大家好，孕妇吃乌鸡蛋好吗跟普通鸡蛋营养哪个更好相信很多的网友都不是很明白，包括为什么孕期不建议吃鸡蛋也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于孕妇吃乌鸡蛋好吗跟普通鸡蛋营养哪个更好和为什么孕期不建议吃鸡蛋的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！
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家鸡蛋和饲养的鸡蛋有区别吗如果没有，为什么还是会选家鸡蛋
你好！我是87年的小马哥，非常高兴为你解答。
家鸡蛋和饲料鸡蛋有区别吗？如果没有，为什么还是会选家鸡蛋？
一、饲养环境及饲喂方法的区别
1、家鸡蛋都是散养鸡下的，吃的食物都是自己采食，如虫子、草叶、草籽、玉米等，不含任何激素添加剂等，所以使用更健康。
2饲料鸡蛋是鸡舍笼养，都是人工饲喂，人工配置的食料，人们为了提高效益都会添加激素，使蛋鸡多下蛋，所以食用对人是有害的，不健康的。
二、鸡蛋的营养成分
家鸡蛋和饲料蛋的营养成分都是一样的，含的微量元素也是一样的，只是某项数值不等，饲料蛋鸡吃的是人类调配好的食料，营养均衡。家鸡是自由采食，摄入的营养成分不一，所以能造成某项微量元素的高或低。
三、为什么都选择家鸡蛋？
家鸡蛋食用健康口感好，随着经济的发展，人们对健康的重视，开始注重绿色无公害的食品，所以都会选择家鸡蛋。
孕妇吃乌鸡蛋好吗跟普通鸡蛋营养哪个更好
孕妇在怀孕的时候是可以吃乌鸡蛋的，因为乌鸡蛋中含有大量的微量元素比如含钙、铁、锌等等，而且胆固醇含量低，对于孕妇、老人，儿童都是很不错的食物，乌鸡蛋相对营养价值方面来比鸡蛋的高出很多。孕妇还是要均衡的来补充，也可以多食用新鲜的蔬菜水果。
为什么都提倡吃鸡蛋不吃鸭蛋
我是以吃鸭蛋为主，鸡蛋为辅。原因是什么呢？就是害怕鸡蛋里的药物残留。因为童年时候家里每年都要养一些鸡与鸭，鸡的抗病能力弱，容易生病，幼鸡都必须打疫苗，就这样有时还生病，最常见的病就是拉稀，一般喂鸡土霉素，而鸭子从来都不生病不用给它吃药的。至于鸭蛋是凉性的食物，这是一个很古老的传说，很多人都知道。古代人可能认为鸭子习性好水，所以鸭蛋性凉。但是我知道根据鸭蛋的成分，就是用现代的仪器，也很难测定出它是凉性的，还是温性的，还是热性的。我每天早上一只鸭蛋，偶尔也会吃鸡蛋，寒冷的冬季也是如此。
孕妇能吃虾皮炒鸡蛋吗我怀孕了有五个月了还能不能吃这个的啊
怀孕以后可以吃虾皮炒鸡蛋，虾皮中含有大量的钙，在孕期适当的吃一些虾皮有利于钙剂的吸收，能够起到补钙的作用，在孕期孕妇可以多吃虾皮，鸡蛋含有的蛋白质也是比较高的，孕期吃虾皮炒鸡蛋对于孕妇和胎儿来说都会有好处，但是要注意孕期的饮食要多样化。
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