大家好，女生经期时千万不能吃什么食物相信很多的网友都不是很明白，包括青春期为什么不建议吃桑葚也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于女生经期时千万不能吃什么食物和青春期为什么不建议吃桑葚的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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为什么男人更容易脱发
表面上白白嫩嫩的小鲜肉走红整个内地，暗地里manman的胡子男才是全球大流行。欢迎来到这个不允许发际线升高的年代。Eyeopener今日视频，头发从哪里来？它为什么要掉？
首先当然是和睾酮素有关，它的作用就是调节男性第二性征。跟你想的那种能力并没有一毛钱关系。但睾酮分泌旺盛，毛发也不一定旺盛。真正搞破坏的激素，叫DHT。就是它，让你一边长不出小胡子，一边留不住发际线。DHT过量就算了，更气人的是雄激素受体，受体越多，你这块盐碱地吸收的DHT越多，头发冒出头的几率就越低。
雄激素受体这么大逆不道，能不能将它逐出脑门呢？Sorry，这是基因写好的剧本，没法改。即使最先进的药物，对DHT分泌的抑制作用依然有限。
基因决定谁先秃，听起来是个沮丧的结论。但你不是一个人在脱发，至少可以把没有女朋友的锅甩给额头太高。那些毛发浓密的90后就更惨了，他们要面对的，可就是自己现在并将长期处于单身阶段的根本原因了哦！
小伙伴们，留言评论，贡献出你家祖传的生发偏方吧！
女生经期时千万不能吃什么食物
很多妹子在减肥期间都有对姨妈期减重充满疑惑，姨妈期怎么变重了？姨妈期后是减肥的黄金期么？姨妈期到底该怎么吃啊！今天薄荷营养师来给你解惑～
一、姨妈期间可以大吃大喝的不胖吗？
当然会胖！！！
无论什么时候，暴饮暴食都会导致长胖，迅速囤积脂肪，但是如果有运动习惯的妹纸，可以通过运动来消耗一部分摄入的热量。受女性荷尔蒙的影响，月经前或月经期间个别人会出现食欲极其旺盛的现象，分分钟可以吃下一头牛的节奏。
但是在月经期间，身体新陈代谢并不会比平时有所谓的“明显提升”。这个时候暴饮暴食，吃大量平时都不敢吃的高热量食物，会导致摄入过多的脂肪和热量，并且不能通过运动等方式消耗多余的热量，更加容易长胖！
不能把生理期当作“多吃”的借口，适量的饮食控制是必要的。不要因为生理期摄入过多过剩的能量，造成了脂肪的囤积，影响减肥进程。
所以，醒醒吧，大姨妈并没有给你发免“胖”金牌，妄想着生理期就可以大吃特吃，不胖你胖谁？
二、姨妈期该吃什么，不该吃什么？
姨妈期间什么都要吃，但要注意的是量。
瘦肉，蛋和鱼多吃点，甜食少吃点，饮食清淡点！
姨妈期间的热量，可以适当的比其他减肥的日子多一些，建议多加一点瘦肉，鸡蛋或鱼。它们可以为你补充丰富的蛋白质，同时还可以提供很好的铁源哦！也可以把每月1-2回的吃内脏的日子放在姨妈期间，更好的补铁呢！不要暴了甜食，甜食的确会让人大脑中增加内啡肽，但这是非常短暂的效果。用甜食做心理安慰的人，很快就会陷入后悔的深渊。女生容易因为经前的情绪波动贪吃甜食，但实际上，甜食会使经前期的不适感觉更强，对身体有害无益。经期吃主食的确很重要，获得足够的碳水化合物就可以起到改善情绪的效果，并不是必须吃甜味的东西。甜食除了让人胖，让人情绪波动之外，没有什么好作用。即便是经期，也不要纵容自己。
姨妈期间本来很多妹子都会因为荷尔蒙的原因引起一些水肿，如果还是吃很咸的饮食的话，这个水肿就不好缓解啦！小心脸肿成一个猪头哦！所以饮食要清淡啊～
此外一些生冷的食品比如冰淇淋啊，一些辛辣的食物，和浓茶咖啡也要少喝呢！
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什么人容易得脑萎缩
什么人容易得脑萎缩？对于这个问题，我们需要了解脑萎缩的原因，笔者总结如下：
1.生理性：随着年龄的增长，脑萎缩会越来越明显，这个在老年人身上尤为明显；
2.遗传；
3.长期吸烟、喝酒；
4.脑部疾病：如脑梗死、脑出血等脑部病变；
5.高血压、糖尿病、高血脂：因此类疾病可引起血管损害，故可以引起血液循环变差，出现脑萎缩；
6.营养不良；
7.CO中毒：可引起脑组织损伤，造成脑萎缩；
8.熬夜：熬夜可引起内分泌紊乱，进而加快脑萎缩；
9.用脑较少者：研究表明，经常用脑可减少脑萎缩的进程；
10.免疫力低下者：此类患者因为免疫力，容易引起感染，如果累及头部，可加快脑萎缩进展；
11.脑外伤；
12.蔬菜水果摄入不足者：因为蔬菜水果富含大量维生素，可保护血管内皮，如果进食活少，血管破坏加快，引起脑萎缩；
13.免疫性疾病：一些免疫性疾病可攻击脑部，如自身免疫性脑炎、系统性红斑狼疮，可导致脑萎缩；
14.精神因素：长期处于紧张的环境之下，脑萎缩的发生率也增加。
以上是笔者对脑萎缩原因的总结，那我们如何预防呢？对于这些措施，肯定都是针对以上的原因，主要有以下方案：
1.适当运动：可增强心肺功能，维持血管弹性；
2.增加蔬菜水果的摄入；
3.早睡早起；
4.多用脑；
5.保持乐观、积极的心态；
6.忌烟戒酒；
7.保持合理膳食。
以上几点是笔者的观点和建议，感觉还不错的，就赏个赞呗……
吃什么可以避免脱发
脱发有很多因素，遗传，自身的原因，饮食等等，其中有晚上冼发要等自然干后在唾觉，肾不好就爱掉头发，补肾很重要，对照五行之说黑色入肾，黑芝麻，黑木耳，各种坚果，大枣香菇牛奶等补气血，气血足头发就好，
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的女生经期时千万不能吃什么食物和青春期为什么不建议吃桑葚问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！
