大家好，今天小编来为大家解答孕妇吃凉的食品对胎儿有哪些影响这个问题，西瓜凉性的孕妇不建议吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
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怀孕初期可以吃西瓜吗
有的人说，西瓜是凉性食物，孕妇吃了对自身、对宝宝都有不良影响，吃了会导致宝宝出生后容易肚子疼；也有人说，孕妇可以吃西瓜，西瓜营养丰富，含有各种维生素，而且清凉解渴，孕妇食用后可以增强食欲。那么，到底答案是什么？其实关于这个问题并没有一个完全的定论。我怀孕的时候就十分喜欢吃西瓜，西瓜有利尿的功效，可以起到排除毒素的作用。而且西瓜富含维生素C和其他各种维生素，可以补充孕妇所需的多种营养物质。其实，做任何事都有一定的限度，吃东西也是一样，其实孕妇什么都能吃，并没有哪种食物是孕妇完全要禁忌的，只是多少的问题，吃什么都要适量，西瓜也一样。西瓜是凉性食物，孕妇不能多吃，因为过量食用寒凉的食物，会导致孕妇身体不适，也可能会使出生后的宝宝因为肚子疼而容易哭闹。
孕妇完全可以吃西瓜，不但清爽，而且能补充孕妇所需的各种维生素，以及夏季因多汗而需补充的大量水分。但是孕妇不能过多的食用西瓜，食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适，甚至会影响到腹中胎儿。尤其是刚从冰箱里取出来的西瓜，不适合孕妇食用。每天食用西瓜最好不要多于200克
怀孕吃冰西瓜会怎么样怀孕期间上火吃什么食物可以降火
吃西瓜可以降火，但冰的西瓜不建议孕妇多吃，因为冰凉食物容易引起子宫收缩，从而威胁胎儿的健康。怀孕期间建议多吃纤维素量含高的水果和蔬菜，例如，黄瓜，火龙果，西红柿，它们含有丰富的矿物质，钙、磷、钾、镁、锌等元素，对于孕妇降火有好处。
孕妇冬天能吃西瓜吗
冬天孕妇是不建议吃西瓜的，因为西瓜是属于夏季特有的水果，属于凉性水果，反季节吃可能会存在一些添加剂，对胎儿生长发育可能会有一定的影响，所以不建议吃。
不过如果特别想吃的话，少吃一两口是没有问题的。因为有时候孕妇的口味是很特殊的。
孕妇吃凉的食品对胎儿有哪些影响
很高兴为您答疑解惑!生一个健康的宝宝是所有父母的最大愿望。一般，除了容易引起滑胎或流产的食品不能食用外（如桂圆、山楂、甲鱼等），其他食物都可以适量的吃，包括凉的食品，最重要的是保持营养均衡，以满足胎儿健康生长发育需求，以及孕妇自身的营养需求。
孕妇吃凉的食品对胎儿有哪些影响？孕期吃寒凉性生冷食物确实会对胎儿有一定的影响，可能会影响胎儿的体质，影响大小也是因人而异的。另外，孕妇经常吃寒凉性食物，可能会引起腹泻，严重者会引起宫缩、流产或早产。怀孕的阶段分早期、中期和晚期，一般孕早期吃东西要格外注意，因为此时胎儿的发育处于不稳定期，吃寒凉性食物会刺激子宫收缩，影响胎儿发育，严重的情况甚至会引起流产的发生。到了孕中晚期，相对孕早期来说胎儿比较稳定了，孕妇可以适量的吃些凉性食品，只要把握住“度”就行，生冷寒性食物还是少吃为宜，以预防早产。
凉性食物有哪些？凉性的食物很多，包括：（1）凉性水果，西瓜、梨、香蕉、火龙果、柿子、草莓、圣女果、猕猴桃等；（2）凉性蔬菜：苦瓜、黄瓜、冬瓜、茄子、芹菜、白萝卜、苋菜、茭白、百合、莴苣等；（3）其他凉性食物：绿豆、凉皮、小米、甲鱼、鸭肉、螃蟹、乌龟、生鱼、海带、田螺以及冰箱中的冷饭、冷饮料、冰冷食物等。从上面罗列的凉性食品可以看出，许多凉性食物都是我们日常常吃的食物，许多凉性食物比如水果蔬菜都富含维生素、矿物质及糖类，都是人体所需的营养成分。孕妇吃东西讲究营养均衡，荤素搭配，要品种多样化，才能满足营养需求。孕妇一般火气都比较大，常常上火，甚至便秘很严重，因此，孕妇可以适量的吃些常温新鲜的凉性水果蔬菜，但不能多吃。
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