒手运动。例如用俯卧撑锻炼我们的胸肌，总深蹲臀桥锻炼我们臀腿，是我们的臀部挺翘饱满，使用卷腹动作锻炼我们的腹肌马甲线！
??在每次有氧运动至少做30到45分钟的无氧运动，是一个不错的训练计划安排！
总结50岁的女人，不管是胖，还是瘦，不管出于什么目的，都应该把减肥健身的计划提上日程并且行动起来！因为你从这当中得到好处，真是太多了！
我们可以先改变自己的饮食，然后选择适合自己的运动，循序渐进的坚持去做这件事，你一定会收获婀娜多姿的身材！
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
